容易生气,在中医上就容易肝气不舒,肝气不舒了,对脾胃也是有影响的,所以治疗肝气不舒的时候,很多时候是从脾胃上下手的。 补脾一般都用什么药材呢,白术、茯苓、或苍术。 茯苓既能渗湿利水,又能健脾宁心,对便溏和腹泻的人来说尤为合适。 白术以温补扶正,善于祛水湿,补气健脾,能治疗脾胃气虚引起的倦怠乏力等。 苍术可醒脾,史脾胃的运化功能运转起来,燥湿利水的作用很强,有条件可用苍术10g泡水,能够治疗拉肚子以及胃中有停饮。 #清风计划##超能健康团# 脾胃调理好了,第二步就是疏肝,疏肝的同时我们也需要补气血,让身体的整个机能运转起来,疏肝的良药最常用的就是柴胡了,补肝气可用白芍和当归,白芍平肝敛阴,又能养血,当归补血滋阴,都是很好的搭配。 中医有的时候虽然表现在皮肤等区域,但很有可能是脏腑的问题,不能仅仅治疗表象,治疗表象只是治标不治本,解决不了根本问题。 |
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