|
可能每个人都期待成为逆袭的主角，又总觉得逆袭的人不会是自己吧，在我成功逆袭以前，我也没想到有一天，我能成为真实的逆袭男主角，总觉得那应该是梦里发生的事情。 我高二升高三的时候，成绩只有386，最后高考我考出了640的好成绩，如果不是我亲身经历，我觉得这更像电视剧本里发生的事情。 我想没有一个高三的同学不想考上大学吧，但是想考和能不能上就又是两个概念了，我之前的成绩就属于想考但一定不能考上的成绩。  最开始的我，听多了身边人的话，他们都说，像我们这个成绩的同学，就该认命，没必要做那种无谓的挣扎，看书、背单词又没什么用，还不如每天睡个好觉，把身体养好，免的到时候学习不好，身体也不好。 是的，因为我成绩不好，所以我身边也大部分都是成绩不好的同学，我想那些成绩不好的同学，或许是不屑和我们当朋友吧，近朱者赤，近墨者黑，大概也是害怕变得和我们一样吧。 就像电影垫底辣妹里一样，我也有我非上大学的原因，我不想就像身边人一样，浪费一年时间，然后上个很烂的专科，就这样蹉跎了自己的一辈子。 家里就我一个孩子，我不想以后父母他们年纪大了还要为我操心，所以我暗地里也有在找各种逆袭的方法，我不敢被我朋友发现，我怕他们嘲笑我是癞蛤蟆想吃天鹅肉，我也怕他们会孤立我。 最开始我病急乱投医，尝试了很多不适合我的方法，结果当然是失败的，后来我认识了学姐，就慢慢的找到了最适合自己的方法，就好像是电视里主人公掉下山崖找到了武林秘籍一样，我也找到了逆袭的正确打开方式，最后高考逆袭到了640. 我说起来轻飘飘的几句话，但我背后付出了多少努力，大概也只有我身边人知道，我很庆幸当我的朋友知道我要努力之后，没有嘲笑我，反而是鼓励我，这也是我当时很大的动力来源之一。  我总结了几点当时常用的学习方法，希望对你们有用吧！ 1  提高自控力 学习的时候，如果没有较好的自控力，就很容易被其它的事情影响，学习效果就会不佳。 所以我们在学习的时候，要提高自控力。首先要做的就是远离干扰源，你可以回忆一下，在你学习的时候，一般是什么会影响到你的学习. 如果是朋友，那就保持一个人学习，如果是手机影响了你的学习，那你就要远离手机。 其次就是关闭朋友圈，那些朋友圈的消息很容易很勾起你的注意力，所以最好的办法就是眼不见为净。 然后就是你可以找一个榜样，去学习那些好的人，远离不好的人，被积极的人影响。 最后就是学会拆分目标，将大目标拆分成一个又一个的小目标，因为大目标看起会比较艰难，会让人产生畏惧和退缩的心理。 拆分成小目标之后，会更容易实现，也能增加你的信心。  2 提高学习效率 你是不是经常学习了很久，但发现其实啥也没做，这其实和你的学习效率有关。想要提高成绩，提高学习效率是必经之路。 今天就简单介绍这个提高效率的小方法，第一个就是适当减少你的学习目标，每天你只需要列出三个你觉得必须要做的事情. 如果你觉得少了，你可以先写在其它地方，等完成了3个目标之后，再完成你那些你觉得还能完成的学习任务。 一定要注意的是，得先完成那三个目标之后再做其它事情，不然这个方法就无效了。 第二个方法就是布置一个适合学习的环境，在学校的时候收拾一个干净整洁的书桌，确保书桌上没有与学习无关的其它物品，以免影响你学习。 第三个方法就是设置最后期限，在限定时间的情况下，能让你产生紧迫感，让你不自觉的提高速度，从而提高学习效率。  3 降低内耗 内耗是件很可怕的事情，它能让你慢慢的对自己失去信心，从而影响你的学习。 所以在学习的过程中，我们一定要仔细小心，避免踩了内耗的坑。 降低内耗的核心就是说做就做，不要有过的想法，很多时候，想的越多，就越容易焦虑。 其次就是学会和自己和解，接受现在地自己，承认自己目前的现状，然后在现在的基础上去改变。我们认清事实之后才能成长，才有余力去改变。 再者就是要拒绝完美主义，世界上没有完美的人与事，不要被这几个字束缚了自己，我们只需要去做就可以了，剩下的就交给上天，很多东西就是我们自己控制不了的。 我们能做的就是尽自己最大的努力，其它的就不归我们管了。  4 降低手机的使用时间 手机在某种层次上面来说，很大的影响了我们的学习，它是把双刃剑，我不能绝对的说它是不好的，但它对于大部分人来说，产生的就是不好的影响，所以我们需要降低手机的使用时间。 最开始会相对较难，所以在学习的时候，我们尽量把手机放在我们看不到的地方，或者直接放在另外一个房间。 等到后来慢慢能克制了，就可以把手机放在附近，但你需要做到以下几点. 第一就是卸载那些让你上瘾的app，在学习的时候把手机设置为飞行模式。 第二，把手机的色调调成灰白色，降低你想玩它的欲望。 第三，要有意识的提醒自己使用手机的目的，设置一个固定的时间来回复消息。  这是我之前带过的一个学弟的经验分享，希望能对大家有些参考作用吧！ 无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望！ |
|
|
来自： 新用户52388226 > 《待分类》
