'HTO'，一场膝关节保卫战

   膝关节由股骨下端、髌骨、胫骨上端组成，是人体最大最复杂的负重关节，一旦出现膝骨关节炎将严重影响人们生活质量。

问

膝骨关节炎的手术治疗只有

全膝关节置换术吗？

答案是“错！”。

今天绿衣侠就向大家介绍一种保膝手术，英文简称“HTO”，可完全保留膝关节，适合相对年轻并有“O型腿”患者。

下面我们进入正题。

首先我们来看一下什么是“HTO”。

HTO指“胫骨高位截骨术”，是一种通过对胫骨截骨矫形来恢复下肢力线，减少单侧关节软骨磨损，延长自身关节使用寿命的手术。

敲黑板！重点来了。

我们来学习一下“HTO”主要步骤。

①确定截骨角度。

②患处切口，进行截骨及人工补骨。

③放置钢板及螺钉。

④冲洗并缝合切口。

别分心，下面内容也很重要！

手术做完了我们又该如何锻炼呢？

✿术后6h内

    抬高患肢+活动足趾。

✿术后第1天

     扶双拐行走+踝泵运动。

✿术后第2天

     在第1天基础上增加以下动作，每天两次，不感到疲劳为度。

✿术后第3天~1个月

     重复术后第2天动作，并逐渐增加运动量。

✿术后1个月。

      门诊复查+单拐行走。

✿术后1.5个月~3个月

     弃拐行走+原先动作+以下动作

✿术后3个月。

    恢复正常生活工作，重复先前动作增加运动量及重量。

你是不是对“HTO”还有疑问？

绿衣侠总结了门诊患者常见问题，请过目。

Q1“HTO”让膝盖不痛的原理是什么？

答：解除膝关节内侧高压状态使异常磨损停止，促进异常软骨自我修复。

Q2做完“HTO”能坚持多久才会换膝？

答：采用目前的技术，90%患者能坚持10年以上，60%~70%患者终生未换关节。

Q3 做完“HTO”，还能运动和劳动吗？

答：这是跟人工关节置换最大的区别之一。近九成的患者可以重返运动场或工作岗位，继续劳动。

Q4钢板要取吗？如果取，什么时候取好？

答：一般不需要取如果需要取最好在术后两年。

Q5“HTO”手术适合人群具体哪些要求？

答：年龄＜65岁(女性＜60岁)；膝关节活动度正常；无膝关节不稳；仅限膝关节内侧骨性关节炎，外侧半月板软骨均正常，韧带存在。由于个体差异性具体还需去医院由医生定夺。

别着急走，请看完最后内容！

我们平时又该如何保护膝关节？

✿控制体重

✿合理运动

✿注意保暖

✿补充关节营养

✿充足的休息

✿穿合脚的鞋

最后，绿衣侠送给大家一张图，希望对大家有所帮助。

   今天关于膝关节的知识介绍就到这里，希望大家都能拥有健康的膝关节。绿衣侠期待与大家下期再见。