提到中秋节的美食,大家立刻就想到月饼。没错,第一个推荐的美食就是月饼。但我推荐的不是普通日常吃的月饼,而是不一样的花式月饼。味道各有各的特色,各有各的魅力之处。 第二个推荐的是养胃健脾的栗子。板栗性味甘寒、补肾强筋的作用,最适合秋天食用。对糖尿病患者可适量品尝,也对老龄体弱者适宜食用。中秋节要吃的健康板栗菜式是必不可少的。 第三个推荐的是味道酸甜的柚子。既开胃又解腻。有降血糖、降血脂、减肥、美肤美容等功效,经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用对肥胖者有健体养颜功能。含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。 第四个推荐的是清热解暑的西瓜。在中秋月圆之时,一边乘凉赏月,一边吃着解暑的西瓜凉意宜人,更增一家团聚的天伦之乐。西瓜具有宽中下气、利尿、解酒毒的功效。 第五个推荐的是广东潮汕的芋头糕。中秋食芋头,则寓意辟邪消灾,并有表示不信邪之意。真的很好吃,每次回家我都会买来吃。 第六个推荐的是晶粒玉浆的石榴。石榴是桌上供品之一象征着长寿、团圆和吉祥。石榴品种很多,按表皮分为红色、黄色等,一般黄色的品种比较甜。甜石榴果嘴合拢,皮色粗糙,叶片短宽;而酸石榴果嘴多张开,果形规整,皮色光亮,叶片狭长。 大家可以尝试一下哟。最后提前祝大家中秋快乐哦。 |
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