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中国历史传承不可或缺的重要组成部分 中医对梦的认识(上) 欢迎来到时代光华国学养生大讲堂， 最近这么100年或上半百年来，我们一直 在跟从西方的，所谓这种科学的理论去研 究梦，大家都熟悉的就是弗洛伊德的解释 梦，弗洛伊德的理论呢，主要说两点: 一个呢，它主要是讲孩子都有恋母情节，他从这个来解释梦，另外呢，他从性的激素对人的影响。 中国道教对梦的认识 而我们言必称希腊这么多年以后呢，暮然回首，回到我们中医对 梦的理解和认识的时候，突然发现我们中国人，特别是道家，我说是 道家不是道教，道家和道教区别在哪呢? 道教是，公元就是有公元纪年以后，公元后公元汉朝这个张道陵 ，他创立了一个宗教，这是道教。而我们道家的传承的有多少年?几 千年的历史，从我们知道的神农啊，皇帝、老子、庄子......到现在这 种道学思想的传承，中华民族一直存在，我们很多人认为那一说道家 就是老子，其实老子之前有很多很多伟大的道家，比如说我们中医的 方剂的发明人——伊尹，他就是道家。比如我们知道的姜子牙，他也 是道家的，这种道家思想其实是跟我们中华民族的这种起源是完全一 致的，所以今天讲梦呢，我们就从道家和中医的理论来谈一下中国人 对梦的认识。 ”梦“字的解析 通过这个梦呢，就深入到我们中国人对人的心理、精神、情绪、情 感的认识，这么做的目的是什么?其实一句话就叫知心，人贵有自知之 明，你知道自己有个肉身还不够啊，你还要自己有气，知道自己有气还 不够，推动气的背后有一种信息和主宰。 那个是什么呢?那其实就是本心，这是我们悟道的一个途径，大家 来看一下这个甲骨文的梦。他的右边那个是什么意思啊?那其实就是我 们的床，你看我们中国人中医看病叫临床，这个床就是这么写，他其实 是说放倒的床竖起来，这次是所以我们经常说的这个病或者是症，边上 这个字，什么边?就是床，这个甲骨文的梦呢，就是说一个人躺在床上 ，上面那个是什么呀?这是个什么东西啊?大眼睛，水汪汪的大眼睛。 象形字。 现代科学研究睡眠说，睡眠的时候脑电波有快波和有慢波，当人的眼球在快速转动的时候说什么呀，说这个人在做梦。 现在科学，现在发现早在清朝，著名的医家写了一个对梦的论述，清代石寿棠在医原中写到，闭极则神明昏乱，呓语不休，目睛频转。就是眼珠子在快速的动，所以我说这个梦，就是说根据人在床上，他目睛频转的时候，你看到是有形的，那他在干嘛呢?他在做梦。 这时候你把她叫醒来，你问他你梦见什么了，他就会告诉 你我梦见了什么，可能第二天早晨他自己醒来时候，他问你做 梦了吗?没有做梦，为什么。你没在那个当下时候把他叫醒。 记住梦叫什么?梦的反义词是什么?梦的反义词——觉， 大梦谁先觉?平生我自知。还有一个宋朝诗人杨万里，他看见 钱塘江浪头打来的时候，有弄潮儿手把红旗立在涛头上，他说 我梦觉上心寒，说我做梦的时候梦到这个场景，我都觉得有点 心里发凉，那种惊恐的感觉。所以梦的反义词叫觉，觉得另外 一个发音是什么?睡觉，赶紧睡觉。就是把这个觉蒙蔽了以后 就能睡觉，老醒着就睡不着。 “梦” 梦，看庄子说过一句话，古之真人，其寝不梦什么意 思?不做梦还是不觉得做梦，人人都会做梦，只分觉与不 觉，庄子这句话很多人诟病，他说庄子说你不是号称是道 家的一个高人吗，写的不是《庄子》也叫《南华经》吗? 你不也算个真人吧，你还梦蝶呢吗?庄周梦蝶，有这么个 故事吧?那你就不算真人。 不是每个人都在做梦，只分觉与不觉，所以我在临床上治很多人，就是一 睡觉就是一晚上都在做梦，说明他什么呀?没睡实。可有的人说我也睡，我也 梦了，梦见啥了，记不得了，睡实了。很多就乱梦风云的人，被我们治疗以后 ，慢慢说，梦少了或者记不住了，说明睡眠质量提高了。 道家的另外一个高人叫列子，列子有一本书啊， 他叫《列御寇》，我们把他的列子里面的文章都道什 么寓言和神话来看的，其实都是道家修炼的一个真实 记载，著名的《愚公移山》出自哪?是《列子》，古 之真人，其觉自忘，其寝不梦，我也觉得我做梦，但 是我没记住，这是对庄子另外一句话的最大的阐释， 所以梦是什么呢?道家管人睡着了叫什么?小死小死， 不是真死了，所以人如果不睡觉，没有这个小死的话， 也就没有什么，对不对?睡得不好的人，活的也不好， 那么人在这个小死的过程中，发生了什么呢?死是什 么?死是全部功能都停止，那么睡着了呢?睡着了呢， 是部分停止是吧?所以我们称之为小死。 和梦有关的汉字——寐 我们回顾一下有关睡觉的一些中国的汉字，我们管睡觉叫什 么，寐。范仲淹有句诗，"人不寐，将军白发征夫泪"。寐是什么 意思? 听说过拾金不昧吗?听说过昧着良心吗?昧是什么意思? 隐藏起来了，蒙昧，这个人，这个民族或者这帮人，还处于蒙昧 状态。所以这个昧是不清不楚，隐藏的这么个状态，这是谁昧了? 人睡着了，谁昧了?待会儿我们会深入讲。大家想想这个心，再 想想这个神。寝，就寝吧，安寝吧。 和梦有关的汉字——寝 寝当什么讲?中医有一句名言叫人卧，就是人睡着躺下的时 候，则血归于肝，就是你多余的那些流动的血，没必要用了，藏 在肝里面，然后肝藏血，血舍魂，寝就是浸淫的意思，我把一个 干毛巾放在水里，浸一下，或者寝一下。这时候当人的那个心神， 入到人的血里面的时候。这就进去了。很多人睡不着就是什么? 我也很困，可是就到睡着了，就要就好像螺丝跟螺母要那么一扣 的时候，又醒了，又跳出来了，这就叫难以入寝，你那个魂或者 你那个神就进不去。这就叫寝。 和梦有关的汉字——睡 那么再看看睡，睡啥意思?睡吧，洗洗睡吧。垂哪 儿垂啊，好多人合着眼皮也睡不着，什么垂，好多人得 病得精神病。一个症状是什么?翻白眼，谁垂，是目睛 垂。是眼睛是往下的。所以看黄帝内经，说癫狂病的时 候说，抑郁症发作的早期，视举，就是，翻白眼，眼睛 就往上看，往上翻。这种人绝对睡不着觉。 所以道家修心，让人睡眠的时候，有一个功法，垂帘，眼睛闭上了。然后呢，眼皮虽然 闭上了，但是眼睛有意识，他让你往哪看?往下看，眼观鼻，鼻观口，口观心。其实让你往 下看。你要老在那翻着白眼，眼睛往上挑着，你肯定睡不着。所以看一个睡字，指的可不是 眼皮眼睑的问题，是指着控制人的眼球的那个力，或者那个气的方向。大家都知道，眼睛是 谁的开窍?肝开窍于目，大家还知道眼睛是心灵的窗户，这就说到一个睡。 和梦有关的汉字——眠 说到眠呢，就说到有一句话，叫死不瞑目，这个眠，据考证，古代 就是使用奴隶的时候，非要给这个奴隶刺瞎一只眼睛，作为他奴隶身份 的标志，那种被刺瞎眼睛的人叫“民”，所以说眼睛视而不见的时候。 那个状态叫眠，不见得到晚上的人才会眠 。也有做白日梦的，就是说眼 睛视而不见的那个状态。 和梦有关的汉字——卧 还有就是看一下我们古代的医书，我们专门有个病症，不叫失眠，中医 管它叫什么呀?不得卧。这是失眠的一个比较典型的病症，就属于那种心火 太旺，什么意思呢?躺不下来，躺起来又得翻身坐起来，地下走走窜窜，可 能要溜达一晚上，叫不得卧，这叫卧。 和梦有关的汉字——感觉 所以从中医对这个梦的认识来讲，就是涉及到了这几个 词儿，那么它的反义词呢?人在清醒状态下是个什么样的呢? 那么就是这个状态，第一叫觉，我们叫睡觉。 觉是个什么状态?一般来讲，我们讲梦，梦是主观感觉，那么有人就问了徐老师 爱咬文嚼字，那是感还是觉，感和觉有什么区别?都是主观的，我觉得你不觉得。我 觉得冷，你不觉得冷?同样一间屋子。我感动了，你没感动，两个字有什么区别?有 人说，觉不动心，感呢，动心了。举个例子，以前流行一段讽刺的打油诗说，摸着老 婆的手，好像左手摸右手，最后一句话叫一点感觉都没有。我说你用错词了，好像左 手摸右手，你还有觉，但是你心里没有感动，没有那种触电的感觉了，没有触电，没 那个感了，就有觉无感。 那么我们睡觉的时候，我们会不会觉得冷呢?我们会不会觉得热呢?当然我们热了，我们会 蹬被子，冷了我们会拉旁边谁的被子扯过来，这还是有觉。但是这个绝不影响你睡觉，可是当睡着 了以后老能听到洗手间内水龙头没关严，滴、滴，别人都听不到，他能听到的时候，说明什么?心 神外跃过于敏，敏在哪了?感，所以他就睡不着，边上有点风吹草动，赵家的狗又看了我一眼，他 都能感到，这种人说明什么?这就是说明一个心神的问题，心神什么呀?这个字念什么?宁，看过 《字里藏医》的人都知道，这个宁是啥意思?宁的繁体字，宁是有心的，这是宁，啥意思?有房子 住，有饭吃，人丁都回家了，最后这个心就宁了，所以我们女儿回家省亲叫什么?归宁，我们说鸡 犬不宁，鸡犬不宁是什么意思?鸡狗都不回窝，汶川地震之前，好多鸡和狗都不回窝，这叫不宁， 我们现在一理解鸡犬不宁，就好像是鸡飞狗跳的意思，不是，不回家。所以当人睡觉的时候是把自 己的心神收回到身体内，具体来说是收到人的肝里面，藏在血里面的时候，这些人是外放的，所以 他还有所感，甚至会有所觉，所以她就睡不着，这就是我们说的绝。简单的来说，现代医学把这个 觉称之为脊髓神经反应系统。就是不动心，不动脑子，你比如这有一杯开水，我手一碰，我手就收 回来了，这叫什么呀，这叫觉。 你过脑子吗?你说开水会烫，烫了会感染会疼，然后再把手拿回 来，晚了，这叫觉。 和梦有关的汉字——魄 身体的本能的一种反应，从中医来讲，这种神经，脊髓神经的反射，不过脑子 的。比如说看到一个漂亮姑娘，多看一眼，这叫什么?这也是绝。你看一眼就对他 动心了吗?你就爱上他了吗?甚至看到一些性感的人会有生理反应，那是什么?那 都是觉，没动心。 中国人中医把这套不动心的系统，称为魄。说这个人真有魄力，主宰我们体这 套系统，不过脑子的这套运动都是魄。指挥更高级层次的这套系统，注意称之为什 么，就涉及到你的情绪，情感就是动心的那套系统，白天的那套系统给他起个名叫 神，晚上了，小死了，一大部分神休息了，但还有一部分神在工作，我们管这个神 叫魂。 一个硬币的两面，白天的那边叫神，晚上的那面叫魂，什么叫神魂颠倒? 白天睡觉，晚上工作，这叫神魂颠倒，逆于生乐，不按着阴阳变化的去走。 看魂怎么写，魄怎么写?都带一个字，什么字?世界上有鬼吗?鬼者归也，人 死了以后回归到那个原点的状态就叫鬼，没有什么封建迷信，只不过说人的精 神活动的一种状态，活着的时候是申张的，有神叫申，阳性的。死了以后呢， 叫鬼。 那么在小死的状态下，在那个神，神那个小火苗熄灭状态下出现的这种精神活 动，那我们就会带一个鬼字边了，这个白和云是什么意思?