恶化的肠息肉，很容易发展成结直肠癌。 肠镜， 是解决肠息肉的最好方法。 国家癌症中心建议，40岁以上人群至少接受一次结直肠癌筛查，而其中风险人群建议5~10年中至少做一次肠镜。（往期回顾 — 6种主要癌症的权威筛查建议——来自国家癌症中心最新发布） 做完肠镜， 切除了肠息肉之后， 怎么恢复？ 有哪些注意事项？ 一次性告诉你。 做完肠镜的4个注意事项 1.休息 
切除>1cm息肉的人，术后第一天务必要卧床，之后的三天则建议尽可能选择卧床休息。 切除 术后三天后到两周内，可选择轻微活动，例如散步。 术后一个月内可以上班，但需避免久坐，同时该月内避免剧烈运动、体力劳动等。 2.饮食 切除>1cm息肉的人，术后当天禁食禁水，第二天可饮水和进食流质食物。 切除 术后第三天后可进食半流质食物，一周后可进食普通食物。 术后一个月内建议吃易消化的食物，例如精白米、面，肉、牛奶，以及渣汁较少的蔬菜，例如山药、冬瓜、萝卜、土豆等。 注意避免辛辣食物、饮酒。 （流质食物例如蒸蛋羹、肉汤、菜汤、豆浆、牛奶等，半流质食物例如粥、米糊、蛋糕、肉泥、蔬菜泥等。） 3.排便 
术后数日可暂时无便，有利于伤口的愈合，如有便意，也可正常排便，不能忍便，同时注意如厕时不要久蹲。 术后一周注意维持一天排便一次的好习惯，如无便意，建议用开塞露辅助排便，不建议用泻药。 4.留意并发症 轻微不适可尝试在马桶上做排便动作、且用热水袋热敷腹部，有助缓解。 疼痛剧烈，或出现术后出血，例如呕血、便血等，且伴有头晕、心悸、冒冷汗，建议立即就医。 另，切除息肉并不是一劳永逸的，有结肠息肉病史且生活习惯没有改变的人极有可能复发。因此，建议息肉切除后每年复查一次，若2~3年无复发，则之后可改为5~10年复查一次。 |
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