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这里有一个新的实践方法:不要太过重视自己的想法

 九州好人 2022-09-06 发布于辽宁



人们很容易陷入思维概念的牢笼中,人类的大脑总是渴望知晓、理解和控制,常常把自己的想法和观念误认为是真理。

它总说:“道理就是这样的。”你要超越这一观念,进而认识到,无论你怎样理解自己或他人的人生与行为,无论你如何评价任何局面,都只不过是众多观点中的一个观点,众多角度中的一个角度,只不过是一些想法而已。
当你深陷于强迫性思维之中时,便无法认清现实情况,渴望逃离此时此刻。

没有任何事物能像教条一样给人类带来无尽的痛苦。没错,现实终会发现它的错误,每一个教条早晚都会被打破,然而,除非我们认清其虚伪的本质,否则它将被另一个教条所替代。
那么什么是其虚伪的本质?对思想的认同。
心灵的觉醒是从思考的梦境中觉醒。
意识的领域浩瀚无边,思想根本无法触及。当你不再相信自己所思考的一切,你便跳出了思想,你会清醒地发现这个思考者并不是真正的你。
大脑总是处于“不满足”的状态,总是渴求更多。当你认同了你的大脑,你就很容易觉得无聊和焦躁不安。无聊意味着大脑渴求更多的刺激和更多的精神食粮,却永不知足。

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