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浑然不觉之中，疫情形势趋紧，且日益严峻。7月27日上午，南京举行第七场新冠肺炎疫情防控新闻发布会，通报了疫情防控最新情况：目前引起南京疫情的是德尔塔毒株。它是目前全球新冠肺炎疫情流行的一个最主要毒株，对人体的适应力强，传播速度快，载量比较高，治疗时间比较长，也比较容易发展成为重症。这种德尔塔病毒，又叫“三角洲病毒”，是武汉2020年初病毒载量的1260倍，在0.6米距离，传染时间仅为5秒钟。所以，新型的德尔塔病毒，已经不是我们想象中的新冠病毒了，万万不可大意。德尔塔不同于之前的新冠肺炎病毒，因为它的高传染性，所以政府提高了密切接触者的界定范围：凡是在同一空间、同一单位、同一建筑物，同一栋发病前四天，跟这些病人相处过的人，都是密切接触者，都需要集中或居家进行医学隔离观察14天。所以大家尽可能待在家，非必要不出门。确需出门的，要尽量避开下列地区：1. 云南全省；2. 江苏全省；3. 广东中山市、清远市、珠海市；4. 安徽马鞍山、芜湖市；5. 辽宁沈阳市、大连市；6. 四川绵阳市、泸州市、成都市；7. 内蒙古通辽市、锡林格勒；8. 湖南张家界、常德、湘西；9. 贵州铜仁；10. 陕西咸阳、西安；11. 山东蓬莱；12. 福建厦门。 随着疫情的趋紧，这份名单可能还会继续拉长，所以要时刻关注疫情动向。
面临日益严峻的第三波疫情，我们该如何保护自己和家人？1. 尽量不乘坐公共交通工具。乘坐公共交通工具要做好自我防护。保持社交距离，戴口罩，勤洗手等；
2. 不要在外面聚餐。病毒的最大的突破口就是人们在脱下口罩吃、喝、说时，口沫中的病毒会通过空气传播给2-3米范围内所有脱下口罩的人，包括同桌和邻桌的人，然后各自再把病毒带回家传给同屋的家人；3. 出门一定要戴口罩。现在的新冠肺炎的变种病毒株是无药医治的，疫苗也不保证能起作用，因为疫苗的研制速度永远赶不上病毒的变异速度；用牙签、纸巾等揿电梯按钮。4. 警惕无症状感染者。当前无症状感染者非常多，很多人都不知道自己已被感染。他们之所以不发病，是因为自身的免疫力很强大。只要和无症状感染者同桌吃饭、喝咖啡、饮酒，大家必然会脱下口罩，2-3米内所有人一定会受到感染；5. 不要让外人进入你的家。当然，你也不要进入别人的家。不要走亲戚和会朋友，要充分利用网络社交工具进行交流。 变异的新冠病毒非常狡猾，而且不歧视任何人，一不小心就会被感染。因此，我们必须非常小心并采取一切预防措施，保护自己和家人的生命安全！ 
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