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作者：氧气 ▼ 01 记得之前和闺蜜一起看《前任3》这部电影的时候，里面有句话说： " 人生每个不同的阶段，会有不同的人停留。总有一些人来，一些人离开。有的朋友，不知道怎么就走近了，有的恋人，不知道怎么就走散了。 " 我之前有个舍友，她很认真地爱过一个人。可是感情这件事，爱而不得才是常态吧。她和前男友是高中同学，那时候他们的关系很好，舍友还有个闺蜜，她们差不多在同一个时间恋爱，后来闺蜜和她的男友的爱情，最终顺利走到了最后，可她却和男友彻底分开了。 在一起的时候，有多幸福，分开就必定要体会双倍的痛苦。 失恋的当下，她感觉失去了全世界，她的情绪反复无常，不愿意放手。舍友多次挽回前男友，卑微地求复合，但对方却分得很干脆。 舍友几次崩溃大哭，连工作都不在状态，晚上一个人在家看电视，看着看着就哭了。舍友说自己想不明白，为什么她付出了那么多，可他们还是分手了。她不知道彼此之间究竟出了什么问题，可以让男友那么狠心地转身就走。 当时我劝她说：“别去想什么原因了，既然分开，就好好过自己的生活，你长得好看，脾气又好，未来一定可以遇到更帅气，更爱你的男朋友的。” 舍友却心灰意冷地说：“不会了，再也不会遇到喜欢的人了。” 02 要对自己深爱的人说再见，很难吗？ 对于舍友来说，她比任何人都知道，该对过去说再见了。可是那一刻的她还做不到不爱，哪怕彼此已经分手，但她还不愿意承担，在这段感情里，输了的那个人是自己。 在舍友最消沉的那段日子里，她每天什么事都不想做，整天就想着前男友什么时候会回她的消息，什么时候肯接她的电话。她错过了很多美好的时光，舍友不再参加朋友的聚会，也不再专注于提升自己的工作能力。 她的生活失去了重心，完全没了前进的方向。舍友曾想过自己不能再这样颓废下去，她也努力过把前男友送的礼物都丢进垃圾桶，她多次删除了对方的联络方式。可内心的失落和伤痛却从未减轻，她还是无法接受他们已经分开的事实。 有一天，舍友很真诚地问我：“你当初是怎么摆脱失恋的痛苦的？” 没有谁能轻易摆脱失恋的痛苦，除非你不曾爱过一个人，才可以走得云淡风轻。 我和舍友一样，也需要独自承受低落和痛苦的情绪。表面看起来很正常，但也许只是一个简单的画面，就可以让自己的眼泪掉落。 舍友失恋的时候，最常说的一句话就是：“凭什么先走的那人是他，而我却还想呆在原地。” 爱情里有很多的凭什么，都是没有理由的。即便你很优秀，长得好看，性格好，家庭条件好，别人要走，你也无力改变。 后来，我回答舍友说：“说再见，其实不难。” 03 当一段感情结束后，最怕的就是把不甘心当成还喜欢。我们并不是接受不了，分手的事实，而是不愿意承认在这段感情里，你是输了的那个人。 刚分手的时候，如果自己一直陷入在不甘心，不服气的情绪里，那就很难用心平气和的态度去解决当下的痛苦。当我明白了自己只是被不甘心的情绪绑架而已，就不再觉得失恋有什么大不了的了。 很多人以为认输，会显得自己很弱。但我不是那样想的，生活这么难，我们每天要像个战士一样打怪，谁没个认输的时候呢。 我认输了，认得心甘情愿。结果，身上停留的负面情绪，很快便消失了，我反倒有更多的时间好好规划自己的生活。 我还对舍友说：“相信自己，一切都会好的。” 果不然，大概半年后，舍友终于不再对过去念念不忘。她也不会再给前男友发微信，打电话了。而是每天好好吃饭，努力工作，勤奋学习，热爱生活。 我们总会有一种错觉，以为此生最糟糕的事情就是失去了自己最爱的人，但其实最糟糕的事情是，因为摆脱不了不甘心的情绪，而错过了更多的美好。 说再见不难，时间终究会比爱强悍，忘记什么都不难。 等某天，你的人生出现了下一个牵绊，再说起曾经爱过的人，当初多喜欢，多纠缠，都会烟消云散，甚至都想不起来。   |
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