在我国传统饮食文化中,一些中药材在民间往往作为食材广泛食用,即按照传统既是食品又是中药材的物质(即食药物质)。根据国家卫健委、国家市场监督管理总局发布的文件,丹参在限定使用范围和剂量内可作为药食两用。丹参常用药膳方选如下:经血涩少,闭经,痛经丹参500g,于烈日中晒脆、研细,用黄酒泛为丸。每服15g,清晨开水送下。月经不调丹参15g,红花10g,当归10g,糯米100g。先煎诸药,去渣取汁,后入米煮熬粥。空腹食用。产后腹部刺痛,体虚水肿乌鸡1只,丹参15g,三七10g,姜丝、调料适量。将三七、丹参装入纱布袋中封口,布袋、姜丝与鸡同放于砂锅内中,加清水600mL,文火炖至肉烂。加入调料即成。久患癫痫,气血亏虚丹参、龙眼肉、炒枣仁各15g。水煎,白蜜适量调服。 |
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