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1.瞳子髎
定位：在面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。简单取穴：目外眦旁0.5寸，眶骨外缘凹陷中。
作用：疏散风热，明目止痛。
主治：头痛，各种眼疾，面瘫，三叉神经痛。
2.听会
定位：耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。
简单取穴：正坐仰靠或侧伏，屏间切迹前方，下颌骨髁状突后缘，张口时呈凹陷处。
作用：祛风开窍。
主治：耳聋，耳鸣，中耳炎，牙痛，下颌关节功能紊乱症，面瘫。
3.上关
定位：在耳前，下关直上，当颧弓的上缘凹陷中。
简单取穴：正坐仰靠或侧伏，按取耳前颧骨弓上侧，张口时有凹陷。
作用：聪耳镇痉，开窍活络。
主治：面瘫，耳聋，耳鸣，头痛，牙痛，下颌关节痛。
4.率谷
定位：在头部，耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。
简单取穴：正坐或侧伏，将耳郭向前折曲，耳尖直上入发迹1.5寸处。
作用：清热息风，通关开窍。
主治：偏头痛，眩晕，烦满，呕吐，小儿急、慢惊风。
5.完骨
定位：在头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。简单取穴：正坐或侧伏，颞骨乳突后下方凹陷处即是。
作用：清热息风。
主治：头痛，失眠，颈项痛，耳鸣，面瘫，癫。
6.阳白
定位：目正视，瞳孔直上，眉上1寸。
简单取穴：正坐仰靠直视前方，瞳孔直上，过眉1寸。
作用：祛风明目。
主治：前额痛，眼病，眩晕，面瘫。
7.风池
定位：胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平风府穴。
简单取穴：正坐或俯卧，项后枕骨下两侧凹陷处，当斜方肌上部与胸锁乳突肌上端之间。作用：祛风解表，明目聪耳。
主治：头痛，眩晕，项强，感冒，鼻炎，鼻窦炎，结膜炎，电光性眼炎，屈光不正，青光眼，视神经炎，视神经萎缩，癫，神经衰弱，精神病，高血压病。
8.肩井
定位：前直乳中，大椎穴与肩峰连线的中点。简单取穴：正坐，第7颈椎棘突高点至锁骨肩峰端连线的中点，向下直对乳中。
作用：疏经活络，通乳降痰。
主治：肩周炎，颈椎病，落枕，乳痛，乳汁不足，滞产，高血压病，偏瘫，功能性子宫出血，淋巴结结核。
9.带脉
定位：在侧腹部，章门下1.8寸，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。简单取穴：侧卧，当第11肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。
作用：温补下焦。
主治：月经不调，子宫颈炎，子宫内膜炎，子宫脱垂，腰胁痛，疝气。
10.居髎
定位：在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
简单取穴：侧卧，当髂前上棘与股骨大转子最高点之间连线的中点凹陷处。
作用：清利湿热，疏筋利节。
主治：腰腿痛，瘫痪，睾丸痛，带下，疝气。
11.环跳
定位：侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3 交界处。
简单取穴：侧卧，于股骨大转子后方凹陷处，约当股骨大转子与骶骨裂孔之连线的外中1/3交点处。
作用：疏经活络，壮腰健腿。
主治：腰腿痛，瘫痪，坐骨神经痛，髋关节炎。
12.风市
定位：大腿外侧中线上，腘横纹上7寸。
简单取穴：直立，两手自然下垂，中指指尖所指处即是。
作用：祛风通络。
主治：下肢痛，脚气，下肢瘫痪，皮肤瘙痒症。
13.中渎
定位：大腿外侧中线上，风市下2寸，或腘横纹上5寸。
简单取穴：侧卧，在股外侧中线上，腘横纹上5寸。
作用：疏经活络。
主治：下肢瘫痪，腰膝酸痛，麻木，脚气。
14.膝阳关
定位：膝外侧，阳陵泉上3寸，股骨外上髁上方凹陷处。
简单取穴：屈膝，在大腿外侧中线上，股骨外上髁上方凹陷处。
作用：舒筋利节，温经散寒。
主治：膝关节肿痛，下肢痉挛或瘫痪。
15．阳陵泉(合穴 八会穴）
定位：腓骨头前下方凹陷处。
简单取穴：正坐屈膝垂足，在腓骨小头前下方凹陷中。
作用：疏肝利胆，舒筋活络。
主治：膝肿痛，瘫痪，脚气，胁肋痛，黄疸，小儿惊风。
16.光明(络穴)
定位：当外踝尖上5寸，腓骨前缘。
简单取穴：正坐或侧卧，小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。
作用：清肝明目，消肿止痛。
主治：夜盲，屈光不正，白内障，偏头痛，小腿痛，下肢痿痹，腓肠肌痉挛，乳痛，癫，精神病。
17.悬钟(髓会)
定位：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
简单取穴：正坐或侧卧，小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。
作用：祛风活络，清热滋髓。
主治：偏瘫，足膝痛，麻木，头痛，胁痛，落枕，颈椎病。
18.丘墟(原穴)
定位：外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷处。简单取穴：正坐垂足或侧卧，外踝前下方，趾长伸肌腱外侧，距跟关节间凹陷处。
作用：舒筋利节。
主治：偏头痛，颈项痛，胸胁痛，腋下肿痛，腰腿痛，转筋，足跟痛，疟疾。
19.足临泣(输穴 八脉交会穴 通带脉)
定位：在足背外侧，当足4趾本节(第4跖
趾关节)的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
简单取穴：正坐垂足，于第4、第5跖骨底
前方，第5趾长肌腱外侧凹陷处即是。
作用：清肝胆热，疏经止痛。
主治：头痛，眩晕，胁痛，足跗痛，乳腺炎，
淋巴结结核，疟疾，月经不调。
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