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邱文华今年已经70多岁了，在陕北已经生活了五十多年，邱文化老家是北京的，当年来陕北插队时，娶了现在的老伴李晓娟，做了上门女婿，就落户到了陕北。
邱文华有两个孩子一儿一女，儿子邱海龙没有考上大学，后来学了厨子，现在自己经营着一家饭店，女儿邱小云毕业于西北工业大学，现在是一名大学老师，邱文华现在和老伴李晓娟跟儿子邱海龙住在一起，晚年也非常幸福，现在邱文华经常会带着老伴一起去旅游，生活过得有滋有味，用他的话说“自己当年留下来虽然有点遗憾，但是也非常幸运，”每当想起曾经插队的往事，邱文华心里总是挺难过。
1967年高中毕业的邱文华，一直没有找到合适的工作，一直闲呆在家里，父亲邱兆丰是一名铁路工人，每个月的工资，刚好能够勉强维持一家人生活，邱文华的母亲在父亲单位的食堂工作，邱文华还有一个哥哥，已经到了结婚的年龄，在一家食品厂工作，家里给他介绍了一个对象，马上要结婚了，因为家里地方小，邱文华只好和父母住在一起。
到了1968年国家号召知识青年到农村接受贫下中农再教育，邱文华没有丝毫犹豫，他觉得自己也没有工作，不如到农村历练一下也好，1968年6月邱文华插队来到了甘泉县南桥公社李家沟，开始了他艰苦的知青岁月。
和邱文华一起来的还有其他十五名知青，当时邱文华被安排在了李家沟一队插队，一队只分到了三名知青，都是年龄比较大的，因为一队生活条件比较落后，很多老乡都还是住在窑洞里，一队队长李向东50多岁，身材瘦小，他把知青安排在了老乡家里住，邱文华就住在李向东家里。
李向东有两个孩子都是女儿，大女儿李思琪刚出嫁不久，小女儿李思瑶比邱文华小一岁，李思瑶初中毕业，是队里的小学当临时老师，李向东来的时间，正好是农忙季节，家家户户忙着收庄稼，邱文华就帮着李向东家里收麦子，因为李向东老伴王春花腿脚不方便，家里的活基本都是李向东一个人来干。
这一年小麦大丰收，李向东家里种的麦子多半都在山里，只能用人力往上背，李向东早上起来很早，把小麦捆好之后，下午就自己用扁担挑，邱文华自己跟在后面一次背三捆，眼看麦子收的差不多了，天气突然变了，李向东估摸着可能要下雨，地里还有十多捆小麦，李向东想着在大雨之前把小麦收回来。
当李向东他们吃完饭，天色已经晚了，李向东让邱文华在家，自己去把剩下的小麦挑回来，可是时间过去了几个小时，也不见李向东回来，邱文华心里有点着急，李思瑶又不在，邱文华只好自己一个人拿着手电筒去找李向东。 走在半路上邱文华就看见有一捆麦子倒在地上，邱文华心里有一股不好的征兆，他大声喊着李向东的名字，四下寻找之后，在一条暗沟里找到了李向东，此时的李向东已经昏迷不醒，看样子是李向东不小心踩空了，从上面滚了下来。
邱文华赶紧背起李向东往回赶，回到家后，李向东没顾得上通知李思瑶，只给王春花打了一声招呼，让她告诉女儿李思瑶，邱文华连夜就把李向东送到了医院，等到李思瑶赶了的时候，父亲李向东已经脱离了危险，邱文华一晚上没有休息，李思瑶非常感谢邱文华，要不是有邱文华的帮助，后果不堪设想，是他救了父亲一命。
这件事情之后，李思瑶和邱文华的关系更近了，平时不太爱回家的李思瑶，在没课的时候总是跑回家，她还给邱文华做了两双鞋子，让他换着穿。
1972年邱文华和李思瑶两个结婚了，李向东特意盖了新房子，对这个姑爷他是非常满意，婚后第二年李思瑶给邱文华生了一个儿子，邱文华给孩子取名邱海龙，1975年邱文华回家探亲和父母说自己想留在陕北的打算，父母也非常支持他。
1976年女儿邱小云也出生了，这一年邱文华招工到了煤矿上班，邱文华因为表现突出很快被提拔当了领导，1978年邱文华被推荐到了延安大学学习，煤矿干了5年后被调到了县农机站当了站长，李思瑶后来转正当了一名小学老师。
现在邱文华和老伴李思瑶都已经退休了，两个人的退休金加在一起也有一万多，邱文华和老伴商量之后，拿出一部分钱资助了两名家庭贫困的学生。
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