每年的高考都是“千军万马过独木桥”,考的不仅是孩子,同样还是家长。每年在高考之前,家长都会给孩子做一些营养餐,希望孩子在饮食上吃饱了,更有利于继续冲刺。 其实高考餐食,虽然看起简单,但是里面的讲究一点都不简单,很多家长在不知不觉间可能会走入误区。 下面几个常见误区和营养餐注意事项以及食谱分享给大家,希望为高考学子助力。 考前饮食误区:
什么样的饮食才更适合高考党?
其他注意事项:
两日饮食食谱 最后附上两日饮食食谱,可以根据这个来进行一些食材搭配或者置换,根据自己情况不同进行适量调整~ 最后希望每个孩子都能金榜题名,考上自己想去的大学哦~ |
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