昨天整理完膀胱经在头部的穴位,然后就一气儿能背下来了,这让我颇有成就感。 想起之前看穴位图时,我总是会被一顶着一脑门穴位,且满背满手满腿都是穴位的模特震晕,关键还有,只看名字,多数不知所云。那个时候,不知道从哪里入手记忆才好。现在,既然从“头”开始的效果不错,研究生走火入魔,继续研究足少阳胆经在头部的穴位吧! 足少阳胆经,十二经脉之一,简称胆经。中医有“少阳为枢”的说法,足少阳胆经循行于人体头、身侧面,如同掌管门户开合的转轴,为人体气机升降出入之枢纽,能够调节各脏腑功能,为十二经脉系统中非常重要的部分。足少阳胆经枢机不利、开合失司,可致多种病变。如足少阳胆经循行所过部位的病变:偏头痛、胁痛、腿侧部疼痛等。另外,还会出现面部皮肤失却光泽、像蒙有一层灰尘,经常唉声叹气、口苦等预警信号。足少阳胆经一侧共有44个穴位(左右两侧共88个穴),20个穴分布头面部,3个穴在胸胁部,6个穴在背侧腰部,15个穴分布在下肢外侧面部。 本经腧穴主治头、耳、目、咽喉、神志、热病和经脉循行所经过部位的疾病,如头痛,头晕,耳鸣,耳聋,目眩,目外眦痛,咽干,口苦,咽喉肿痛,惊悸,怔忡,寒热往来,疟疾,黄疸,缺盆中痛,腋下肿,胸胁痛,下肢外侧痛等。 下面,一起来看看足少阳胆经在头部的穴位有哪些? 1. 瞳子髎(Tónɡzǐliáo)(GB1) 【穴名释义】 【特异性】 【主治】 头痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎风流泪,远视不明,内障,目翳,口、眼歪斜。 2.听会(Tīnɡhuì)(GB2) 【穴名释义】 听,听觉;会,聚会。穴在耳前,司听闻,为耳部经脉之气会聚之处。 【标准定位】 在面部,耳屏间切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中。 【主治】 耳鸣,耳聋,聤耳流脓,齿痛,下颌脱臼,口、眼歪斜,面痛,头痛。 3.上关(Shànɡɡuān)(GB3) 【穴名释义】 上,上方;关,关界,指颧骨弓。穴当其上缘。——梳头从这里开始了! 【特异性】 交会穴之一,手足少阳、足阳明之会。 【标准定位】 在面部,颧弓上缘中央凹陷中。 【主治】 头痛,耳鸣,耳聋,聤耳,口、眼歪斜,面痛,齿痛,惊痫,瘈 。 4.颔厌(Hànyàn)(GB4) 【穴名释义】 【主治】 偏头痛,眩晕,目外眦痛,齿痛,耳鸣,惊痫,瘈 。 5.悬颅(Xuánlú)(GB5) 【穴名释义】 【主治】 偏头痛,面肿,目外眦痛,齿痛,耳鸣。 6.悬厘(Xuánlí)(GB6) 【穴名释义】 【主治】 偏头痛,面肿,目外眦痛,耳鸣,上齿痛。 7.曲鬓(Qūbìn)(GB7) 【穴名释义】 曲,弯曲;鬓,鬓发。穴在耳上鬓发边际的弯曲处。 【主治】 偏头痛,颔、颊肿,牙关紧闭,呕吐,齿痛,目赤肿痛,项强不得顾,目外眦痛,耳鸣。 8.率谷(Shuàiɡǔ)(GB8) 【穴名释义】 【主治】 偏头痛,眩晕,呕吐,小儿惊风,目痛。 9.天冲(Tiānchōnɡ)(GB9) 【穴名释义】 【主治】 头痛,齿龈肿痛,癫痫,惊恐,瘿气,颈项强痛。 10.浮白(Fúbái)(GB10) 【穴名释义】 【主治】 头痛,颈项强痛,耳鸣,耳聋,齿痛,瘰疠,瘿气,臂痛不举,足痿不行。 11.头窍阴(Tóuqiàoyīn)(GB11) 【穴名释义】 【主治】 头痛,眩晕,颈项强痛,胸、胁痛,口苦,耳鸣,耳聋,耳痛,齿痛,瘿气。 12.完骨(Wánɡǔ)(GB12) 【穴名释义】 古称颞骨乳突为完骨,穴在其后下方,故名。 【特异性】 交会穴之一,足太阳、少阳之会。 【标准定位】 在头部,耳后乳突的后下方凹陷中。 