|
外侧回旋步和刷踏步 外侧回旋步和刷踏步(在分式滑行步或分式结束之后) OUTSIDE SWIVEL AND BRUSH TAP (From an Open Promenade or Open Finish) 男士 外侧回旋步和刷踏步是两个独立的舞步并有多种用法，但是这两个舞步经常在分式滑行转步之后作为一个整体的变化舞步来使用，两者通过滑行串步的第2、 3步结合起来。这种组合将在下面进行描述，关于此组合深入运用的提示将在综合提示中给出。难度更大的左转外侧回旋步见后面的描述。 沿舞程线做分式滑行步，结束时右脚前进，外侧舞伴，朝向墙壁和斜墙壁之间，继续为: 外侧回旋步 1.身体向右转动，重心向后位于左脚，脚尖内转，舞伴外侧，然后右脚交叉于左脚前，不置重心，结束时成侧行位置，面向墙壁。S 现在继续左转滑行串步第 2、3 步，如下: 2.身体向右转动，右脚前进并交叉左脚，位于侧行位置，沿斜向墙壁的方向，右脚指向斜墙壁。Q 3.身体转动面向斜墙壁，左脚小步置于右脚侧，不置重心，同时转动女士1/4转。Q 刷踏步 1.左脚前进，斜向墙壁，正对舞伴。Q 2.向左转动，右脚向侧，面向舞程线。Q 3.左脚迅速刷步向右脚，不置重心。& 4.左脚小步向侧，不置重心。S 下一步左脚前进，注意第2、3步只占一个“快”节奏。 反身动作及反身动作位置:外侧回旋步:第1步有反身动作，第 1、2步位于反身动作位置。刷踏步:第1步有反身动作并位于反身动作位置。 转度:外侧回旋步:第1步向右稍微转动，第2步转1/8，身体在第3步完成转动。刷踏步:第1~2步左转1/8。 步法:外侧回旋步:1.脚掌，脚跟，施压于右脚脚掌;2. 脚跟;3.脚掌内侧缘。刷踏步:1.脚跟;2.脚掌，脚跟;3.脚稍微离开地板;4.脚掌内侧缘。 综合提示:当引导外侧回旋步时，建议男士在女士转动时让其身体右侧向后运行，这样可以避免回旋时的挤压位置。一些高水平的习舞者在女士转动时倾向于让右脚向前而并不交叉。确保右脚在第2步指向斜墙壁，在女士直角转动时男士没有回旋动作。 男士运行外侧回旋步的高级方法是向左转动。当重心在第1步置于左脚时，左脚将后退沿逆舞程线的方向，而且右脚并不向前交叉，而是向侧交叉于左脚前。第2步将沿斜向中央的方向运行，在第3步串步的结尾，男士将面向斜中央。男士左脚继续前进形成左转舞步。 在分式滑行转步或分式结束步后向左转动外侧回旋步时，建议在斜向墙壁的位置结束这两个舞步。  女士 尽管外侧回旋步和刷踏步是两个独立的舞步，但是在下面的描述中将两者作为一个完整的变化舞步，两者通过滑行串步的第2、3步结合起来。 沿舞程线做分式滑行步，结束时左脚后退，朝向墙壁和斜墙壁之间，继续为: 外侧回旋步 1.重心向前至右脚，外侧舞伴，右脚向右回旋面向舞程线，左脚并右脚，稍微后退 不置重心，结束时位于侧行位置。S 现在继续为左转滑行串步的第2、3步，如下: 2、左脚前进，位于侧行位置，沿斜向墙壁的方向运行。Q 3.向左转动垂直于男士，右脚小步置于左脚侧面，不置重心， 背向斜墙壁。Q 刷踏步 1.右脚后退，斜向墙壁。Q 2.向左转动，左脚向侧，背向舞程线。Q 3.右脚迅速刷步向左脚，不置重心。& 4.右脚小步向侧，不置重心。S 下一步右脚向后，注意第2、3步只占一个“快”节奏。 反身动作及反身动作位置:外侧回旋步:第1、2步有反身动作并位于反身动作位置。转度:外侧回旋步:第1步右转1/4，第2、3步左转3/8。刷踏步:在第1~2步向左稍微转动。 步法:外侧回旋步:1.脚跟，脚掌(脚平直)，左脚脚掌内侧缘:2.脚跟，脚掌(脚平);3.脚掌内侧缘。刷踏步:1.脚掌，脚跟;2.全脚;3.脚稍微离开地板;4.脚掌内侧缘。 综合提示:在做外侧回旋步时，一些较高水平的舞者在右脚做回旋动作时，使左脚离开地板。当运用这种“急速”的脚步时，两腿膝关节应保持接触。女士可以在回旋步之后向右转动头部，然后在做串步时重新回到平常的位置。在运用左脚的“急速”动作时，最好在整个过程中保持头部向左，并记住做回旋动作时与舞伴贴位并保持快步向前。 温馨提示 |
|
|
来自： 山韦尔iweepbct > 《待分类》
