文 | 霞光满天 · 摄影 | 月儿 · 编辑 | 一白 《格言联壁》有言:“闲时炼心,静时养心,坐时守心,行时验心,言时省心,动时制心。” 悠长人生,就是一场自我的修行,一段修心的旅途。 而真正的修道场,不是寺庙,也不是禅堂,是当下每一个心念:或烦恼,或恐惧,或悲伤……. 人生,要学会加减乘除,修一颗快乐的心、自在的心、感恩的心、释然的心! 用加法积攒快乐 有两个饥肠辘辘的人,各自分到一块面包。 一个满脸忧愁地说:“唉,今晚吃饱了,明天该如何解决?” 而另一个大快朵颐地说:“太好了,今晚可以吃个饱饭了!” 同样的境地,不同的心境,差别就在于,你积攒了什么! 你可以积攒:阴雨、乌云、嘈杂、冷漠……然后吃着鲍鱼龙虾,味同嚼蜡! 你也可以积攒:阳光、白云、宁静、微笑……然后享用青菜白粥,有滋有味! 高尔基说:“快乐,是一生中最重要的事。” 快乐,不仅仅是一种情绪,更是一种能力。 人生于世,要学会用加法积攒快乐,不断捕捉人生的小确幸。 今天不堵车、有人对你微笑,买到一根好吃的油条,恰好躲开了一场大雨,还有,整理过季衣服时,竟然发现兜里有钱…… 小确幸,就像寻宝游戏中的小糖果,有意无意地分散在不起眼处,等待着你。 当你愿意寻找、愿意细品,快乐,就会属于你! 用减法简单生活 有个小和尚,经常背一个空布袋出去化缘,都是满载而归。 再次外出时,他特意多拿了个布袋。 这一次,他背着两个沉重的布袋,一路痛苦不堪。 回到寺庙时,天已经黑了,小和尚也几近虚脱。 师父轻轻地说:“放下,何其自在!”小和尚顿悟,从此得道…… 作家雪小禅说: “人到了一定年纪,是往回收的,收到最后,三两知己、一杯浅茶……把生活活成自己的样。” 行至中年,要开始做减法。 减一分欲望,减掉那些指点江山的豪气、激情万丈的岁月,得到安宁; 减一分社交,减掉曾经觥筹交错的闪烁、你来我往的热闹,得到自由; 减一分是非,减掉过往人前人后的议论、喋喋不休的聒噪,得到豁达。 生活,咸有咸的滋味,淡有淡的韵味。 人生之趣,莫过于从成长的加法,到成熟的减法:修一份自在心,过惬意小日子! 用乘法创造环境 有人在沙漠中迷路了,口渴难耐时,发现了一瓶水,上面写着: 把水倒进摇水井,就会有大量的清水! 看着干涸的摇水井,他犹豫不决,最终,他照做了,也赌对了! 来人灌满了自己的水壶,又将原来的瓶子灌满,并加了一句话:是真的! 滴水之恩,当涌泉相报。 这个泉水,是人心,是世道,是流转的善意! 就像春秋时宣子给的一块饼,多年后,受恩的灵辄冒死救他于水火之中; 就像《聊斋志异》中的李友招待了沈三,多年后,沈三回赠了他米面满缸、绸缎满床; 哲学家爱尔维修说:“人是环境的产物。” 在黑暗里,划一根火柴,传承下去,会见到光明的世界; 在晦暗中,添一笔油彩,照做下去,会见到璀璨的未来! 面对有意无意的关心和帮助,我们要用乘法去感恩。 人人为我,我为人人,理想的乌托邦,不再是一个遥不可及的梦! 用除法释然内心 一老一小两个和尚下山化缘。 途经一小河,见一女子不敢过河,老和尚当即将其背过河去。 小和尚不停嘀咕:“出家人不近女色,师父怎可背女子?” 老和尚说:“你一直说,是心中未曾放下;而我,放下女子后,也放下了这件事。” 庄子说:“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。” 生命短暂,再多的放不下,也要学着用除法放下。 那些毫无来由的烦恼,断掉;只有放弃错误的道路,才能走上正确的方向。 那些无能为力的事,舍弃;只有放下世俗的功名利禄,才能享得了安然宁静。 那些注定无缘的人,离开;只有放弃破碎的情感,才有机会找到真正的归属。 人生,是一条单行道。 大多数时候,能让人幸福的,并不是不是占有,而是放下。 放下不属于你的,忘记该忘记的,学着豁达,学着通透,才能让生命更充实,让人生更从容。 写在最后 慧开禅师说:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。“ 人间繁华,四时美景,一切皆由心起! 愿往后余生: 修一颗快乐的心,赏春日百花灿烂; 修一颗简单的心,容夏日炎炎暑气; 修一颗感恩的心,享秋日习习凉风; 修一颗释然的心,納冬日漫天雪飘…… |
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