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昨日，看油麻菜老师撰写的《艾与被艾 是世界上最温暖的两件事》，文章介绍了王雅老师的艾灸心法，看到一些新的说法，潇湘君特引用、介绍给灸友。  王雅老师 王雅老师是一位中医自救的老师。她得过子宫癌、心脏病、胃病~~她亲手实践治疗并摆脱了病痛，并提高了自己的艾灸水平。久病成医说的也许就是这种吧。 中医记录者油麻菜老师介绍，王雅老师仅仅用艾灸，就把自己的子宫癌给灸好了。看来，艾灸治疗大病、急病真的不是吹的。 王雅老师从小体弱多病，自称点数到100都经常出错，但是对中医艾灸却是一看就会。王老师师从湖南仙岳寺释衍洪法师学习灸法，在仙岳寺学习三年，琢磨出一套能够带动气脉的独特灸法，她把它叫做“禅灸”。自此，王雅老师与艾不再分离。 2012年，王雅患上子宫癌。帮别人做灸疗20多年王雅也恐惧过，也曾几宿睡不着。最终，她决定不上医院，不做手术，用艾灸拯救自己。到现在五年了，再检查，啥事没有，子宫癌竟然神奇地消失了~~ 王雅老师介绍说：“只要坚持得好，艾灸温灸能治好很多妇科病。比如：宫寒，痛经，月经不调、闭经、宫血（崩漏）、盆腔炎、盆腔积液及包块、附件炎、阴道炎、外阴痒、宫颈息肉、宫颈糜烂、产后风......往往在用艾灸温灸治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。” 王雅老师还介绍说，前段时间，因为劳累，加上焦虑，泌尿系统受到感染，她用灸法，2个半小时就治好了。 注意了，下面的这段话一定要领悟—— “艾灸时长一定要到位，即便是配穴也要十到十五分钟，最长半个小时。那天我对着炎症发作最痛楚的地方灸，曲谷带会阴灸了两个小时，还配合了手法。灸的时候会感觉痛到骨髓，一定要忍受这种疼，因为它在帮助身体慢慢活血化瘀，化下来就不会疼了。通则不痛，通则不痛嘛。艾灸烟形成带着药物灸进去里面消炎治疗，痛起来像千万根针扎一样，千万要忍。我那次就是两个半小时一次性解决。” 文末，油麻菜老师分享了他在观察王雅老师艾灸时候偷来的一些“艾人秘籍”： 艾灸调理的秘密在于打通经络，扶阳固本...... 艾灸顺序，先督脉后任脉，先头后四肢...... 艾灸的药力是能量和艾烟（含96味微量元素）..... 一般一个穴位灸20分钟以上才会有效果。要想出效果那就尽量长时间。 灸前喝300-500ml的白开水，要求水是45度以上的温开水。也可以冬喝红豆水、白萝卜水，夏喝红豆薏米（1：1）水，春喝绿豆水。红豆水制作时，红豆不能煮开花，建议的制作方法：红豆、薏米放暖瓶，晚上烧开水放5分钟后，倒进暖瓶放一晚上，第二天正好可以喝，喝完蓄白开水进去即可。 艾灸最好的时间点是在白天日出以后，这样身体可以顺着天地之间的阳气上升的趋势走。夏天六点以后，冬天三点最晚五点以后尽量不灸，当然，如果白天实在没时间，晚上做的话，也行，但是一定避开21:00到22:00。 艾灸对疼痛的处理尤其是各种炎症效果极佳，对各种气血虚症的也大有帮助。对骨痛、骨裂等骨伤的后期康复有神奇的疗效。 艾灸完一个穴位的时候要封穴，用拍、锤、点、按、揉、捏等方法封好一个穴位然后再灸另外一个穴位...... END 只提供靠谱的健康资讯 |
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