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调脾胃 国医大师来啦！他的调理脾胃法有何奥秘呢？曾经饱受五十年煎熬的患者，戒掉了米饭，不敢吃草莓等水果！甚至喝水都会反酸，那种胃里面翻江倒海的滋味，让他苦不堪言！但是用了国医大师的调理脾胃法，四个月后出现了奇迹！用他的话说：曾经凑合活着，如今活得贼带劲！到底国医大师的调理脾胃法有何奥秘？ 人体的健康与脾胃息息相关，脾气升，胃气降，如果这个循环被打破，就会失衡，出现各种不适症状。 赵叔叔，在20岁左右时，不敢吃米饭和草莓等水果，2颗草莓胃里就翻江倒海，数十年都是如此，让他苦不堪言。但是用了国医大师的调理脾胃法，四个月后出现了奇迹！用他的话说：曾经凑合活着，如今活得贼带劲！
赵叔叔既有反酸、烧心，又有胃胀、便溏，属于胃气不降且脾气不升，脾和胃都需要调理。胃镜显示他还有重度萎缩性胃炎伴肠化生，且有不典型增生，属于胃癌前病变！
了解自己脾胃的状况非常重要！三张自查表，告诉您属于哪种脾胃问题。 头晕、四肢困倦、胃脘冷痛、肠鸣、便溏、腹泻、面色不华、动则汗出、短气、食少、倦怠、腹胀（受凉后加重）、打不出嗝、食不知味、舌淡嫩、苔白、脉虚缓。
提示：16个症状中，最重要的有5个：四肢困倦、便溏腹泻、面色不华、食少、舌淡嫩，同时出现这其中的2个症状以上即可判断为脾气不升。 恶心、呕逆、反酸、烧心、有口气、牙疼牙龈出血、胃胀（食后加重）、口干口苦、惊悸不寐、头目眩晕、痤疮、鼻出血、头发出油脸出油、打嗝、耳鸣、胸膈烦热。
提示：16个症状中，最重要的有4个：恶心、呕逆、打嗝、胃胀，只要出现其中1个，就可判断为胃气不降。 反流性食管炎、急慢性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、十二指肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、胃神经官能症、消化不良、肠易激综合征、慢性结肠炎、慢性肝炎、早期肝硬化、急性肠炎、肠结核、肠吸收不良综合征、克罗恩病、食管炎、溃疡性结肠炎。
调理脾胃最关键的是掌握六字诀窍——辛开苦降甘补！学好了这六个字，我们自己在家，就可以找厨房里的调料、食材，调配属于自己的养护脾胃的小方子了！
1800多年前医圣张仲景就用“辛开苦降甘补”的思路组成半夏泻心汤，半夏泻心汤被称为“千古脾胃第一方”！
辛味药：干姜、半夏。 苦味药：黄连、黄芩 甘味药：人参、甘草、大枣 上面所说的各种脾气不升且胃气不降导致的疾病，都可以用半夏泻心汤加减化裁治疗，但药方使用，谨遵医嘱。赵叔叔就是用这个方子加减治疗，取得了好效果。 辛开：生姜、花椒、陈皮 苦降：莲子心、苦瓜、蒲公英 甘补：山药、莲子肉、大枣
①胃气不降者以苦味食材为主： 莲子心、陈皮、大枣各2克，煮汤、泡水、熬粥都可以。 ②脾气不升者多用甘补和辛温食材： 大枣、山药、陈皮，煮汤、泡水、熬粥都可以。 |
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