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玉米须为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头。秋季收获玉米时采收，晒干或烘干。喜高温。全国各地广泛栽培。 中医认为，玉米须甘、淡，平。归膀胱、肝、胆经。利尿消肿，平肝利胆。用于急、慢性肾炎，水肿，急、慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性鼻窦炎，尿路结石，胆道结石，小便不利、湿热黄胆等症。并可预防习惯性流产。【用法用量】0.5～2两，煎服。
现代研究表明： 玉米须含有脂肪油、挥发油、树胶样物质、 树脂、 苦味糖苷、皂苷、生物碱及谷甾醇、苹果酸、 柠檬酸等。 1清热解毒 饮用玉米须水后可以补充体内所需的水分也可以促进体内的燥热之气随着多余水分排除出清热解暑,降火除燥。 (夏天出现湿疹后喝玉米须水,能够有辅助效果)。 2止血凝血 玉米须煮水中的营养成分可以促进人体血小板的凝固,增加血小板的数量,进而起到抵抗溶血的作用(对付牙龈出血很有效)
3利尿去水肿 玉米须本身就有利尿的效果,同时还含有丰富的矿物质。 当身体摄入足够水分之后,体内的氯化物和多余水分就会排出,这样就能降低组织内水分,消除水肿的情况,也能起到减重的效果。 4降三高 玉米须中也含有多糖、黄酮类化合物、皂苷等营养物质,这些物质都可以降低血液中的血糖,以及血液当中的胆固醇含量,还有扩张神经末梢的作用。
5保护心血管 玉米须中的类黄酮物质有保护心脏的作用,此外,丰富的纤维素也能降低血液中胆固醇的浓度,进而预防一系列心脑血管疾病的发生。 6利胆 经常喝玉米须泡的水,能够增加胆汁分泌,减少胆汁中所含的有机物,也能降低其粘稠度。 7.可以治疗肾炎 玉米须有很好的护肾保肾的功能,可以治疗急慢性肾炎、肾病综合征,对于肾病引起的水肿、血尿、蛋白尿都有很好的缓解作用。
玉米须具体治疗作用介绍如下： 1. 陈皮龙须饮-利水排湿,脸不黄,熬夜三高喝 玉米须+陈皮煮水又称陈皮龙须饮 做法: 凉水放入煮开再煮20分钟即可 2.玉米须+枸杞 功效:润肺降燥,清肝明目 3.玉米须+薏米 功效:利水消脂、除湿解热 4.玉米须+蒲公英 功效:清热解毒、消肿散结
5.玉米须+玫瑰花+红枣 功效:利尿退黄,调经止痛,养血安神 6.玉米须+决明子 功效:利水消脂,通便减肥 7.玉米须+菊花 功效:降压降糖,适用于孕晚期
8.黄芪龙须芡实煲排骨 这个汤特别适合脾胃虚弱、中气不足而出现湿重体困,肢体浮肿,xiao便不利等人群 材料 黄芪60克，补中益qi、解du排脓利niao消肿。 玉米须15克，可泄热通淋、平肝利胆、利水消肿。 芡实50克可补脾止泻、益肾固精、祛湿止带。 排骨300克，改善贫血、健脾胃。 做法 1材料洗净,汤骨焯水 2向汤锅中加入适量清水煮沸,入上述所有材料,慢火煮1小时,调味即可玉米须煲的茶。
9. 龙须茶 如果出现xiao便偏黄偏热,排尿又不是很通畅,可用玉米须煮水喝祛湿热. 玉米须的利水消肿药力偏弱,龙须茶煮水,没有其他药材配伍,所以用量一般要比较大,建议每人份至少30g左右，避免空腹服用,阴虚血燥的人也不宜用。 玉米须+车前草,治xiao便短赤； 玉米须+白术,治脾虚水肿 玉米须+金钱草,治尿路结石； 玉米须+太子参,治慢性肝炎。 10. 治水肿： 玉米须二两。煎水服，忌食盐。 11.治肾脏炎，初期肾结石： 玉米须，分量不拘，煎浓汤，频服。 12.治糖尿病： 玉米须一两。煎服。 13.治原发性高血压病： 玉米须、西瓜皮、香蕉。煎服。 图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳 |
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