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每天几分钟,胜过有氧半小时!还能增强脑力,让你更聪明!
来自: 空谷幽兰80 > 《75、延年益寿》
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1个动作预防老年痴呆,每天60下,大脑健康又灵活,转给爸妈看看
1个动作预防老年痴呆,每天60下,大脑健康又灵活,转给爸妈看看。
大脑健康又年轻,牢记2个动作,每天5分钟,大脑1年比1年健康!
1个动作,专破老年痴呆,每天3分钟,大脑1天更比1天健康、年轻!
别怕老年痴呆,牢记1个动作,刺激大脑皮层,大脑健康又灵活
别怕老年痴呆,牢记1个动作,刺激大脑皮层,大脑健康又灵活。
走路1个动作,专克老年痴呆,养脑健脑,从此大脑健康不糊涂!
过了40最怕老年痴呆,2个动作,每天坚持2分钟,大脑健康又灵活!
如何知道你的大脑是否健康?用这个动作20秒就能测试
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身体感到天旋地转别怕!1个动作,轻轻按摩5分钟,大脑健康清醒!
1个动作,轻轻按摩5分钟,大脑健康清醒!
记忆力不好的人,2个动作,每天按摩3分钟,大脑健康,记忆清晰!
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