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皮肤科🙋总结——5种皮肤问题 1、青春痘 ✅少吃甜食，不要用手挤；氨基酸洗面奶洗脸，点涂壬二酸凝胶； 2、湿疹 ✅少用热水烫洗、搔抓；保湿的基础上，涂抹卤米松乳膏，口服盐酸左西替利嗪片之类； 3、汗疱疹 ✅少接触洗衣粉、洗衣液等；长水疱时候炉甘石洗剂+脱皮后涂抹地奈德乳膏； 4、神经性皮炎 ✅不要熬夜；试试“封包”——氟米松乳膏涂抹保鲜膜覆盖，过后打开涂保湿； ✅注意不要信偏方，日常光疗+保湿+外用氟米松乳膏/卡泊三醇等等； 5、脚气 ✅不要抓会传染，家庭成员共同治疗；外用联苯苄唑凝胶、萘替芬酮康唑乳膏（必亮），做好鞋袜烫洗暴晒； 日常皮肤分享，希望对大家有帮助  |
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