白和云什么意思呢 ?其实都是说话的意思，某某云不知所云，那白呢，对白。 魄还有个意思就是月亮，好月光。完全没有月亮的时候，我们看不到月亮，但是当 月亮反射出一点太阳光，出现了月牙的时候，就是心月，心月是反的C。看到C型的这个 月叫残月，这个心月逐渐从这么一点点，慢慢变大，最后到满月。这个古代天文学称之为 生魄，生，生命的生。然后从满月慢慢慢慢变小，直到消失叫死魄，月光在慢慢的变暗， 这只的月光是一个反射，那么我们中医对这个梦是怎么认识的呢?就是白天你活在神的照 耀下，到了晚上了，人卧血归于肝，这个魂就藏到肝里面，谁还在工作，魄还在工作。也 就是说，我刚才说的那个那个脊椎神经反射还在工作，而大脑的某些神经或者是大脑皮层 的一些区域，它就属于休息状态。魄还在工作，那么人有多少魄，人就有几个魂，都知道 三魂七魄，这都是道家的理论，那问问你有哪三魂，我们经常说这孩子丢了魂了，说这个 女人的眼睛勾魂摄魄，怎么讲，是开玩笑呢?还是有它的生理病理意义?这就是我们接着 要讲的内容。 中医理论解析"三魂七魄"(上) 大家记一下，人有三魂，三魂的名字是这样的，这就是我们中医道家的理论 ，三魂是神的三个组成部分，丢了一魂还行，丢两魂还活着，丢三魂呢，行尸走 肉。中医判断人生死的标准是什么?现代医学在二三十年前判断人生死的标准是 看心脏，有没有心跳?有没有呼吸?后来又发现好多没有心跳呼吸的人，过了很 长时间又被抢救过来了，就改成了脑死亡了，但是被他们判定为脑死亡者，植物 人又被很多中医又给抢救过来， 他们现在还在纳闷，怎么确定这个生死那么中 医?怎么判断人生死?中医认为，当一个人失神以后，尽管他这个肉身还在走， 还在动，还在吃，还在喝，但是他已经死了。 中医中的理论“三魂”——胎光 臧克家写诗，有的人活着，他已经死了，这三魂指哪三 魂呢，最重要的一个魂叫胎光。就是生命之光，这是三魂里面 最重要的一个部分，如果它没了，这个人就没了，大家回去可 以搜一部电影或者一部小说，这部小说叫《黄连厚朴》，写这 本书的人确实文学医学功底都很深。 它里边描写一个老中医，老式中医，就是被我们消灭的 老式的中医，他给他儿子一个朋友是什么老总看病?他号完脉 以后，他说你准备后事吧，那人一听，中医说你神，你也太神 了，那你说我哪天死?这老头就说你哪天哪天过不去，那人就 当场就说我到那天王府饭店我摆几桌，我请你吃饭。 他一出门就老头女儿也是学中医的，现在中医学院毕业出来的，就跟这 个老总解释说我爸这种老派说话你别介意 。 他这胡说八道呢，最后这个人还要给老头钱，这老头儿是朱旭演的，人艺 一个老演员。结果老头说一句什么话，说我不收死人的钱，我当时看这个电 影的时候，我当时是中医学院毕业，已经工作几年了，我说这有点太玄了吧 ?我是学中医的，我就不信，后来再过十年以后，我就看这个，真正的相信 了。就说古代的中医是这么看病的，结果那个人结果小说里面那个人就没活 过那天，还没摆什么宴席就死掉了。这就是我们判断人的标准，就说看这人 神在不在?胎光还在不在? 中医中的理论“三魂”——爽灵 是这个靈，现在简化了，简化成这个字灵。灵是什么，你看底下一个乌通过念咒 语动嘴，古代叫祝，我们现在还在说祝你生日快乐，我们还在用这个字，但是你已经 不知道是什么意思了，祝，然后乞求下雨，如果你念的这个咒跟天地沟通了，下了雨 了就叫灵。每个人都有爽灵，这个灵是很快的，为什么叫爽，很快，反应很快。很多 人有心算的本事。包括一些天才，随便告诉人一个日子，人告诉你那个礼拜几。这是 拿逻辑推推不出来的，这是一种天赋的本能，爽零。这个决定了人的智力和慧力。反 应的快慢。我接触的孩子很多，有天生呆傻痴绵的，也有生而神灵的，每个人的禀赋 都不一样，这个禀赋来自于哪儿?魂的一部分叫爽灵，所以孔子说生而知之为上，学 而亚之，天赋的东西好，那真是没办法比，你也别生气，叫爽灵。那么很多这些弱智 的人 ，弱智的孩子或者自闭症的孩子丢了个什么魂?丢了个爽灵。 中医中的理论“三魂”——幽精 还有一个魂叫幽精，你对照这个光，你就知道这个幽精的含义了，有光 线吗?幽，曲径通幽处，而且还是个精。这个决定的人什么样决定了人的性 取向，决定了人的性能力，决定了他将来会爱什么人，被什么人去勾了魂， 勾魂被狐狸精勾走了的魂是这个。幽静决定了人的性的取向，这是三魂。 我们说丢了一个魂，很多人失恋以后就痛不欲生，看谁都不顺眼，再也 没有那种爱的欲望，哪个魂丢了，幽精丢掉了。其实就是伤神了，我们说这 个人，黯然销魂、黯然神伤，魂飞魄散。都是指这个。这就是我们说的神， 神的组成。 中医理论中的”魄” 那么当人睡觉以后这些，特别是胎光，就出一种什么状态，本来还照耀着全 身的时候，他就开始有点熄灯了，有点把这个灯光调暗了，这时候人就开始睡觉 了，但是谁还在工作呢，魄。人有几个魄，七个魄，魄藏在哪?学过中医理论的 人都知道， 肝藏魂，肺藏魄，人到死的时候，这个魄也会离体的，从哪走?中医 专门有个门叫魄门 知道魄门是哪吗?肛门。所以古代人抢救这些快死的人，第一 件事塞住肛门，很多人死的表现也就是屁滚尿流，大小便失禁，所以这是中医的 一个认识，所以魄魄还在工作，七个魄都有他的名字，但是我们今天不讲它的名 字，我们说一下它的功能。你睡着了，你还有呼吸吧，你还在喘气儿吧? 臭肺魄——主呼吸 那么我们说了，那些睡着了以后打呼噜的人，什么有问题?是不是主宰 呼吸的这个魄有问题?我们经常说这人真有魄力，有没有魄力看睡着的时候 那个样，睡着了像个baby 一样，呼吸均匀，不翻身不扭动，一觉到天亮，那 才叫有魄力，所以第一个破主宰人的呼吸，所以呼吸有问题，不是被憋醒就 是被痰堵的闷醒了。或者是在睡觉的时候老是咳嗽，或者是喘，不能平卧， 有些人睡着了就得垫高了，不能平卧，这都是这个魄有问题，那这个魄我们 主要治哪呢?去调整他的肺和大肠的系统，这些系统有问题的人，我们以后 会在我们讲的一个梦的问题里面会阐释，它会有什么问题。 非毒魄——主心气 那么，第二个更重要的，你睡着了，你的心还在跳吧，这又是一 个魄，所以睡眠当中，心跳突然加剧，血压突然升高或者心动过缓， 或者干脆有间歇停跳的人，哪有问题了?又一个魄有问题了，有些人 在睡眠中这种憋醒或者呼吸暂停，心跳骤停。人间会很长，有些人血 压会升得非常高，好多人说我这高血压怎么得的?有人是熬夜得的， 有的人是貌似睡着了，其实在熬夜得的，这是另外一个魄。 除秽魄——主消化、泌尿系统 那么还有一个魄，昨天晚上吃完饭，第二天早晨饿了吧，又吃早饭了吧，吃 的东西都被消化掉了吧，这谁主宰?又一个魄，是吧。那些早晨起来一刷牙就恶 心，满嘴口臭不想吃饭，昨天吃的东西都顶在嗓子眼，或者咯硬在心口窝的人， 是不是这个魄有问题了，头天晚上喝水了吧，第二天早晨起来上厕所，说明魄力 很强。不仅能把水消化掉，而且能憋得住，那魄力不强的人呢，起夜呗。刚喝点 水，或者晚上就喝一杯，我开的那个中药，晚上起好几夜趟，起夜还算好，有的 人呢?干脆一做梦找了个厕所，哗哗哗一尿，一看尿一床，魄控制水液代谢这个 魄，也有问题。 雀阴魂——主性功能 还有呢，头天晚上有夫妻生活，有性生活，累了，睡一觉。第二 天早晨又来了，这个修复功能谁干的?生殖功能的修复又是一个魄， 头天发生了，第二天累得腰酸腿疼起不来。从此君王不早朝。说明用 的过多或者恢复能力太差，这个破也有问题了。 尸狗魄—— 主感知 还有我们睡着了，我说了有觉好冷，裹被子没有睡醒就裹被子，知冷知热，这也是魄，那么 这魄如果出了问题呢，第二天就感冒了。好多孩子都是吃多了蹬被子，第二天流稀鼻涕，平时着 凉，这个破有问题，那么有些人呢?该热的时候不热，该冷的时候不冷，睡着的时候出一身汗， 盗汗。一醒来起来以后，那个褥子上都一个人形，出汗浸的，这都是魄有问题。还有呢魄还有一 个警觉过呢，那个魄过于警觉，那就我说了，风吹草动得开着灯，关着门睡觉，老公一出差就睡 不着觉，有问题。过于警觉，还有人过于不警觉，睡着了跟昏过去一样，小偷把家搬了都不知道， 但是有魄力的人有这么一个表现，你比如说明天早晨我要早起，六点钟起，我们现在都上闹钟， 住宾馆来个morning call，真正有魄力的人，睡觉之前跟自己说一声，明天六点得起，你看吧， 5:55她醒了，谁看那个表呢?你睡着了，有人在照顾你，那就是你的魄，我们经常想练一下自己， 后天的我和先天的我这个交流，就从这些小事上去锻炼，这就是我们说的七魄。 三魂七魄与梦的关系 这些东西，什么东西，也带心，也动心，但是这些东西就是后天人为的东西了， 《庄子》里面专门有一篇讲刻意， 中医认为人有先天的天赋的神，它有分为魂魄。人 出生以后呢?你所处的环境，你的受的教育，自己的经验的积累，这些东西形成了什 么呢?形成你的意，这一系列的东西。那么这个后天形成的东西和先天的魂魄有什么 区别?区别在于这个不更改。这个呢，可变的，你若生在儒家，你就被教育取舍生取 义，杀身成仁，你要生在一个道家的家庭的人，就告诉你道家贵生，把生命第一位的， 没有什么重要，这些都是可变的，决定于后天这些对你的影响，那么把它翻译成英文 呢，我经常把它翻译成mind，所以说made up your mind或者never change your mind，这都是可变的。 这个呢，禅宗有这个故事，不知道大家有听说过没有，一个小和尚在山里啊，第一次跟着 老和尚去进城，突然看见姑娘了，赶紧拉师傅的手就问，师傅这是什么呀，师傅说什么，师傅 说这是老虎。老虎会吃人的，晚上回庙里以后那个小和尚躺在那儿，辗转反侧睡不着觉，老和 尚就问你干嘛呢?说我想老虎，什么问题?小和尚喜欢姑娘是什么?先天的天赋的神，除非他 是个同性恋，老和尚教他的意。 这时候这个神和意就开始打架了，小和尚将来这辈子可能就会活得很痛苦，他要不停跟自 己先天本能的性欲和情欲斗争，结果呢?结果我告诉大家，念佛的多，成佛的少。痛苦的多， 取得最后那个觉悟升华人少，这就叫意志，那么我们如果后天受到很多教育，是符合我们先天 的自然的这种本能的话，那我们这辈子活的会很顺，听说过吗?饿死事小，失节事大是吧?饿 死不吃嗟来之食，渴死不饮盗泉水，你饿了渴了是什么?前天本能，就不吃不喝是坚强的意志， 最后不仅死掉，而且死得很痛苦，这种意志呢?我发现它会影响到我们的心神，影响到我的魂 魄，最后呢，会导致我们在梦中出现这种先天和后天的这种争斗。 也就是说很多这种意志思想会体现在人的梦中，举个 例子，老百姓都说日有所思，夜有所梦，对吧?