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肠胃不好,4种水果要少吃:
①柿子。柿子中的单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,形成结石;
②山楂。山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔;
③猕猴桃。猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状;
④鲜枣。枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。🌹
来自: 合谷穴 > 《脾胃》
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