【主治】 头痛,颈项强痛,颊肿,喉痹,龋齿,口、眼歪斜,癫痫,疟疾,齿痛,瘿气。 13.本神(Běnshén)(GB13) 【穴名释义】 本,根本;神,神志。穴在前发际神庭旁,内为脑之所在,脑为元神之府,主神志为人之根本。 【特异性】 交会穴之一,足少阳、阳维之会。 【标准定位】 在头部,前发际上0.5寸,头正中线旁开3寸。 【主治】 头痛,目眩,癫痫,小儿惊风,颈项强痛,胸、胁痛,半身不遂。 14.阳白(Yánɡbái)(GB14) 【穴名释义】 阳,阴阳之阳;白,光明。头在上为阳,穴在面部眉上方,有明目之功。 【特异性】 交会穴之一,手足阳明、少阳、阳维五脉之会。 【标准定位】 在头部,眉上一寸,瞳孔直上。 【主治】 头痛,目眩,目痛,目外眦疼痛,眼睑 动,雀目,口、眼歪斜。 倪师说到的阳白穴治法:把皮肤拉起来,从阳白刺进去,刺到眉毛的中间,这我们叫做阳白透鱼腰。因为眉毛像条鱼一样,所以叫阳白透鱼腰。阳白透鱼腰是治疗眼睛近视,视物不明,或是眼睛痛,或有内障都可以在这治。 15.头临泣(Tóulínqì)(GB15) 【穴名释义】 头,头部;临,调治;泣,流泪。穴在头部,可调治流泪等眼病。 【特异性】 交会穴之一,足太阳、少阳、阳维之会。 【标准定位】 在头部,前发际上0.5寸,瞳孔直上。 【主治】 头痛,目眩,目赤痛,流泪,目翳,鼻塞,鼻渊,耳聋,小儿惊风,热病,癫痫,目痛。 16.目窗(Mùchuānɡ) (GB16) 【穴名释义】 目,眼睛;窗,窗户。穴在头部眼的上方,能治眼疾,犹如眼目之窗。 【特异性】 交会穴之一,足少阳、阳维之会。 【标准定位】 在头部,前发际上1.5寸,瞳孔直上。 【主治】 头痛,目眩,目赤肿痛,远视,近视,面浮肿,齿龋肿,小儿惊痫,项强。 17.正营(Zhènɡyínɡ)(GB17) 【穴名释义】 【主治】 头痛,头晕,目眩,唇吻强急,齿痛,目痛,项强。 18.承灵(Chénɡlínɡ)(GB18) 【穴名释义】 承,承受;灵,神灵。脑主神灵,故脑上顶骨又称天灵骨,穴就在其外下方。 【特异性】 交会穴之一,足少阳、阳维之会。 【标准定位】 在头部,前发际上4寸,瞳孔直上。 【主治】 头痛,眩晕,目痛,鼻渊,鼻衄,鼻窒,多涕,项强。 19.脑空(Nǎokōnɡ)(GB19) 【穴名释义】 【主治】 头痛,颈项强痛,目眩,目赤肿痛,鼻痛,耳聋,癫痫,惊悸,热痛。 20.风池(Fēnɡchí)(GB20) 【穴名释义】 风,风邪;池,池塘。穴在枕骨下,局部凹陷如池,常为祛风之要穴。 【特异性】 交会穴之一,足少阳、阳维之会。 【标准定位】 在颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。 【主治】 头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄,耳聋,气闭,中风,口、眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气。 梳理完头部的20个穴位,这次有点迷茫了:跟膀胱经在头部比,胆经太复杂了!只看这复杂的走向——忽前忽后,忽上忽下,曲曲折折多达七次;而这些穴位名称,即便我理解了释义,也不能一次记住这20个了!真不知道老祖宗们是怎么发现的! 再对照这些穴位的功能,我又觉得很满足!梳头的一个小动作,仅从胆经来看,就能梳到17个穴位(除去瞳子髎、阳白和听会之外),怪不得梳完后神清气爽的! 一起来梳头,体会中华民族传统医学的神奇! |
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