思，还有 人说梦是心头想，梦是心头想。 还有柳宗元写过一篇文章，他是被贬谪到柳州，心里 也不太痛快，老是游山玩水啊，看他写了一句话，意有所 极，梦亦同趣。让他后天思考的这些东西，想到了极点， 最后做梦都是做的同样的东西，所以你看意、思、想还有 志，志是什么，志有两个意思，一个是你过去的记忆，我 们经常说县志，写日志，另外什么，志是这样写的，志的 本意是知心，往哪儿走，就是将来你的愿望。就是将来你 的愿望，你想干什么?有什么志向都会体现在梦中。 那么这些后天思想我发现是对现在人这种睡眠质量干扰最大的东西， 就是现在人活的太刻意啊，太人为啊，人为怎么写?太人"伪"这个人表现 什么呢?，他晚上做的梦跟白天发生的一模一样，白天干什么事?到晚上 接着干，你说他睡了吗?他一点没睡，真正的睡觉是什么?后天的这些东 西全部被忘掉。先天的那种魂魄，真正起来去工作，白天已经刻意了一天 了，到晚上还那么刻意，那只能是死路一条，所以我说人有梦呢，有真梦 和假梦，真正的梦是什么?是神游，是绝对的革命浪漫主义，是匪夷所思 的，是不可理喻的，很神奇的东西叫神游，有些人会梦到去了一个地方， 历历在目，似曾相识，然后若干年以后呢，突然自己就到了这么个地方。 这是什么呀，神游，还有人会梦到预测将来的事情，还有人会梦到过去的 事情。 中国古代关于梦的故事——梦笔生花 举个历史上比较有名的例子啊，李白做过啥梦呢?梦游天姥吟留别，脚踩谢公屐，身登青云梯。梦笔生花，李白写的诗那就是神来之笔，古人说一句话，文章本天成，妙手偶得之，是在空气，是在虚无悬空中飘着一些信息，被你这人捕捉到，然后才写出那么漂亮的东西。就说他梦笔生花。 中国古代关于梦的故事——江郎才尽 和妙笔生花相对，还有个故事相反的。谁呢?有人突然写不 出文章了——江郎才尽，这个人也写过很好的文章，有一天他做 一个梦，梦见宋朝有个大词人叫晏殊:“江先生，我以前有只笔 落您这了，或者寄放在您这了，今儿我拿走了，”从此以后再也 写不出任何东西。这叫神游。 中国古代关于梦的故事——列子《周穆王篇》 我们再来看看几个举个例子啊，这是记载在列子里面 写的，叫《周穆王篇》，故事写的挺逗，我看现在好多人写 心灵鸡汤，举的些例子都不如我们古人这个例子有意思。 它这个《列子周穆王篇》，说了这么个例子，他说有 个老头，白天干活，筋力竭矣，然后呢，到了晚上昏惫而熟 寐。劳心者治人，劳力者治于人。接着说一句话，劳心者睡 不着，劳力者睡得香，你看人睡着以后干嘛呢?白天累，晚 上做美梦很舒服，跟它相对一个人，很多人还说他安慰他， 结果人家想着他人说什么人生百年昼夜各分，我虽然作为仆 人，苦则苦矣，但夜为人君，其乐无比，我很知足啊。 那么跟它相对的一个人是谁呢?心营世事，虑钟家业。心形俱疲，夜则昏惫而寐，梦为人仆，趋走作役，无不为也，还要挨骂，无不至也。结果这个人就很痛苦，白天你看他操那么多心，劳那么多事，晚上还要给人当奴仆，还挨打挨骂，他朋友劝他，你的家产足够你荣身，比别人好多了，到晚上了你还想做跟白天一样的美梦，不可能两个你都得，所以减少思虑的事情，就说你白天别那么劳心，不那么劳神，你晚上就不会活的那么痛苦。 北京这么大，高楼豪宅这么多，我突然发现现在越来越多的 人在干嘛?是在做着下面那个人的事，白天很风光，很容易到晚上 有的是睡不着，有人一闭眼就是事儿啊，一睁眼就事儿，一闭眼就 是梦， 而且全不是好梦，所以精神上的痛苦是最大的痛苦，心神所 累是最大的累，做梦太多且做不了好梦的人，生活的质量最差。 中国古代关于梦的故事——病入膏肓 我们接着讲，一个古代关于圆梦这样的一个故事，就是说我们中国人很早就意识到了梦就是人在熟睡时做的梦，也就是我们的心神或者是魂魄对外界的一种感应，而这种感应呢，对将来呢，有一种提示和预测的作用，这种很悬啊，就是看不见摸不着的一种联系和存在里面有个很著名的故事呢，就是大家都知道一个成语叫病入膏肓。这是在正史上记载的这么一个故事啊，他讲的是春秋战国时，山西晋景公的一个故事，可能大家看过一个戏，听说过一个戏叫《赵氏孤儿》。 就是这个晋景公把他的一个忠臣啊，姓赵的全家都满门抄斩了，可是这个赵家有门 客分别挺身而出，一个贡献出自己的亲生儿子，另外一个呢，就是贡献出自己的性命，留 下了赵氏的一个孩子，但是这个杀人的人呢，害人的人呢，他自己也不得好死。 所以有一天，害死那个赵氏一家以后了，他自己做了一个梦啊，梦见一个恶 鬼啊，就是突破了他的门，踹了他的墙就来抓他索命，这个时候他就吓醒了。吓 醒了以后就出一身冷汗，就把他当时的一个伺候他的巫师，这个巫师叫桑田巫， 桑是桑叶的桑，田是田地的田。 他就让这巫师来占卜以后就说，您活不过今年夏天，您吃不到今年下来的新 麦子，一般我们都知道麦子在夏天成熟，他听了以后不信，不相信封建迷信，结 果就去请大夫，他听说秦晋，到陕西去请一个很有名的秦国一个大夫叫伊和。 然后在他著名的大夫来之前，突然这个晋景公做了一个梦，梦见两个庶子，庶子是什么?就是 北京话骂人小子、小孩，就在他身体里面出现两个小人，这两个小人说，秦国要来一个很高明的医 生叫伊缓，秦国有两个医生一个叫伊和，一个叫伊缓，说来了我们赶紧跑吧，结果另外一个小孩说 ，我们住的这个地方居膏之下，肓之上，针之不及，药之不达，其奈我何?就是我们呆的这个地方 ，已经很深很安全了，在膏肓之下就认他是个高明的大夫，但也没法把我怎么样?最后醒了，醒来 以后这个梦历历在目，第二天这个伊缓就来了，伊缓一号脉，说您这个病，我没办法了，因为您这 个病已经发展到哪了，肓之上，膏之下，我没办法。结果跟他昨天做的梦一模一样，最后这个晋景 公说，得您虽然没给我治病。 但是您这个诊断太高明了，跟我昨天梦的一模一样，就后里送他走。但是过了几天这个麦子熟 了，星脉就下来了，这个晋景公想起这个桑田巫了，他说我不能吃到新麦子，我就做一顿新麦子做 的饭，把这新麦子摆在案头就准位置，就把这桑田巫叫来说，你说我吃不到新麦子，你看这是什么 ，结果他这样抬碗吃的时候突然肚子疼，上厕所掉茅坑死了。这就是古代这么一个圆梦的故事. 我们中医认为，肉质的心脏叫心包，包括心脏的内层 脂肪叫膏肓，其实就是我们体内的这个脂肪，白的叫膏， 黄的废话，叫肓，吃过螃蟹没，母螃蟹打开蟹黄，公螃蟹 打开，白的叫啥，膏嘛。就这么来的，这就是个圆梦的故 事 “心”“意”与梦的关系 啥字，认得不?认得，啥意思啊?心在哪儿?告诉我心在哪儿?你们发现没有啊，我们说的肝呐、肾呢、胃呀、肠啊。都带个什么边啊?都带一个月，这个月呢不是月亮，是肉。那为什么这个心不带肉?心不是肉做的，听见没?肉代表什么?他还是个有形的东西。对吧。我们管这个肉心，能挖出来看见的这个心叫什么呢心包，又叫心主，主人的主。你说我有心脏病，对不起，您是心包病。你说我精神错乱了，那什么病?心病。 所以中国人讲的心啊，我们这么多中国人要认识这个字，这个字不是指的肉质的心，是指形而上的人的精神、心理、情绪、情感的那个活动，这个叫心。那么你说这么悬的东西我怎么把握它?请个心理医生来劝劝我，让我想开点儿，让我端正世界观。 这动的是什么呀?理性的东西啊。好多抑郁症人病人找我来看病，说什么， 徐大夫，我老公挺好。挣钱挺多，也挺爱我，也洁身自好，孩子也挺争气，都上 大学了。我自己工作也挺顺，但是什么呀我不高兴。哎怎么可能? 他前面说那么多，说的是什么呀?说的都是这东西。他后面说他不高兴，说 是啥。这就是他自己跟自己打架。区别心和意的很简单一个方法是什么? 你是做给别人看，还是做给你自己看?你穿高跟鞋是你舒服还是别人看着你 好看。你做梦是做给自己看还是做给别人看?为什么我们说这个梦很重要?因为 它代表了一种什么本心。你不是装出来，我今儿做了个娶媳妇的梦，你做不出来。 本心 本心。为什么要分析梦?分析是本心。再说一个心和意的区别啊，这个丈母娘选 女婿动什么呀?丈母娘选女婿标准动的是哪个?丈母娘要考虑啊这孩子家庭条件怎么 样啊，每个月挣多少钱，有没有房子、有没有车、有没有婚史、有没有带过来的孩子 ，是不是?丈母娘考虑都是意。那闺女考虑动的是什么呀?一般来讲啊，现在也有动 这方面太多的人。闺女动的是我爱不爱她，他让不让我动心啊，这样她有没有感觉有 没有心头撞鹿啊，怦然心动这感觉。可是往往呢这个世界上的事儿就这么不称心，叫 称心的不如意。如意的呢又不大称心，既称心又如意的少之又少。让丈母娘看对眼的 人，啊reasonable man。闺女不动心，瞅着没感觉，让闺女爱的死去活来的人，丈 母娘又看不上这穷小子。最后你是随心呢还是随意呢?这就每个人的选择了。 事实上。随这个的人，就是将来要找我看病的人，就是我有了房、有了车，这那 都挺好，但是我不高兴。不高兴是什么?先天那个神顺了这个人，可能要吃点苦，但是 理性那些东西将来都会有，迟早会有的。还有的我们看孩子被家长教育啊，家长是医生 ，非要拧巴着孩子去学医。家长是心里有一个想学音乐的梦，非让你的孩子去学这个小 提琴。可是呢他就不观察一下孩子的什么天性，最后闹什么?闹的就是把孩子的心灵扭 曲的要。要死啊。我治过最小抑郁症，八岁。八岁干嘛拿刀刺自己的手，为什么刺呢? 刺完可以不拉琴了。所以我们很多人活在自己和自己的打架的过程中，就像那个病入膏 肓那个两个数字在斗争一样，精神分裂，他身体会出现两个人，都是他在不停的吵架、 争斗。我知道最奇怪一个人是他认为他左半边是男的，右半边是女的，这种身心的一种 分离啊。我们讲这个心既然这么是形而上没法儿把握的，但我们要怎么去把握它?中国 人的智慧，中国人的慧啊不是智，因为这不是智力所能研究的达到的东西。中国人体会 到了这么三个字。 精、气、神。精、炁 精、气、神。精、炁这个字还念气。无中生有，这是 个无上面有一点儿，底下有四个火，上面一点儿代表水。 神:神不是看不见摸不着，神是看见看不见、摸不着， 但是你可以间接地去触动它，你触动什么呀?你冲着他呀， 气是什么?我们说世界是物质的啊辩证唯物主义，大家都 学过，世界是物质的，大家就记住前半句了。后半句什么? 物质是运动的，谁让物质动啊?气，那这两气有什么 区别啊?出生以后呼吸空气，吃母亲的乳汁，后面吃五谷 杂粮产生的那个能量，这叫后天之气。 天生父母给的，经血化生的，这个叫什么元炁，写成这个 炁。两个气走的路线不一样。那么我们中医说了，你看不见神、 摸不到神，但是你想影响神，你想劝那个活得不高兴，或者给 那个活得不高兴的人治病，你从哪儿下手?