“您是一个热爱舞、热爱生活的人” 那请您关注我们吧! 内容全是舞蹈干货...... 右脚前进换步-右转换左转 RF FORWARD CHANGE STEP -Natural to Reverse 男士或女士 以面向斜中央开始。 1.右脚前进 面向舞程线 前导步和第1步之间右转1/8 第1步结尾开始上升 2.左脚斜向前进 面向斜墙壁 第1~2步右转 1/8 第2步保持上升 3.右脚并左脚 面向斜墙壁 第3步保持上升,第3步结尾下降 步法:1.脚跟,脚尖;2. 脚尖;3. 脚尖,脚跟。 身体倾斜:1.轻微向右;2. 向右;3. 向右。 反身动作:第1步有反身动作。 前导步:右转步。 衔接步:左转步。 左脚前进换步-左转换右转 LF FORWARD CHANGE STEP-Reverse to Natural 男士或女士 以面向斜墙壁开始。 1.左脚前进 面向舞程线 前导步和第1步之间左转1/8 第1步结尾开始上升 2.右脚斜向前进 面向斜中央 第1~2步左转1/8 第2步保持上升 3.左脚并右脚 面向斜中央 第3步保持上升,第3步结尾下降 步法:1.脚跟,脚尖;2.脚尖;3.脚尖,脚跟。 身体倾斜:1.轻微向左;2. 向左;3.向左。 反身动作:第1步有反身动作。 前导步:左转步。 衔接步:右转步。 左脚后退换步-右转换左转 LF BACKWARD CHANGE STEP-Natural to Reverse 男士或女士 以背向斜中央开始。 1.左脚后退 背向舞程线 在前导步和第1步之间右转1/8 第1步结尾开始上升,足不升 2.右脚斜向后退 背向斜墙壁 第1~2步右转1/8 第2步保持上升 3.左脚并右脚 背向斜墙壁 第3步保持上升,第3步结尾下 降 步法:1.脚尖,脚跟;2.脚尖;3.脚尖,脚跟。 身体倾斜:1.轻微向左;2.向左;3.向左。 反身动作:第1步有反身动作。 前导步:右转步。 衔接步:左转步。 右脚后退换步-左转换右转 RF BACKWARD CHANGE STEP-Reverse to Naturan 男士或女士 以背向斜墙壁开始。 1.右脚后退 背向舞程线 前导步和第1步之间左转1/8 第1步结尾开始上升,足不升 2.左脚斜向后退 背向斜中央 第1~2步左转1/8 第2步保持上升 3.右脚并左脚 背向斜中央 第3步保持上升,第3步结尾下降 步法:1.脚尖,脚跟;2.脚尖;3.脚尖,脚跟。 身体倾斜:1.轻微向右;2.向右;3.向右。 反身动作:第1步有反身动作。 前导步:左转步。 衔接步:右转步。 温馨提示 |
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