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中医认为，穴位皆是人体大药，我们给孩子用的脾胃贴，中药贴，也是发挥穴位组合的力量，让穴位“吃药”，达到健脾、和胃、增食、促长的目的。 今天给大家分享2个对孩子长高有帮助的穴位，家长可以给孩子贴一贴，或者按一按。 一是足三里，这个穴位不是很好找，我有专门拍的穴位小视频，需要的家长可以评论区留言，这个穴位每天可以按摩3-5分钟，可以起到健脾、养胃、增强免疫力的效果。 二是捏脊，我们俗称“擀皮”，也是我的身高干预方案里经常用到的，也有拍的小视频，5岁以下的孩子每天5遍，5岁以上的孩子每天9遍，从下往上，调节全身，提升阳气，对孩子的脾胃，消化系统，呼吸系统，生长发育都有非常好的效果。  |
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