20220903 国医大师的护心经——活血化瘀解“心”病（1）

我们都知道“血瘀生百病”，“瘀”是悬在中老年人头顶的一把刀，肿瘤、冠心病、脑中风都跟它有关。那我们如何知道自己是否存在血瘀症状？

为了让患者能及早发现问题，85岁的国医大师翁维良研究了一套简便的办法，可以自己测试是否血瘀体质。“血运树”是其中最简单的一种方法，您自己用肉眼也能判断。

• “血运树”颜色红润、粗细适中，代表血液运行正常；

• 颜色淡白、长势不良，代表气血不足；

• 颜色青紫、直径超过2.7毫米，长度超过舌尖与舌根连线的3／5，提示可能有血瘀存在；

• “血运树”长期枝繁叶茂、粗壮突出，可能是中度血瘀；

• 长期有像“花朵”样的瘀斑瘀点，可能存在重度血瘀。

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血瘀体质自测方法

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1）舌质紫暗或有瘀斑瘀点

2）面色晦暗，口唇发紫

3）皮肤干枯粗糙，状若鱼鳞

4）痛有定处，如针刺刀割，按压加剧