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我们的每一天，都是最好的，美好无处不在，关键在于，您发现并乐于其中了吗？ 现代人，很忙碌，也普遍感到压力大、焦虑和不安。 忙到，没有时间停下来，再到有时间也停不下来。忙忙碌碌不知所为何事！总以为美好的生活，在明天。 回想过往的许多片段，那些美好的瞬间，都是在不经意间留下的。美好的时刻和瞬间遍布我们的周遭，心中有美好的时候，随处都会看见美好。心中有风景的时候，随行处处都是风景。现代很多人的生命状态都很紧绷，在心中不是冲满了各和计划，火急火燎，就是总是忧心忡忡，寝食难安。我们很难享受--生命当下的美好。孟子说，“万物皆备于我”。一切外在的人事物境缘，都是为我们准备的助缘，来为我们服务，支持我们的成长和升级。并不一定是“我的”，才能享受其美好。也并不一定成了“我的”，就能享受其价值和美好。自然户外、星辰大海、城市公园、沙滩、公共设施…都是天地人间为我所准备的，我可以利用它们、享受它们，但不一定非要占为己有。有的人有别墅洋楼，但自己太忙了却根本没时间去住，还要请保安保姆来保卫打理，虽名是自己的，却没有享受过它的美好。我们要会放松，在自己承担各种责任，追逐各种远方的时候，给自己留一些空间，能够静下来，去享受生命当下的美好。给自己留一些时间和空间，不是要做什么，而是为了不做什么。看似“无为”，实则对我们生命能量的回归与升级至关重要，所以能“无所不为”，是“无用之用”。一天要结束了，或是一天要开始了，有没有给自己留出一些时间和空间，哪怕就是十分钟，和自己的心在一起，去感觉去享受，生命当下的美好。
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