高级的医师或者巫 师可以直接通神，他可以跟你坐一会儿看你一眼，或者跟你聊 聊天，或者念几句咒语，就把你的心神调过来。但我们现在混 不到这个级别，那我们就做个医生，医生可以响到什么?气、 神是有能量基础的，也就是说你产生什么样的情感情绪取决于 你有什么样的气。那我如果影响到你的气以后呢，你的你的情 绪、情感，甚至你的梦境是不是就变了呢?答案是yes。 那么气的基础又是什么呢?气来源于哪?来源于这就开始有形了。 有形有质的东西，也就是说我们说那个物质层面上的东西，是中国人、中国中医或 者道家把它称为精。或者我们在后面加一个字。形。也就是说通过调整你的肉体肉身的结 构。这些肉身呢包括我们的什么筋、脉、肉、皮、骨，最重要的我们的东西是什么精髓。 髓是什么?髓是人是骨子里的东西。什么叫骨子里的东西? 变不了的东西。扒了皮我就认着你的肩烧成灰我还认得你，那叫什么，就认识到他 的，那就不是认了，认是认。这个肉身那就叫实了。实是能感觉到这种无形无相的东西啊。 我们经常说一句诗叫等闲识得春风面，春风你看得见吗?我能感觉到这是春风啊，吹面不 含杨柳风。天下谁人不识君，非得你这个肉身过去。大家才认识你吗?久闻大名，久闻你 的思想啊，神交已久，这叫实。所以中医建立了一套理论，把人的肉体和它的功能活动联 系起来，以至于通过调形、调气达到什么调神的目的。这是我们中国人的智慧和伟大之处 啊。 那我们就来看一下，我们中医的五行学说是怎 么把这些有形的东西和它的能量的流动，以及它所能 带出来的情绪、情感和梦境。把它归一下类。黄帝内 经呢专门有三篇，最重要一篇呢叫黄帝内经，灵枢， 叫淫邪发梦。 淫是那个荒淫无度的淫，意思是过分的意思啊， 邪是邪气的邪，就是说这些外面的这些不良的因素啊， 包括有形的、无形的东西，刺激到你的身体以后，会 让你做什么样的梦。 这是我们中医把它普遍联系给他联系到一块儿，以此去分 析、去诊断疾病。另外呢还有一个还有两篇呢就是讲述了五脏的 虚实寒热会对应的让你产生什么样的梦境。中医的五行和阴阳学 说呢讲的是一种关系学。因为我们中国中医或道家立论就是说。 人是天地间的一个产物啊，它跟天地呢就有一种千丝万缕、割舍 不断的一种联系。我们的任务呢就是认识到他们之间的这种关系， 然后呢通过调整他们之间的关系来达到一种和谐或者平衡啊，或 者圆满的这么一种结果。 那么我们首先是归类。所谓归类呢就是把它们背后有共同 的能量，或者是神明基础的东西归结到一类。也就是说这类东西 呢会踩着同一个步点儿去跳舞，当他一被触动的时候，这一类都 会被触动啊，这叫五行。另外呢在五行的归类基础上呢，再研究 这五大类之间会有什么样的关系相生相克。 肝胆的病理变化与梦境(上) 木呢是指草木，指那种活着的草木啊，你把这一个枯木啊、死桌子、朽木放在我这儿，那不叫木啊，中医讲的都是有生命。第一个叫木系统，这个木的系统呢是代表我们讲的草木颜色是青绿的，而它对应的脏腑呢是肝和胆，藏为肝，腑为胆。还有一些味道呢就是辛和酸啊。我们经常说一把心酸的眼泪啊、心酸触动了你的肝了。 从它开窍来讲呢就是开窍到眼睛上其他还有很多，比如说它表现的在我们的指甲上面啊，它 联系到我们的肌腱和筋这一套系统。那么我们这节课呢就主要讲一下，就是当人的肝胆系统，也就 是这个木的系统，他在正常状态下会做什么样的梦，当他出现了病理反应的时候，又会出现什么样 的梦。而出现这样的梦的话呢，作为我们普通人又去怎么去调养它?那么我们简单就分成了这么几 大类，给木一个基本的定义。中医或者大家的五行理论都给木啊这套系统一个基本定义叫木曰曲直。 翻译通俗一句话叫大丈夫能屈能伸。你可以对比的看一下，那么 人的骨头能直不能屈，对不对?人的血脉呢能屈不能直，一直了就动 脉硬化。身体里面唯有一个能屈能伸的这套系统，木。而这个木肯定 是个活木，如果它是朽木的话它也是直的，它没有柔性啊，一掰就断 了。符合这套性质的东西我们都把它归到了。这个木的系统对应来讲 呢就是人的肝。好的。那么肝的生理功能是什么呢?它也符合这个取 值。也就是说当他直的时候，它能够冲破压在他身上的所有的这种碍 ，然后长出一棵新的草或者新的树，他能顶起来。但是当他大风来的 时候，他又能弯下身来，使自己不被吹折，所以叫宁弯不折 。我老劝一些人说话，我说你不要百折不挠，一定要百挠不折。叫 能屈能伸。 那它肝胆的功能是什么呢?首先当它表现在曲的时候。 我们经常说要委曲求全，当他委曲求全时候，他表现是什么 呢?是忍，是忍让，是忍气吞声。还有什么?是藏。是柔。我们经 常都知道一句对应情绪叫肝主怒。请问什么叫怒请问什么叫怒什么 叫愤?当他委曲求全的时候，这个人在怒。当他发火的时候，那人 在什么?写这个字儿你们可能不理解，那我要写这个字儿呢?是吧 ,所以当一个人委曲求全、含垢忍辱、卧薪尝胆的时候，他是在处 于一种曲的状态。也就是说当一个人的肝的功能是正常的时候，他 能趴得下来，他能忍胯下之辱。但是你要想当一个弓箭弯得特别曲 的时候，也意味着什么?它即将迸发的能量也特别大。啊所以有忍 让之心的人，将来有大作为。 一点儿小事儿就起火的人一看这弹性限度不够，弹性不够大。所以肝胆表现出来的功能首先叫藏血。这个藏血有两个意思，一个是人卧则血，归于肝。肝藏血。所以睡不着觉的人主要问题是什么?肝就不藏血了，我们现在人肝里面充斥着脂肪和酒精，就没有什么好血。这人就睡不着。另外一个藏学表现在女性的月经，也就是在平时这二十一天他在藏血，他在积累。那么到他直的那天呢，就是当它这个取到一定程度迸发的时候呢，所以当一个女性来看月事病的时候，中医大夫给调哪个脏?调的就是肝。 不用的时候呢，忍让、容忍。那么他开窍于哪儿呢?也看过精神病的人吗?眼睛什么样?发直它指控制眼睛这个眼波流转，顾盼生辉背后是什么东西啊?筋。我们看很多人使眼色，很多人都是呆瓜，从根儿上调去调它的肝区。不灵活。嗯那么再对应呢。好多人说我得灰指甲啊?真菌感染，我说真菌怎么不咬我，还是内部出问题。家里没有内贼，招不来外鬼。爪甲，这你看得见吗?摸得着吧?那么我们通过影响有形的东西，在影响到无形的气，最后达到了什么?影响到他的脏腑功能，最后到影响到他的梦。 那么再翻过来，就是我们当人叙述他做了一些梦的时候，我们能不能判断他的肝胆系统出问题了?答案是能啊。怎么判断呢? 肝实火症对应的梦境 那我们今天这这一段儿呢就讲一下肝胆病的梦境，刚才讲的是生理功能啊，虚实寒热。我们中医看病有时候想起来分类也很简单，任何一个病我们先把它分成阴症和阳症，再细分虚实、寒热。什么叫虚?什么叫实?现在我看病，很多大夫的很多病人看完以后，现在我这什么病，我这什么虚呀?我说你怎么不说你是什么实啊?那怎么判断虚实呢?两句话，大家记住，虚是什么?该有的东西没有。谁给我对一个对联。实是什么呢?有了不该有的东西。中国话就这么美妙啊。你想不清楚一个字儿意思，你就想它反义词是吗?一想反义词就知道了。什么叫实火?首先它是个阳症，它是热症。还有他又是个实症，是他什么他有了不该有的过多的火和热。这种人平时什么样? 肝实火症的症状——眼睛红 他平时什么呀?就肝里面有实火的人。眼睛红。有人说了啊，目赤肿痛啊，总疼，不是痛啊，痛是阴症疼是阳症啊。眼睛红红的。血红血红的，甚至还有人什么眼睛会突出来，类似于现代人的甲亢。挺奇怪啊，那年有几个人吃了龙胆泻肝丸，得了尿毒症，马上就有人说这龙胆泻肝丸导致尿毒症，你说是科学态度吗?是一种情绪问题啊，导致肝实火，就出现这种过分的邪热的原因。 肝实火症的症状——脾气暴躁 大家想，木曰曲直这个人是什么?直而不曲，老直了，老挺着、老撑着、老绷着，而且还老发邪火。这种人是属于那种易激怒，好怒好愤不是好怒啊。老发火，看谁都不顺眼。当然他看谁不顺眼，别人看他顺眼吗?别人看他也不顺。导致肝失火的原因很大程度上首先是饮食的原因。比如说老吃什么味道的东西能导致肝失火。辛辣。你想让这个肝鼓舞起来、嚣张起来，你就多吃辛辣。多吃辛辣以后呢，动物是靠犄角，动物不靠指甲打架啊，人，特别是女人，靠指甲打架，我挠你，动物是靠犄角决斗。所以老吃辛辣的人是好斗的人。这些人会做什么梦? 肝实火症的症状——怒发冲冠 首先这些人往往会睡不着，因为什么肝是要阴柔藏血、要藏魂的，这些人肝里面充满了这些实火，你说那个魂能藏得好吗?所以这些人往往是要么就是昼夜颠倒，要么就是靠强力的安眠药睡觉，要么就是什么睡一会儿就醒来，就睡不了长觉。即便睡着了，这些人做的梦都是什么梦见什么郁郁葱葱的树，啊那么多的树。然后呢走着走着，这些树还着了，着着着着这些人还飞起来了。黄帝内经有话说，上食孟非，下食梦坠啊，气在火在上面伏的时候呢，这时候呢这人老是什么飞扬跋扈。你看那个上面写的，怒发冲冠。应该说是愤发冲关，或者说淤的那个路突然决堤，决堤蹦起来以后能把帽子都顶起来啊。岳飞写怒发冲关，他还不是个文官，他戴是铁盔，就那么生气。所以你看人老发怒的时候他是什么脸红脖子粗的啊，你看那个斗鸡你就知道他是个什么样。这个羽毛都支楞起来。 肝实火症的症状——易患高血压 但是记住，杀人三千，自损八百，你这么老发怒发火，他打枪还有个后坐力。你最后杀你自己，别让你伤一个人躲你走了。但是呢他就出现什么高血压，有的人突然一下发怒，拍案而起，然后就脑子里面出血，能抢救过来就落下个半身。就是抢救不过来就脑产死掉。 肝实火症的症状——崩漏 还有一些女性呢老是这么干实火，压不住火，老是这么爆发，表现出来就什么肝不藏血，它的月经出什么问题?正常人是长二十一天血，放七天血。他呢不是崩，就是漏。什么叫崩?突然血是来了特别大，止都止不住，这叫崩。来了以后滴滴哒哒不干净啊，有人一个月接上下次月经都来了，不停的在出血。这叫什么?漏。红楼梦里面最典型的一个干实火人是谁啊?王熙凤。女人中的男人，最后那管理起来那真是井井有条啊。这些人就是那种法家、疴症，事无巨细、事必躬亲、面面俱到，把这些下人们管的一个个规规矩矩的，被感动了。对，说的对。但是作为一个管家呢也需要这种性格。作为一个就是企业领导人呢，没必要这么细，但作为一个具体管事儿的需要。 化解肝实火症的方法——多吃酸的 需要这么细，但是这么细的结果把自己也伤着，所以他最后王熙凤是雪崩而死，他不柔。那王熙凤应该多吃点啥东西。什么味道?酸。我们吃酸辣汤嘛，什么叫吃酸辣汤啊?你要让他发汗，你就多用点胡椒面儿，少用点醋。你要让他睡着觉，你就多用醋，少放点胡椒面，这样就是个平衡。我们吃腊八蒜，算是辣的吧，为什么弄点醋呢?平衡一下，这样不会刺激你的胃。所以这种太嚣张的人就应该吃点什么收敛的东西。