听南怀瑾先生说饮食自度 朱泉雨南怀瑾先生讲说的孔夫

听南怀瑾先生说饮食自度

        朱泉雨

南怀瑾先生讲说的孔夫子的饮食之道大约是：食谷者愚，食肉者鄙，食气者寿，不食者得神明、入定。

孔夫子说过吗，似乎一两句。古人们大体上讲过，统摄于孔夫子名下，历来如此。毕竟是孔子，更有权威性。

南怀瑾先生说自己九十多岁了，每天吃的很少，水也喝得不多(上厕所麻烦)。讲座未见抽烟，与大和尚梦参宴会时烟不离口，吞云吐雾，自增气场吧。

吃，出了一些问题，比如“三高四高“，却不能因噎废食。人要活命，不吃万万不能。吃，尤其关乎成长，自然界的生命体，一点点长大，需要一口一口地吃，长年累月地吃，才可能发育健全，生命旺盛。

随着年龄的增长，饮食习惯会改变，饮食数量会递减。不仅南师，许多上了年纪的人，吃的喝的用的都不多噢。

蹦迪者少年，听戏者中年，念佛者老年。

南宋词人蒋捷之《听雨》，用之于领悟饮食之道，拟为贴切：少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前垂泪到天明。

吃，与时偕老，因人而异，合情合理合法可矣。

2022年9月4日08：45橄榄家园