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天热要多吃洋葱，教你新做法，不炒不腌不凉拌，吃一次就忘不了。天气热，胃口太差，那就要多吃洋葱哦，因为洋葱能促进食欲，帮助消化，洋葱营养丰富，价格却很便宜，吃起来口感鲜嫩多汁，味道辛辣，在热菜、凉菜和烧烤中都能见到它。洋葱的香气总是能和其他食物的味道完美融合，好吃也好看，今天就用洋葱分享一个不一样的吃法，就算挑食的人也会很喜欢吃。 准备食材： 洋葱、青红椒、盐、十三香、普通面粉、清水、食用油、黑芝麻 具体做法： 1.先把洋葱切小一点，切好放在水里泡5分钟。 2.洗净的青红椒切成细丝。 3.洋葱切成细丝抖散开来装入盆里。 4.倒入青红椒丝，加食盐、十三香，加入适量面粉和清水，面粉分次加入，搅拌成这样就行了。 5.电饼铛预热后刷一层食用油，把洋葱面糊倒在电饼铛里，注意摊薄一点，这样熟得比较快。 6.撒点黑芝麻，盖上盖子焖一会儿，底部烙至金黄后翻个面，烙至熟透后即可出锅。 7.用刀切成小块。 8.洋葱做的早餐饼，开胃又解馋，特别的有营养，喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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