这些人到哪什么季节会舒服一点?秋天，就现在这个季节，他本来很嚣张，天时到了，这个秋天的精气，杀伐之气，再加上水果管都下来了，水果都偏酸、偏寒。诶吃点挺好。 肝实火症的症状——忌酒.忌辛.辣忌 这些人最忌讳喝什么?喝酒。酒是最能鼓舞肝气、肝血让它燥、让它热的这么一个东西。中 国古代呢一般我们说喝点黄酒，还柔和一点。自打明朝以后呢就知道掌握了这个蒸馏酒的技术以 后，就敢喝烧酒，就把那个酒精提纯了度就高了，黄酒一般也就是20%左右，可是一提纯成白酒 就变成四五十度。东北人管人叫烧刀子，所以那个刺激性很大，所以老喝酒的人甚至到了酒精依 赖的人，它会出现什么?肝，主风，厥阴风，木。这些人喝酒就出现抖，都甲亢的人啊，检查一 个人有没有甲亢，就让他闭着眼睛伸手，你在他手上面放一张白纸，你待会一看这，这就是木生 火。然后生风的一种表现。所以做梦梦到了森林、梦到了风、梦到了火啊、梦到了自己在打砸抢 发怒。因为人在睡着以后，他有一种自我修复的这种功能。你比如刚才我们举那个例子，那个人 白天干一晚上，我哎晚上做梦享受，这是一种身体自我修复的一种平衡，所以很多修复功能是在 晚上。很多隐忍不发的人，可能会在晚上出现终于爆发这个梦，其实第二天醒来他也会平衡。所 以说我们的心神是在晚上这么重要的时刻在调整我们自己，你一定要给他留下时间和空间。所以 我们现在就是不睡觉、老熬夜，最后就伤的是神。 肝实火症的症状——忌酒、忌辛、忌辣 忌酒、忌辛、忌辣，把肝经里面那些实火慢慢给它解掉、化掉。这是治疗这种梦境，就是做梦老在 梦中跟人打架啊，老在跟人发火、老在争斗的这些梦境的前提。然后辅佐于吃一些酸寒的、苦寒的东西， 把它肝里面那些火，甚至影响到心里面那个火，给它化掉啊，这样呢就能取得一个平衡。那么我们说怎么 消气儿?还有的人肝实火表现在什么阴茎的异常勃起。很多人喝完酒以后，叫黄帝内经说了，这些人以酒 为浆，以妄为常，醉已入房，以欲竭其精，以耗算其真。因为什么肝有了气血以后，额外气血它就表现为 阴茎的勃起。很多人把。他当成春药来吃，他借着这个劲儿然后去把自己的经血流失掉啊，其实就是缩短 他的寿命。另外就是说肝有实火的人就会表现出。有的人说我性功能弱，早晨没有勃起，但是肝有邪火的 人表现在就是我们叫阳强不倒。一次勃起很长时间不消退，甚至会出现阴茎出现血肿，甚至出现淤血。像 这种邪火就需要我们用放血的方法去给他治疗了啊不是在勃起的地方放血，是在哪儿?肝经的地方放血。 肝实火症的症状——针对邪火要放血 肝经放血或者泄他的这股邪劲儿有一个非常重要的穴位，叫什么期门。期门这个。是来自于汉朝啊，是守卫皇宫的卫士。期门在哪儿呢?大家记一下。它是肝经的最后一个穴，第十四个穴，它的位置在第六、第七肋间，在乳头正下方。相当于这个位置。像女性的乳房的下缘，两个肋骨中间这个期门穴是泻。其实就是说这是一个泻肝气的一个很好的药。平常我们说很多人就是有了肝病的人平常有个习惯姿势，是不是啊?焦裕禄、焦裕禄拿笔顶着，这顶的都把那个藤椅给顶出个窟窿了。当然它不属于肝实火，它是属于肝的实的阴寒也是个实症。就是他肝里面有了不该有的阴寒的东西。我们刚才讲是肝里面有了不该有的实火，泻掉它。 另外呢还有个穴，叫太冲穴。太冲穴呢在脚大拇指和二拇指的这个中间，这个叫大拇指、二拇指这个接缝处啊，叫行间或者叫行间。把它往后一点，就在这个骨头甚至交叉这个地方，相当于我们手上的颌骨穴，那叫太冲。怒发冲冠啊，这个肝气就从这儿作为激励往上顶。这个肝经很有意思，它起于脚，直接最后到巅顶。 所以这个这个这这条线是直接是气冲牛斗，直达脑门儿的太冲穴去揉然后这个。这个。方向很重要，往下走。因为肝气是往上走，你想卸他的肝火，往下揉，这样呢你会觉得原来想发的火呢可能就柔和一点，啊把它干的湿活给卸掉。下面我们再讲一下肝的实函。什么叫实寒呢?肝的系统里面有了不该有的额外的阴寒凝滞、冰冷的东西，这就是说我们说的干里面长东西。长什么?很多人一查啊。 肝实寒症的症状——脂肪肝 我有脂肪肝，这已经是初期了啊。什么叫脂肪肝?大家都用冷水洗过碗，拿热水洗过碗， 哪个去油腻效果好?当然是弱势。所以当人出现阴寒的时候呢，这种脂肪就有这种跟蛋白结合 的这种形式呢沉积下来啊，变成了一种甚至会出现凝固的这种颗粒。有些人会出现肝内血管瘤， 但是这个肝这个系统呢我们知道肝主男人的生殖，也主女人的生殖。肝的经络在小肚的时候它 是潜行的。他过女人的卵巢，很多女人出现了什么卵巢囊肿啊，有时候巧克力囊肿，就两边长 出了这种东西。有些人呢会在乳房出现乳腺增生啊，来月经之前就会出现疼痛。这都是肝里面 有了淤血造成。肝的实寒症表现出来的梦境，大家想想，有了不该有的东西，而且是阴寒的， 这些人会做什么梦?这个树会变成什么树枯了还是朽了?枯和朽有什么区别?枯是没水分，干 了。朽是什么?被腐蚀了、烂掉了啊，所以这些人梦得很有意思。 肝实寒症引发的梦境——梦见朽木上长蘑菇 梦见树上长蘑菇，长菌长苔藓。甚至会梦见自己家的桌椅板凳开始发霉长苔藓，就是有了额外的东西。还有人呢会梦见就趴在树底下起不来。我是最有意思一个老太太，她说徐大夫我一定要找着你。我说为什么找?他说你说那梦跟我做一模一样，他梦见什么?我讲过，虚症是你们家房子空了。实证是什么呀?别人搬进来住了。不速之客这又有了不该有。那老太太做，老太太在得病之前反复做一个梦，自己家那两居室搬进来人了，每次都做同样的梦，赶不走，最后老太查卵巢癌。他说我一定要找着你，你一定要救我，一定要把我家这个人赶走。他后来做手术了，手术以后呢不排气，不大便啊，就小肚子肿得跟硬块一样，我给他扎针服药，现在基本上排气都通了快八十岁了太太。这就是我们说的肝实寒症啊，就梦见朽木、梦见长菌、梦见长苔藓。 肝实寒症引发的梦境——梦见掉进厕所 还有的人会梦见掉厕所里，还有人会梦见就是这个到厕所里，这么脏就下不去脚。嗯有了不该有的东西，而且是阴寒龌龊、肮脏的，这都是肝的一种表现。当你用一些热性的药物宣散的，或者是解毒的东西，把这些肝里面的实寒的东西化解掉以后，他会梦见什么?梦见厕所慢慢干净，梦见这个不是说枯木逢春朽木逢春，慢慢看树呢慢慢有点变绿了，长毛的东西慢慢会消啊，这是他的一些梦境。 肝实寒症的症状——肝癌 见这个不是说枯木逢春，慢慢看树呢慢慢有点变绿了，长毛的东西慢慢会消啊，这是他的一些梦境。肝的实寒症发展到恶化到最后，就是现在我们说的这种肝癌。肝癌的最大一个特点就是到最后就是痛不欲生，很多人就要求去安乐死。我们现在就是说很多人得了肝癌以后去去来找中医来调，其实中医到这会儿已经说什么?扁鹊见蔡桓公的时候说过四次话，第一次他说什么君有疾在畴理，不治将恐深。记住他用字是疾。他不是说均有病在畴理，第二次见，是君之病在血脉不治将益深。最后一次见说什么?扁鹊见桓候而旋走，转身就走。这桓侯你上赶着跟他提建议的时候，他不搭理你，你转身走了。他故使人问之。扁鹊说什么?病在骨髓，司命之所属，无奈何也。到那会儿已经没法治了。所以当人出现了这种梦境，梦见朽木、梦见霉菌、苔藓、蘑菇啊、然后梦见这种肮脏的东西的时候，或者梦见家里面的木制品，出现了这种肮脏的东西以后，就要提醒自己的。肝胆系统有问题。 肝实寒症的症状——早期为胆结石 早期的肝的湿寒症表现在胆结石上，很多人一查我有胆结石了。胆结石。什么叫胆结石?有了不该有的东西，我们为什么要长个胆?为什么肝不把直接自己分泌的胆汁排到胃肠道里面?这就我说的，大丈夫要能曲能升，你有所积累，将来才有所作为。你有这个胆你能储存上胆汁，当你吃一顿大餐、吃一顿油腻东西的时候，你有足够的东西去对付。你没有这个储存，你吃肉你只能一次吃一点。谁健康?当然是那个有所积存的人健康。可是当这种积存又太过的时候，这种积存有往往形成了什么凝滞和沉淀，排不出来，或者本来就要排除，让他憋回去。怎么会出现胆结石呢?往往是人忍气吞声的结果，压抑自己的怒气，本想拍案而起，最后又咬着牙坐下去，其实就把这个胆汁旺盛的要分泌、要排泄这个，这个劲儿呢就给顶回去了。 所以我们有些人采熊胆汁，以前是杀鸡取卵，杀一头熊取一个熊的，现在人科技进步聪明了，怎么取啊?做手术，做一个胆管引流啊，把那个做一个管子接到那个熊的这个胆囊里面。每次要取胆汁的时候干嘛?先把这个熊激怒，熊一激怒就这个肝就分泌很多胆汁，那个胆就变得充盈、变得大，然后排到体外。人也是这么个状态。人在激怒的时候，他也会分泌胆汁，这时候你让它排出来也到罢了。你把它压回去就会形成这种恶性循环，最后形成开始是憋一口气，最后呢就加上了有形的东西形成了胆结石。所以胆结石的病人一定要去问他的情绪变化的过程。别老跟人吃什么，没吃什么，较劲。 化解肝实寒症的方法 那么肝湿寒症怎么办呢?实则泄之，虚则补之。所以我老建议人呢不要轻易去做那个胆囊的切除手术，为什么呢?很多肝分泌的一些毒素或者说不需要的东西，肝是不对外开放的，但是有个胆在呢，它还有个排泄渠道。 我们经常说李代桃僵啊，舍車保帅，你有个胆还有一个替肝有一个排泄的渠道。如果没有这个渠道的话，治起来这个病就很难。当女性还有月经的时候，治疗他们的肝胆系统病好治。当女人闭经或绝经以后，不好治。所以很多人是提前闭经，然后就浑身闹出病来，为什么?排泄渠道。所以肝实寒症。一定要记住一句话，给邪气以出路。这个邪气出入男人从哪儿出，从胆出，女人从月事出。很多人呢长了这种肿瘤良性的肿瘤以后呢就去做手术，结果发现一个问题，野火烧不尽，春风吹又生。一个纤维瘤倒下去，千百个纤维瘤又长出来。所以说这叫治标不治本，治本就需要把它肝胆里面的实寒给它去掉啊。这里面我们中医就用到了一些放血疗法。 化解肝实寒症的方法--在肝经上实施放血疗法 特别在肝经上呢发现一些静脉曲张啊，有那种特别颜色深的这些静脉血啊，给他挑破或者针刺挤出 那种黑血了，给它放掉。有时候呢我们还会在巅顶，百汇穴呢它是很多经脉、气血、神明聚会的地方。啊 百会穴也是我们肝经从脚上起来之后达到的这么个位置啊，也会用一些放血疗法给他治。还有放气疗法。 我的很多病人就被我粘针刺以后，他会感觉到什么?他说哎徐大夫，沿着这个针往出冒凉气，啊这样的话 他所在那种卵巢出现囊肿、子宫出现的肌瘤慢慢就会变小。大家想想，有形的东西说到根儿上它是个啥? 说到根儿上，比如说给你一块笔，你就把它一分为二一分为二一分为二啊，forever永远分下去，分到最 后是个啥。你想过没有，你分这个作为是个啥?是不是给他一种能量，分也是个破坏，也是个能量。所有 的物质，所以有的科学家说世界上没有物质，只有什么能量。