97%的人都有牙结石，我们的一口老牙全靠牙结石撑着!

得明健身 2022-08-26 07:52 发表于上海

每当看到电视上的明星，都无比羡慕她们的大白牙，又好看，又干净，笑起来阳光灿烂。

但我们刷牙时，却经常发现牙齿缝里有一些脏东西，用手抠一抠，结果抠下来像是石头一样的物质，其实这就是牙结石。

牙结石，几乎人人都有！

牙结石，是一种沉积于牙面或修复体表面的钙化或者正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成。

第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国35-44岁居民中，口腔内牙结石检出率高达96.7%，其他年龄段居民的牙结石状况也不乐观。

牙结石附着于牙齿表面，和他人说话或者微笑时就会露出来，给他人留下不好的印象，非常影响社交和美观。

为了清除牙结石，大家可谓八仙过海各显神通，有人使用过氧化氢漱口，有人用小苏打，更多的人选择了洗牙！

洗牙有超声洁治和手工刮治两种，超声洁牙机通过高频率震荡工作头将牙结石震碎，使其从附着的牙面脱落。

手工刮治通过比较精细的龈下刮治器刮除牙齿附着的牙石。

洗牙后牙齿松动更严重？

但大部分人洗牙后，会不同程度出现，牙齿酸痛、牙缝增大、牙齿松动等症状，这到底是不是洗牙造成的呢？

正常的牙龈能紧紧的抱住牙齿，不留一点缝隙，当牙龈不再饱满，牙龈和牙齿之间产生了缝隙时， 身体自然而然的想要稳固牙齿，于是钙化的结晶就出现在了牙齿和牙龈之间。

牙结石就像水泥一样，把牙齿和牙龈黏在了一起，保证牙齿的稳固，保护着牙齿。

如果我们把这些牙结石清除了，那么牙龈和牙齿之间就漏了大缝子，牙齿就会出现怕风、怕冷、怕酸等症状。

并且把牙结石清除后，牙齿失去了支撑，缺少了保护，牙齿松动情况会更加严重，脱落的速度和可能性也大大增加。

牙结石是怎么产生的？

如果把牙齿比作一棵大树，牙龈就相当于树根周围的土壤，牙龈的健康是牙齿稳固存在的基础，而牙龈的健康，是以气血充足、经脉通畅为基础的。

一般牙龈肉质越厚实，人的气血就越充足、经脉就越通畅。请看下面图片中蓝色虚线：

牙齿好坏，跟这个部分是否通顺有直接关系，这里关系到牙齿和牙龈的供血。

如果此处不通顺，新鲜的血液就不能很好供给牙齿和牙龈，瘀滞的血液也不容易被排走，牙齿和牙龈始终处于缺血和垃圾成堆的状态，那么牙齿就容易松动，牙龈就容易萎缩，也就容易产生牙结石。

牙结石可以自然脱落？

当我们经脉顺了之后，牙龈和牙床功能恢复，牙龈重新饱满起来，重新覆盖牙齿，它就会顶牙结石，顶到一定程度，牙结石就被顶掉了。

咱们的很多学员健身后，牙结石都自己脱落了。

当牙结石被顶掉了的时候，也就说明我们的身体素质已经很好了。

想让牙齿健康，全身必须好，人是一个整体，只有全面的、综合的把各个部分都调好，才会带来整体素质的提升。