两味药，泡水喝，帮你低成本补肾固精

  经常腰酸膝软，尿频尿急，功能衰退严重，总是“进门就倒”，还伴有手脚冰凉，怕冷的症状，这种情况多是因为肾阳亏虚导致的。
今天给大家介绍一个两味药的小方子，几块钱在家就能补肾。菟丝子15克。 沙苑子15克。这两个一起煮水喝当茶饮，帮你扶阳补肾，固精关。
其中菟丝子具有助阳益精、补益肝肾的作用，而沙苑子可以固精缩尿、养肝明目,。
两味药合用，最主要的功能就是滋补肝肾，适用于肝肾亏虚引起的腰酸膝软，功能衰退，尿频尿急，头晕目眩等症状。