所有的物质都是能量聚在那儿，你把它散开 ，它变成什么? 变成一口气了。所以这些干湿寒的人你给他治病以后呢，他发现这些人就开始打嗝、放屁。其实他 最早淤在那儿也就是一口气啊，很多人放屁都不好意思啊，每天做大开间这个、写字间，跟同学、同事坐 一块儿，一到排气员都得上洗手间啊，几分钟去一趟，别人以为他拉肚子，其实他是不好意思去放屁。放 屁好，为什么把这些有形的物质变成了无形的东西排出去。 化解肝实寒症的方法--多吃辛热芳香的东西 现在在我这儿接受一个。病人呢他是也是四十多岁，一位比较瘦弱的女性，每次我给她扎完针以 后，两个表现，一个是就在那儿打嗝，再就是吐很多年痰。每次都是，但是他的那些所有的化验检测指 标都在好转。为什么呢?就是它凝结出来那些淋巴的那些肿块或者结节，最后变成这种痰涎，或者是气 ，无形的气排出去了。 这个肝实寒症呢我建议大家去找医生去治，因为它是在我们这四大类型里面最难治的一种状况。 像想把这个干湿寒去掉的话呢，怎么办?淤血痰核，把这些东西去划掉啊，把它去散掉。我们平常饮食 里面多吃一些什么东西呢?吃一些。辛，稍微辛热而且芳香的东西。其实比那些辛辣、刺激量稍微要小 一点，但是呢也能触触动到人的，因为辛和芳香给人一种是宣散的感觉。当你尝到这种酸味儿的，你什 么感觉?酸涩是收敛的感觉啊，把这些东西凝聚的东西给它散掉啊。 化解肝实寒症的方法--活血化瘀药物，土鳖虫，活蝎 这就是涉及到我们经常要用的一些活血化瘀药，我开到一些活血化下化瘀药呢，有些人就看了就不想吃，其中我会用到这味药。老百姓叫土鳖虫。但是你分析下，古代治疗那种跌打损伤，出现淤血、枪棒伤的那些民间或者是秘方里面都有这个药，这个药的化瘀血的效果特别好。我们经常说一句话叫以毒攻毒，我们还会用到什么全息。蝎子。很有意思，有些人会在梦里面梦见这些东西，然后把自个儿吓醒了。当然作为医生来讲，你本身有这种阴寒恶毒的东西，我用这些阴寒、恶毒的东西跟你对抗一下啊。再说一下这个毒。毒啥意思?有人说了是药物、食物的。天性。天性特别大，就毒性大。但是最早的毒的意思呢不是这个意思。我们北京话里面有形容这个人，说这人眼很毒。 什么意思?认人很准。那为什么叫它很毒呢?还有人说这个人手很毒，手狠毒啊，一个人一抓一点血跟那鹰爪似的就进去。最早读的意思指的是凝聚。好钢用在刀刃上，当你把你的心神或者把你的力道集中到一点的时候，那就叫毒。黄帝内经说，有些人叫抓苦手毒，这些人适合给人做按摩啊、点穴，读是指凝聚。那我们就要想把这些凝聚的东西凝聚到一定程度就成什么了?有行了吗?就长出那些不该长的东西了。中国人管这个癌叫什么呀，你知道吗?这个字单拿出来你不知道念什么吗?这字念啥?岩就是岩的异体字，就说这个人身上长出了累累的、坚硬的，如石头一样的东西，有的时候还翻做菜花状，这都是毒，本来没有，最后凝聚起来了。那我们什么叫解毒?是不是把这些凝结纠结的东西给他慢慢抽丝剥茧，要给它慢慢化解开?解毒、释毒、稀释啊，这都是叫我们治疗这个的很好的方法。以毒攻毒。这时候。然后呢还会在医生指导下使用，我建议大家不要轻易碰这个东西。当肝癌的人或者肝硬化的人到最后就特别痛苦的时候，大家有一个办法帮他止疼、止痛啊。 化解肝实寒症的方法--白蒺藜 有个药叫白蒺藜，知道什么叫蒺藜吗?四爪随便往这一扔，三转着地，一面向上就能扎。你这古代一个兵器。有这种植物呢就这么长的，长出来就像这么个蒺藜深一个小种子，上面好多刺儿。但是这种身上带刺儿的东西都有一个什么作用呢? 抒发肝气。长出刺儿来，一看人这么嚣张。嚣张对这个不好。这谁好?对这个好。我们一般就把这个白蒺藜磨成粉面儿，然后和点醋给它贴在那儿，贴在这个疼痛的部位上，有非常好的止痛、缓解疼痛、解除他痛苦的这么一个作用。这就是讲干湿寒症。那下面两个症呢就叫肝虚，肝气虚或者叫我们叫肝虚寒症。 肝虚寒症的症状--筋软 虚寒和实寒有什么区别?这个是有了不该有的东西。这个呢该有的东西没有，该你往上冲，该你出头露面，该你担事的时候你不担，你往后缩，肝气虚了。 整天寻衅滋事那人是干干实活的，见了事儿就躲往后跑的那个肝气虚着，这就属于阳气不 足。该你担事的时候你不担。其实是什么肝气推动不了足够的血到了他那个部位。还有人表现 什么筋软。这个筋肌腱或者叫筋膜，它有固定我们骨骼的作用。好多人轻易或者稍微活动一下 就扭了腰、闪了腰或者膝盖疼，或者哪儿关节疼，一看谁出问题。不是骨头出来的，是筋出了 问题。所以出现筋的病，还有人就就是我们治疗很多小孩子这个。这个头就脖子就支楞不起来 ，这个头啊。我们经常说一句话叫筋疲力尽。弹性没了，这都是肝虚寒的一种表现。 肝虚寒症的症状--忍气吞声 肝虚寒的一个表现还有个就是忍气吞声。碰到事儿他躲吧，躲不了事儿呢他就忍啊，那个忍的功夫天下第一。但是他自个儿也有个症状是什么?平时老唉声叹气。他自个儿不觉得别人跟他在一块儿，老觉得哎你没事儿，他老叹气，他叹完气舒服。为什么?所谓是就是把很多该发出去的气没发出来，就在里面藏着憋着啊，这叫郁怒。 肝虚寒症引发的梦境--在树林里迷路、荒漠 这些人做什么梦呢?要么就在树林里迷路啊，走啊走啊，走不出来，其实就那么几棵树，要么就建什么。稀稀拉拉就几棵树，要不就光梦见草，不梦见树就长不出来木头。还有呢要么就是梦见被砍了。老有人砍他们家树，这已经就是说肺气克到他，有的干脆就是梦见荒漠，本来是木克土，最后呢没有树，那只好就裸露出这种土皮了，沙漠。 化解肝虚寒症的方法 这个中医讲肝胆相照，为什么我说不轻易不让大家切这个胆，这个胆呢本身有替肝受邪受过的作用。另外呢胆还有一个功能呢，它主决断。好多人说我这个优柔寡断，犹豫不决，拿不定主意啊。什么什么原因啊?肝胆的气不足。有一个有个笑话说有一个驴碰见两堆草。老是想着吃这堆还是吃这堆，最后驴饿死了，因为他拿不定主意吃哪堆草。 我们很多人都会出现这问题，胆小怕事，优柔寡断，做的事儿又后悔。拿完了主意以后又后悔，这些人都是什么肝胆的气不足了。那么我反问大家一个问题，如果一个人肝胆老有邪火，这些人表现什么?刚愎自用、武断，好给别人拿主意，好给别人当家，不管别人同意不同意，请没请呢，他就过来满足一下自己这个控制欲和指挥欲。有没有这样人? 化解肝虚寒症的方法——酒壮怂人胆 孔子说，己所不欲，勿施于人，这帮人是己所欲要施于人。我说猪肉好吃啊，你们都得给我吃猪肉。 而且这种人父母很多，父母失职，就是这儿他认为好的，他就要灌输给孩子。肝实火人表现出来就是好拿 主意，好决断，然后做事儿干了好多坏事儿，人家还不后悔，也不内疚，活该你们活该。我主意是对的， 是你们执行错了啊，而且这种人发展到病态是什么?好拿主意，最后病态变成什么，就是去赌博。你们知 道赌博是干什么?赌博就是拿主意嘛。有些人就享受这个过程啊，最后诚意。你要治治赌博，戒赌博也你 最好找中医啊，把他肝胆那个火给他卸一卸。他就不那么闹了，这个人正好相反啊，面瓜这个筋没有弹性 ，表现出来就是肉啊，就是面瓜。所以这些人做的梦呢。就是那种梦，这些人喝点酒以后。表现出来判若 两人。有句话叫酒壮怂人胆，这个酒是鼓舞生发肝胆之气的。这些人平常害羞，这个自闭不爱说话，说话 就脸红。喝完酒以后喝水变了，滔滔不绝，跟见谁都握手，跟谁都都点头，自个儿还跳桌上去唱去跳，甚 至还会打架斗殴。但是完了以后呢，那个劲儿过去以后。就在那儿痛苦、自责、内疚啊。因为什么那不是 他干的事儿嘛，是借助外力干的事儿。 化解肝虚寒症的方法——多吃辛辣、辛温、辛热的食物 所以这些人呢应该多吃些什么饭呢?平衡一下他的肝气。这些人都应该平常吃一些辛辣，辛温辛热 的东西，少吃一些寒性的酸性的收敛东西。这样呢他人格情绪会得到一种平衡，这些人表现这个郁怒。 我碰到很多病人是什么呢?一洗热水澡，一泡脚，身体被人按压后打嗝。很灵的一看这些人都是什么， 淤了很多气。慢慢你用一些温热药补补肝气的药啊，然后给它吃了以后，把这些气排完了，它就达到一 种平衡。所以我说齐达内有两个选择。一个是忍气吞声接着踢啊德国世界杯。德国世界杯以后呢，那个 意是满意了。在那儿也欢呼开香槟庆祝，但是他心里高兴了。刚才被那小的恶毒咒骂那个劲儿根本就没 过去。所以他那么接着踢呢，是满了溢。心里不痛快，干脆不要世界杯，一头把那家伙撞倒得一红牌儿 。失忆了吧，但是他那口气出去。所以我们要分场合，分地点，然后呢去决定自个儿。不过一想到分场 合分配的你已经在动议了啊，怎么办?自个儿取舍了啊，到底是跟上司翻脸不翻脸，跟老婆吵不吵这一 架。有时候呢遇到一定程度吵发泄出来也就好了，好多人郁一辈子，最后就憋成了。 所以肝湿寒从哪儿来的?从肝虚寒来。肝实火烧完了以后，把自个儿的精血都烧干了，就该得第四种病了。什么病?虚热。就是把自个儿的阴血熬完了。肝虚热症，这叫实火，这叫虚火。这是真的，这是假的。举个例子来讲，就是说当你熬一锅水，你的柴加太多的时候，那叫实火。怎么治这个情况呢?就说水开太厉害。加柴太多你怎么办啊?你有两个选择，一个是往锅里加水，再一个就是釜底抽薪，把柴火去。治这个病要抽柴火，是火太大了，那这个病是什么柴火没没变，你锅里水熬干了，这个制就得往锅里加水。所以治实症要用泄法，是虚症呢要用补益的方法。补是堵漏洞，益是往锅里面加东西。 肝虚热症的症状——干涩、眼睛目眩、筋松弛 那么肝虚热症平常表现出来的症状呢，首先是干燥。液体的缺乏，它最大的干燥是什么干燥?眼干 。眼睛干涩。我们现在很多人熬夜、打电脑啊、写稿子。最后眼睛干涩。这种肝虚热症呢先是表现的这 种眼睛的干涩啊、视力会有减退，看东西会花，眼花了。还有人会表现出来就是眼睛目眩。什么叫眩? 眼前发黑或者眼前老有那小黑点儿飞来飞去的。西医叫玻璃体混浊，中医称之为肝的积血不足。肝虚热 的一种还有一种表现表现的就是精液不足，以后没法润养我们那个筋。就像皮筋一样没有弹性。信了会 变得什么干瘪、枯燥，一揉脖子咯噔咯噔。那么响，条索化纤维化就失去滋润的那种感觉。肝虚热症呢 还会表现出一种状态就是性的冲动频繁起来，但是坚持不了很久。这是个假热，这个是真的。 肝虚热症引发的梦境——梦到锅里水熬干了 这种肝虚热的人，会做什么梦?这种人就会梦见枯木。我刚才说枯是树里面的水分熬干了熬干了，会碰到枯木，还会碰到什么?满眼望去的就是被火撩过的。这种地方有的人还会梦见什么?就会梦到锅里水熬干。有些我最见的、最典型一个人人梦见什么，他看过那个日式那种像铁板烧这种东西，他梦见他在那铁板上那跳，跳来跳去，其实什么这种人会出现一个症状就是五心烦热，到晚上以后手心、脚心烫的不行，他就忍不住要往这个墙上凉的地方去去摸，其实是一种虚火。 