耳穴按摩基础法

一、耳穴按摩的好处

人有三宝，内三宝为精气神，外三宝为耳目口。

耳穴按摩10分钟，等于全身按摩1小时。

  二、耳穴按摩注意事项

1、剪平指甲。2、手法不宜用力。3、避开经期。

  三、固本培元按摩法

1、全耳按摩法

  2、黄蜂入洞法

  3、耳轮环按摩法

  4、脏腑按摩法

  四、鸣天鼓

  五、开耳法

  六、提拉耳根法

  七、提拉耳尖法

  八、对耳屏按摩法

  九、双凤展翅法