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治好搞钱“焦虑症”,要多少钱?答:不吃药,不打针

 浦江河笔记 2022-08-29 发布于宁夏

观点/浦先生 主笔/浦江河

这是浦先生笔记公众号的第72篇原创文章


搞钱搞钱,很多人都处在了搞钱的焦虑当中

眉毛胡子一把抓,结果就是,越来越焦虑

最近,一个朋友和我聊天,告诉我他很焦虑,每天打开电脑,这个也想做,那个也想做,天天忙忙碌碌,但就是什么也没有做成

想做的事情有很多,罗列出来感觉自己这个也可以搞钱,那个也可以搞钱

然后一直在调查,一直在观摩,然后一直在纠结,一直在内耗,不断地删删删减减减

在做事情的时候,暂时没有收到回报,老是看到别人的成绩也会忍不住焦虑

他说,治好“搞钱焦虑症要钱吗”

我说,不要钱,这种东西,吃药不行的,得需要方法解才行

我跟他说,你的情况属于属于内耗体质

你的焦虑,多半是因为想得太多导致的,人一旦开始做点儿什么,焦虑就会减轻,所以,动起来

很多人啥事没干,但也看起来蔫蔫的,其实就是内耗体质

自己的能力都在内部做斗争消耗掉了

行动力就会变得很弱

行动力弱了,很难拿到外部反馈,自己又进一步陷入自我责罚和斗争,陷入恶性循环

突破点在于聚焦和取舍

不贪多,一段时间只要一样东西,而不是什么都想要

一段时间内只做一件事

有时候生活和工作就像一头大水牛

弱小的你,看着这头大不听使唤的水牛,你感到乏力,甚至是恐惧和JUE望

但是,你只要找到它的鼻子(最柔弱的地方)。轻轻一拉,它就会跟着你跑

所以不是使蛮力

是找到那个点!

你也能会很容易驱使驾驭这头大水牛

就像我写作一样,看似杂乱无章,不知道从哪里下手。只要掌握了方法,也是很顺手来写的

写作的时候,关闭手机提醒,给自己两个小时,零打扰的环境来写作

阅读的时候也是这样,1个小时,不允许外界的干扰

每天在给自己固定半个小时的思考时间

就是这样。阅读,思考,写作,不断重复,不断循环

我写作聚焦了,就这么几件事情,聚焦才有爆发力啊,聚焦才有力量

很多外界的东西,我都砍掉了,别人的辉煌,别人的成就和我无关,我也不羡慕仰慕谁,就盯着自己手里的活,不断重复就行了

搞钱是什么啊,就是聚焦,不断地重复,不断地的循环,不断的日益精进

很多人焦虑,就是想太多,不懂得聚焦和取舍,天天都活在内耗当中。这样不行,要走出来,不能陷入到内耗的恶性循环当中!

搞钱不焦虑,不吃药,不打针,你懂了吗?

我是浦先生,一个坚持用文字记录创业的践行者,如果对你创业有帮助,请点击点赞收藏!

这是“浦先生笔记”公众号的第58篇原创文章,我写了两本原创电子书《从未披露的内幕-草根创业内参》,《亏钱踩坑启示录》,创业6年,从0到百万,关于草根创业,关于避坑踩坑,压箱底的经验,全在里面

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