是因为流失的经血太多啊，他说诗经家少府玄籍，什么叫少腹悬节?这小肚子两侧，这条经络就是我们的肝经，这个肝经它老绷着，你摸小肚子是绷得特别紧，较劲不放松的啊，它是一种热相，是种亢奋的局面然后呢。但是它会出现什么目眩发落、掉头发大把掉头发啊，然后呢眼前发黑，特别是往起一站的时候，眼前又发黑。男子脉急需叩齿啊，你摸它的脉就好像像个葱管儿。葱管吧里面是空气，本来我们脉里面应该有血，它把经血都流失了。我们就赶紧去补益他肝里面的阴血啊，去抢救他。往锅里加水，让它这个虚火苗下去，让他这些怪病啊、怪的症状啊给他缓解掉。红楼梦呢本身就是真事引发的一个大梦啊，里面又贯穿了很多小梦。一个比较有名的梦呢就是贾瑞，贾瑞暗恋王熙凤，为什么说这个王熙凤有点恶毒呢?这家伙害人害己。你就是不答应人不就完了吗?他戏弄。约他见面，动他一宿，然后又给他泼的屎尿羞辱他。这个人又是个穷秀才，没什么这个好的营养。 化解肝虚热症的方法——龟板胶、黄柏、生地 最后就是临死之前碰到一个道士，那道士说呢:我给你个镜子吧，你看这个镜子吓唬你 自己一下，结果呢看，正面一照，凤姐在里面。一看后面呢一个骷髅。但是这个人呢如果是正 常的性行为呢，它有一个阴阳互补平衡的，但若是失调怎么办?用一些阴柔的、补益肝血的药 物，去往锅里加水，去平衡它这个心火。我们一般用些什么药呢?阿胶吃完了会好一点，但是 阿胶有点补心的作用啊，这个是要弄用那些特别安静不动的。对啊。龟板胶。用这些胶类的药 ，阴寒的还用一些什么泻火的、去这些邪火的药，用一些稍微垮，比如说我们会用到黄柏。甚 至有时候会用到生地。中医有句话叫虚则补其母，实则泄其子。你像肝虚成这样的话，你就得 补他妈妈了。肝的妈妈是谁?肝的妈妈是肾。其实我这里面列这些药其实都是肾。龟板我们都 说肾主玄武，玄武到底是啥东西?龟蛇，这属静。 化解肝虚热症的方法——蹄筋、甲鱼汤 生地更不用说了，是一种苦寒，我们都知道六味地黄丸补肾的，地黄就是生地，如果平时我 们家里，用什么滋补自己的肝血的?应该是用一些蹄筋，你想让自己阳气特别旺，你去吃那个鹿 蹄筋，你要想不要阳气太旺，又能滋补自己的阴血，用猪蹄筋，牛蹄筋都行，一家人骂那个猪蹄 ，他们有人已经将那个踢筋给剔出去了，就卖你个空壳，真正那猪蹄儿是带着蹄筋的，那个蹄筋 相当于我们人的跟腱，很多人说我废你武功，怎么废?把这跟键大筋一挑，你就发不了力了，力 由足起嘛，所以这个地方是我们用它是最好，还可以动点吃中药里面的鳖甲，吃中药对应这龟板 ，这时候炖点王八汤喝都比较好，滋润一下，这样做的话，晚上这种人也容易睡不着觉，睡着了 还被人放在火上烤，要么铁板烧，要么烤全羊，就在那火烧火燎的容易睡不着觉，也容易早醒。 化解肝虚热症的方法 治疗引发的失眠——酸枣仁、知母 我们中药有个方子专门治疗这种肝虚热导致的失眠。肝虚热导致的失 眠里面用到了这个药，叫酸枣仁儿。酸枣仁，你看好多人有枣仁安神液，这 个酸枣仁儿它本身的味道并不是酸的，酸枣儿是酸的。它这个仁儿不是酸的 ，它有非常好的滋补肝血的作用啊，里面还用到了一味药。收敛效果比较好 ，叫知母。整个合起一个方子呢叫酸枣仁汤，大家可以上网去查，里面还用 到了。川芎和茯神。这个茯神是我们用的比较多的治疗一些多梦的人的一些 药。茯苓本身就是松树上寄生的一种菌类啊，这个茯神是里面带着一块小鸡 松树的这个木头，这个茯是有潜伏的意思。他能把就是飘散在外面的人的这 个魂呢，神给他让他服下来。所以我们看很多中医治疗多梦失眠的方子里面 都用到了什么茯苓或者叫茯神。北京有个茯苓饼。你说家里老头老太睡不好 觉，可以吃一点。 如果这个人梦里面还有这种，我梦见了什么死去的人，特别是得癌症的人，得癌症的人，快死的人，老会做一些梦。他会梦见自己故去的人，等他醒来以后，突然意识到，哟那个人已经死了。我怎么刚才跟他说话?有这种梦的话，就要提醒注意这个人。很危险了，赶紧去抢救。这时候我们会用点什么呢?我一会开朱茯神。朱茯神什么意思?用朱砂拌过的茯神，这个朱砂呢，现在医学都不让用是吧?说里面硫化汞有毒，重金属重毒，中医用它是趋这种阴寒的那种信息和能量。用了这个药以后，帮助他调整，人人就会觉得哎。我慢慢不梦那些人了，这个呢就是我们讲的肝病的相对应的一些梦境。这挺有名的这个庄周梦蝶啊，栩栩然胡蝶也，自喻适志也，于不知周也。俄然觉则蓬蓬然周也啊，不知周之梦为胡蝶与，胡蝶之梦为周也。 这有点儿有点儿绕啊，庄子做了梦，梦见自个儿变成了一个蝴蝶啊，或者是化成了一个蝴蝶。然后他醒来以后，就说现在的我是蝴蝶，做这个梦，还是我刚才梦见了一个蝴蝶。 心、心胞的生理功能 但是梦见了飞。梦见了这种飞，这都是什么?与心有关。《黄帝内经》这个气 在上实梦飞，下实梦坠。气在下面的时候是梦见往下掉啊，小孩子老梦见掉下来，家 长说什么呀?没事，长个对吧?其实那会儿是人的气在肾啊，促进他的肾的肾精的生 化，然后他再长个啊，没必要担心火热炎上。看一下跟火对应的有两个系统，一个是 新，一个是新浜。也就是说我们肉质的心脏出了问题，或者是我们的精神情感出了问 题的话，会表现出来这么一系列的状态啊，连带着呢就是小肠、三焦、咽喉。情绪呢 。组成是高兴。当他这个心气或者不足的时候呢，他会表现出来这种抑郁和歉疚的这 种感觉。当你的梦出现色彩，我经常问了一些人，我说你的梦是黑白的还是彩色的， 很多人意识不到。你真问他一句，黑白的他意识不到。但是有些人会明确的告诉我， 梦见的都是红的。 血红血红的，这个颜色当他梦到这些梦的时候呢，你就要跟我们中医的五行理论跟心和心胞联系起 来。心的作用我们看一下它主要是两个。一个是心胞。心胞负责是什么?血脉有形的运营。心包呢又是 我们情绪的主管。很多人说。你不是说肝主怒吗?什么这个脾主思啊，肾主恐，你怎么又跑到心胞了， 各个脏器对应着一个情绪。但是有个总管，总管是谁?所以我我说我们跟同事跟敌人打交道要处关系放 在哪个层面，放在意识层面，放在理性层面。咱们就是明天要杀了你，似乎我和不妨我们今天坐下来喝 杯茶，聊聊天。不妨我们谈判，我绝对不会在谈判桌上跟你发火。这样保持距离的接触是最安全。但是 一旦一个人影响到你的情绪，是让你动感情了。那说明什么了?对不起，你动心了。动心以后，你就很 容易门户大开，被人伤到。所以真正伤我们心的人是谁呀?是你的敌人吗?是你的仇人吗?恰恰不是， 是你的亲人，是你对他不设防，那个人是你对他动心动情绪，动感情的那个人伤的你最深。就是血的教 训呢。所以大家跟朋友同事。一定要知道距离。我们现在习惯一见同事，就是先套老乡，然后再套同学 ，最后就勾肩搭背去喝酒。这就是害自己啊，很客气的跟同事保持距离是最安全最有效的工作方法。下 一步你再往朋和友往亲上去走。其实人一辈子能作为朋友亲人的人不多。你把那些人闹多了，害你自己 。心胞。包括我们说的神经。 心实火症的症状——心率快、易激怒、敏感 有人说神经病，我说你说神经病还是精神病。不一样，神经病还在情绪物质层面，比如说有些人一见了 陌生人脸红、心跳、出汗。说话这结巴啊，嗓子发干，老咽痛，这是神经。入到了心呢。心藏神看见没有?这 就更深了，主的是什么?情感，这就更高级了。所以我们说心病，人活一口气。说的就是这个这个一旦停止了 工作。或者这个东西失去了，这个人也就完蛋了。那么正常的人是有心气儿，有心神有情有感，有血有肉的。 我们经常说这个人无情是什么?无欲则刚，是无情，那人就活得不像个人，真正的人是这样，收放自如的。那 么出现病态的时候，他会怎么样呢?我们还分四种情况，虚实寒热心实火，心实寒。心虚寒。心虚热。这个不 正常的，正常的人是有心气儿。有热度。心使火的人表现在心包上。什么样?他心率快还是慢?心率快是多快 算快，成人啊，小孩子心率都快，老年人心率都慢。成人来讲高于八十一分钟。就是心率快了啊，我们说这人 有点心火，人感冒发烧的时候心率也会快，喝完酒心率也会快。心的实火，心对应的情绪，心胞对应的负责所 有的情绪，这种人是什么，易激惹易敏感啊，情绪化的人。一点小事儿能让他兴奋半天，明天有点什么事儿， 今儿就兴奋睡不着了。它表现出来的一个状态，就叫虑。我们经常说忧虑。徐大夫，我有点忧虑，我说你是忧 还是虑呢?什么叫虑?因思而远，慕谓之虑。黄帝内经说的很清楚，你急切的期待着某个事儿要发生，但是那 个事儿还没发生。那你当时那个心急火燎，期待的那个状态就叫虑。急切期待，英文叫anxiety。 举个例子，约会的时候，等女朋友那个是状态就是虑。有个老头儿把房子楼上房子租给小伙，小伙子 扔了个靴子。然后第二靴子悄悄放地下，那个老头在那等第二靴子下来，那个状态叫什么?就叫虑。好多 人这个出车祸就跑了，肇事逃逸，然后整天过着非人的生活，处在一个什么状态，你知道吗?盼着说，快 来个警车把我抓走吧。一旦被警察抓住以后睡着了，那个状态叫什么?他又担心自己被抓着，那叫忧，又 盼着干脆抓着得了，让我结束这种日子吧。所以那个状态就是又忧又虑。有人是忧，忧是什么?担心将来 有个事儿要坏事儿要发生啊，忧天崩地坠，杞人忧天嘛。所以怎么去治这个人的焦虑啊，我们现在呢很多 人说我有焦虑症，我一到人多的地方我喘不上来气啊，然后晚上睡不着觉。怎么去治焦虑症啊?泄心火啊 ，你的心里面有了多余额外的火了，我们把它卸掉。第一，少吃什么?少吃咸。高血压、心率快，焦虑， 容易兴奋，喜笑不休的人想吃咸的。多吃啥呀?苦的。而且要寒的。我们中医有一句话叫苦寒，能泻心火 。能把这种旺更高更快更强的这个旺。道家是讲顺应人天性，不要跟人攀比啊，现在人说的是要攀比，要 竞争，要更高更快更强。最后人都疯了。心实火，发展到一定程度之后，就出现一个症状，叫什么?叫狂 心实火症的症状——癫狂时:登高而歌，弃衣而走 狂。我们说癫狂癫狂癫是抑郁状态，狂是这个状态。登高而歌。爬到很高地方去唱歌，弃衣而走。喜笑不休，夜不能寐，他不睡觉，但他不困。他整宿整宿不睡觉，他不困，还那么兴奋，一看，真的有火。怎么办?怎么治?一个是吃苦寒的东西。举几个例子，苦寒的东西。莲子芯儿管用，黄连。黄连是最苦，但是黄连治这个病最有效啊，还有什么?牛黄。其实就是胆结石。我们用的一些胆汁，蛇胆、熊胆都是治疗这个病。中药里面苦寒的药很多啊，治这个病是最好的。 化解心实火症的方法——在指间放血 另外一个还要放血。把它那个邪热给它卸掉啊，一般我们都是在指尖啊，手指末端给它十指连心嘛。 心实火症对应的梦境——梦见着火、血红的颜色 人出现高烧的时候，高热的时候情绪特别剧烈，奔放放荡不羁的时候要给它泻心火啊。