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“真正的成长，应该是持续对生活的点点滴滴的反思和升华，而不是一步登天，乞丐变富翁。”村西头的张大爷，今天80多岁了，走过南，闯过北，支援过西部建设，跨过长江出过海。年轻的一辈都喜欢张大爷讲故事。可是，张大爷并不是一个很有智慧的人。早年离婚，跟儿子儿媳妇关系也不好，自己一个人孤零零住在农村。 随着年轻小伙的长大，越来越少人听张大爷讲故事了，甚至有人听到张大爷讲故事，会鄙夷地说：都说了多少遍了，还提它干啥，你也不看看现在啥年代了…… 过去我们遇到问题经常向那些生活经验丰富、有故事的人请教，其实，我们更应该向那些稳步发展不错的人请教和学习。 重读《非暴力沟通》这个月，最明显的感受是：不要太着急解决每一次冲突，尤其是那些让自己不舒服且达不到上纲上线的小冲突。 和自己的小冲突，和家人的小冲突，和同事的小冲突……每一次的小冲突的起心动念背后的需要，这个才是解决小冲突的切口和药引子。如果一种需要长期不被满足，而且自己还意识不到的情况下，慢慢的情绪就会被压抑，可能会借助任何可能的事宣泄出去。 小冲突来了，先别急着解决，流动一下，感受下感受和需要，是个很美妙的过程。 非暴力沟通本身没有价值，哪怕你很清楚的记得四个要素，如果不能在日常、平常中尝试着体验非暴力沟通带来的改变。 生活经历本身没有价值，对经历的反思和升华才有价值 。 
一个想要取得不错的发展，不是固守自己的观念，而是不断迭代自己的想法、观念和认知，甚至是破坏最喜欢、最热爱、最固执的那一个。 查理芒格曾经说：“如果说伯克希尔取得了不错的发展，那主要是因为沃伦和我非常善于破坏我们自己最爱的观念。哪年你没有破坏一个你最爱的观念，那么你这年就白过了。” 还没有充电宝的年代，遇到手机没电的情况，往往是一件非常痛苦的事，为了避免种种尴尬的发生，跟一位哥们学了一招儿，在手机壳后面放上100元的现金，想着万一哪天手机没电了或意外发生了，还能救个急。 手机快没电，现在分分钟钟都可以充上电，根本不用操心没电这件事发生。 如果不是刻意思考和练习，这100元直到现在，还躺在手机壳后面。几个月之前，以为每天写点东西是一件超级困难，也是一件超级了不起的事。上个月28号在朋友圈发了一条信息：挑战一下，30天30篇笔记2万字。截止目前写了31篇笔记，超过2万字。只要掌握了正确的方法，每天写点内容是特别正常、特别不需要努力，简单到可以很轻松的完成。 如果没有破坏几个，最喜欢、最热爱、最固执的观念，基本上也很难有大的改变和成长。 用过去的思维来将就着现在的生活，还期待有一个不错的未来。
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