《断舍离》中有这样一句话：“断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着。”
很多人的心里，都生长着一片欲望的森林，也许是某个物品，亦或是，某个人，某件事。
几天前收拾女儿衣柜的时候，看到满柜子的衣服堆积如山。想起每次找衣服，都翻来覆去，弄得凌乱不堪，可看到这些衣服件件都好好的，扔了怪可惜的，也就留了下来了。可这日积月累，便越积越多，每每打开衣柜，满眼的狼藉，总让人心生压抑与烦闷。
思来想去，索性就来个大清理，把现在不需要，之前又不舍得扔的都装进一个个大袋子里，果断地给扔掉了。
一番清理后，整个衣柜宽敞、亮堂，给人轻松愉悦的感觉。
所谓境由心生，我们无时无刻不受周围环境的影响。舍掉生活中多余的物品，生活才会变得清简舒适，没有杂念。
《断舍离》中还说：“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。”想起过去，很长一段日子，自己生活在阴影里，那些日常的鸡零狗碎，那些尘世的纷纷扰扰，以及现实的事与愿违无一不让我焦头烂额、心生愁苦，终日郁郁寡欢，越活越累，甚至抑郁到怀疑人生。冷静下来，不断地反思，开始整理自己的心情，把于我而言重要的都挑出来留下，无用的都统统舍掉。那些负面情绪耗费我太多时间与精力，拖得我精疲力尽，舍去，才是明智的选择。经过一场内心的断舍离，我如释重负，感到久违的轻松与自在。人到了一定年纪，一定要定期清理内心的垃圾，才能随时保持最佳的状态面对生活。
“断舍离，倡导的是一种极简的生活态度，给生活做减法，生命做加法，来获得内心最本真的快乐和自由。”年少的时候，想要的太多，总是盲目地追寻着想要的一切，把太多人和事都请进生命里，却弄得自己伤痕累累，疲惫不堪。到了一定年纪，渐渐明白，之所以痛苦，并非源于自己多么不幸，而是内心欲望太多，浮躁太多，执念太深。很喜欢电影《阿甘正传》里的一句台词：“我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么，而后，做一个简单的人。”到了一定年纪就会明白，心简单了，世界就简单。以一颗简单、平常的心面对生活的种种，不是不去作为，而是努力后便可顺其自然。学会断舍离，舍弃内心的浮躁，断掉无用的社交，放下心中的执念，还内心一片澄澈，才能让生命轻装上阵。