这些人做什么梦?看症状。着火啦，我们都说这个人可火了，火起来了啊。另外还梦飞，然后梦到都是血红的颜色，有些人还会梦到血。有些人也会梦到太阳，有梦到往太阳里面走，这些都会有有梦。有些人还梦到把太阳吞到肚子里。看古书上有句记载啊，说某某谁出生的时候梦吞日而运，把日头吞到肚子里。这些都会做到这些吗?所以做到这些梦的时候呢。就想一想，这个人有点火大方啊，但是更多的表现这些人往往是什么整宿的睡不着觉。也没机会做梦。从情感上、情绪上来讲，这些人表现为喜笑不休。没有原因的。我们说听一个笑话笑一笑，他看见别人长了个鼻子太小。没有原因。另外这种情感上来讲，这些人表现的是好大喜功。心气太足了，看谁都可爱啊，给谁都分点儿。不正常。 心实寒症对应的梦境 那么我们再看一下心实寒的人。就跟他相反了。心湿寒的人。往往从情感情绪上表现出来是恨，心寒齿冷，寒了心的人，看见什么都没有意思，活着也没有意思他心里面只有两件事儿，一个是杀人，一个是自杀。从白天来讲。白天这个愿望达不成呢，会在晚上达成。表现出什么症状?这比那个肝里面那个湿寒要严重的。他梦见的。掉进厕所里，脏的就出不来，老梦这种肮脏的梦。有些人还表现做梦时候就是磨牙。咬牙切齿磨的不行。还有人表现就是在做梦的时候，就白天这些杀人和自杀的这些愿望达不成。 心实寒症的症状——恨、心寒、自杀倾向 在梦里面会出现，在梦里面会出现这种杀人或自杀的这种情况。而且这些人会实施自杀。或者杀人的一些举动自杀居多。有些人当他划开自己的手臂动脉静脉以后，看到那个黑血出来以后，他就觉得特别舒服。其实他这是一种自我疗法，我们要给他治有意识，给他放血了，也能缓解他这种极度的这种仇恨和抑郁的这种状态。平时表现有些人会把这种内心的阴寒恶毒的东西发泄在其他人身上， 这些人说话特别阴损，恶毒。他看不到光明面，他看到的都是阴暗负面的。 心实寒症的症状——说话阴损恶毒、心里硌硬 我这一个老先生退休以后，他本身是共产党员，然后他退休以后就开始发泄。然后说国家发生什么政策改变，他都能找出他的不是，平常定的文章报刊都是什么讽刺与幽默杂文报。全是这些，然后看任何东西全是阴寒负面。说说话也很伤人，很损人。你跟这些人待一块儿，你就觉得特别不舒服。老会被他那种恶劣的阴寒，恶毒的情绪所感染。另外这些人呢会觉得心里面硌硬。北京话叫硌硬。其实就是什么啊?有个又硬又冷的不好的东西，咯的硬硬的顶在你心口窝的这种感觉。有个话说，癞蛤蟆爬在脚面上。说杀不死你，硌硬死你。所以很多人梦见这种掉厕所里面，其实就是这种感觉。这个心口窝是我们中医的一个经常用到一个穴位治心病的穴位。巨阙。 就在心口窝。所以很多人的心理问题、情感问题、心神的问题会在表现在在心口窝有一个大的淤积。你到西医那去查没长东西，但是中医一点穴就发现这个人寒了心了，心口窝拔凉拔凉，然后还有一个印记。当你把这个心口窝这个硬结给它扎开揉开或者服中药散开以后。 你会发现这个人会平和很多。内心那种阴寒恶毒，那种仇恨的情绪，情感会少很多。这就是我们治疗他调他的梦，调他的神的方法。当他的这种阴寒负面的东西淤结散开以后呢，我的很多病人都做了什么梦。梦见从嗓子眼儿抠出一只蜘蛛，梦见一堆蟑螂从嗓子里面跑出来，梦见就是很不好的东西。有的人会在吓醒或者哭醒。当他出现这种梦的时候，说明这个病好了。这是我们讲心，它有个开窍，心开窍在哪儿啊?教科书上说，开窍于舌，不对心其华在舌，他开窍于咽喉。我们说自己紧张激动的时候会咽唾，我们会觉得咽喉干燥啊。这个心里面受了毒热以后，会出现扁桃体肿大，这都是心的窍道。很多人觉得不舒服是没和气，觉得嗓子里面有个东西吐又吐不出来，咽又咽不下去。其实他正好碰到一个事儿。 上上去下下不来，左右为难。你把这个事儿给它解决了，或者你把它这个郁结给它散掉了 ，它那个梅核气也就没了。治疗这种心的实寒症，我这儿写了扎针放血。这和艾灸是不一样的 ，艾灸是治疗虚寒症非常好，就好像给你一块冰。你是拿火慢慢把它烤化呢，你是拿一个冰锥 把它弄碎了，哪个快?扎针快。所以这种人需要扎针放血，你别等他拿刀子自己放血，你先给 他放。放了以后，他那种邪恶的阴寒的气息和能量都出来了。他的情感情绪和梦境都会平和一 点。虚火是个什么状态?就是锅里的水快熬完了。在那种滋滋作响的那个状态。实火是什么? 锅里还有水底下火烧大了。那么治疗虚火怎么办?你有两个选择，一个是撤火，一个是往锅里加水，你选哪个?你可 以选撤火，但是你撤火以后呢，这个人整个的生理功能状态就下了一大截，他也不那么燥了， 不那么热了，但是他也没什么太大欲望。所以这种方法是治的不对的，那怎么办呢?平衡的方 法是往锅里加水。所以这是一种阴虚火旺的症状。阴虚不足了，这种人有一种什么表现呢? 心虚火症的症状——舌头发红、干燥、乱颤 中医讲舌为心之苗。伸出舌头这种人什么舌头?首先它是红的，它有火。第二它是干燥的，没有舌苔的。我们说这人湿气比较大，就是舌头上有白苔黄苔腻苔这种人舌头我们叫镜面舌。没有舌苔。就好像把人的味蕾全部被破坏一样。当然这些人也不能吃任何带有辛辣刺激的东西，因为什么他舌头受不了?还有一种人表现叫地图舌。就是有一块有舌苔，有一块没舌苔。就剥脱的那种状态，我们叫地图。哎，一打开像个地图，还有一种表现，这种人伸出舌头乱颤。什么叫乱颤?不是说笑的花枝乱颤，这是内心一种不安不定的一种表现。这个火是个假火。是水不足了，它是有食欲。而且特别亢奋的食欲，老想吃，真把东西摆在他面前了。吃一口，不吃了。一看假的。 心虚火症的症状——虑 老嘴里很渴。给你倒杯水喝一口，但欲漱水不欲咽，就老想拿这个水润嗓子，咽下去不 想喝，喝你不舒服。这些人还表现一种状态呢，就是我们说这个虑。或者再加个形容词叫焦虑 。白天是这种的，什么叫焦虑啊?什么叫滤?好多病人来我这儿说。徐大夫，我焦虑，我说你 给我描写一下，你这个焦虑到底是个什么样。你是忧呢还是虑，忧和虑有区别吗?有。就还有 人到我这儿说徐大夫我咳嗽，我说你是咳，还是嗽呢?黄帝内经总觉得很好，因思而远慕。本 身有思想，慕，羡慕的慕。什么意思?向往期盼着美好的以后发生的事情，远慕嘛?如果说这 句话不好理解，那我们就举一个好好理解的例子，大家听过一个相声叫扔靴子。老头把房子租 给一个年轻人，年轻人回的很晚，噔噔一上楼，然后靴子嘣一声，然后第二只靴子嘣又一声， 老头儿就听完这两声我才能睡着。第二天，老头忍不住了，跟小伙说，小伙说对不起大爷我以 后注意。结果当天晚上蹬蹬蹬蹬又回来了。崩。把这一个靴子扔了，哎，突然想起大爷跟我说 了，然后赶紧把第二只鞋悄悄没声儿放地下，结果呢。就那老头儿一晚上没睡觉，等啥呢?当 第二只靴子下来，老大爷急切的期待着第二只靴子落下来的那个状态就是焦虑。 明白了吧，你约会等姑娘，姑娘还不来。但又没说不来。他要是说不来，我看不上你也就罢了，我就再约别人，但他又没说不来，他又不来。你在那等那个状态没招没落的就叫虑。还有那时候我们过年现在不是允许放鞭炮，放二踢脚。咚，你就开始等那第二声第二声响了，心里头踏实。那第二声要不响呢?你是不是觉得心里空落落那种感觉，那个状态叫什么?所以我现在发现我们很多人得的病都是什么呀?焦虑。就是在等那个第二只靴子或者第二声炮响，但是那个东西又没来。所以我们从小被灌输的一种思想是什么?就叫有因必有果。有志者事竟成，只要功夫深，铁杵磨成针，功夫不负苦心人，好人有好报之后呢，当我们碰到真实的社会上不是这样的时候。你发现没有?很多人开始没招没落。我做了好事。也没得到什么好报，我下这么大功夫也没考上大学，我工作这么卖力，我也没提成付出。这时候人就开始什么了。焦虑。 心虚火症的症状——梦见考试、找钱包、走在烧红的铁板上 当白天的这种焦虑到晚上形成梦境，你知道这个人在干嘛?这人做什么梦?这个人老是啊，我治疗很多，有的都到七十多岁老教授了，还在梦见考试。我说您都博导了，就是那个政治经济学就没过。还有人问什么找钱包，哎呀，这钱包丢了就找不着，找了一晚上钱包。其实他是什么心里有一个虚火小火苗。但是只要有有瓢水进来，这小火苗就灭了。但是那个那瓢水就下不来。人有自我的缓解，焦虑的。这种功能，比如说健康的人，他会做一个梦。捡钱包，捡着了。其实就是生理，它有一种平衡，让它这种虚火苗下去。那么这种功能衰弱的时候呢。这人就很难自我宽慰或者自我安慰，人就会慢慢就觉得。自责、自卑，这就都来了。所以老梦到这种考试。然后老梦去找钱包丢东西，老梦自个儿在一个，锅干了，走在铁板上。或者是那种老是梦中灼热啊，撕开了老想找口水喝，但是又没有水的这种梦都是心里面有虚火啊，需要什么呀?需要滋阴。 化解心虚火症的方法——鸡子黄 这些人发展到严重呢就是舌头上沟壑纵横。一伸开舌头里面全是裂纹儿。我一般替她数一下，我说 你交过四个男朋友，分别被伤到四次。我们说心碎了，怎么办呢?滋补心的阴血的最好的东西。是什么? 首先他应该是寒性的。既然是锅里面没水了，那么吃点什么呢?大家有没有经验，受伤以后有些事儿没有 达成。然后。吃点什么能觉得舒服点，大家记住，滋补心，心主血脉，汗为心之液，血的味道是什么?偏 咸汗的味道偏咸啊，所以我们一般呢用一些咸寒的药。去滋补人的心的阴血。最好的药又经济又便宜，鸡 子黄。伤寒论专门有一个方子叫朱雀汤。后世张仲景改名给改成了叫黄连阿胶鸡子黄汤。鸡蛋黄入心。滋 补心阴。这个鸡蛋黄是怎么吃呢?他是这么说的。当你把一杯药煎好了以后，你倒出来，倒出来以后，它 温度大概也就九十度。九十度的时候，你把那个鸡蛋黄放进。搅令相得，两个鸡蛋黄，一杯药，然后下去 。这个滋补心阴的效果是最好的，它除了能治疗人这种虚烦睡不着，好多人心里面有虚火，表现的也是睡 不着觉。 化解心虚火症的方法——阿胶、牡蛎 他这种睡不着觉，跟这个实火有啥区别?实在火睡不着觉，你可以起来去上网、看电影，他还有精神去干这个。虚火的人是什么，觉得困困你躺着睡，往那一躺他就 清醒了，睡不着，翻来覆去。那你起来干点儿事儿吧，干不了事儿。所以这种虚火的 人是这样。金子黄，还有阿胶。无论是心有伤口，还是这个其他地方有裂缝，有伤口 ，包括我们说肾虚要补，一定都用一些胶类的药。这个阿胶是用驴皮的胶。驴皮熬制 阿胶的这个水很有讲究，用的是东阿古井的水，所以这个阿胶驴皮用东阿古井的水熬 出来以后，滋阴的效果是特别好，尤其是滋补这种心里面的阴火。还有一个就是我们 说的牡蛎。这个牡蛎是个阴阳都补的这么一个很好的食材。因为牡蛎是个雌雄同体的 东西。如果滋阴的话，可以去吃生蚝，所以碰到这种阴虚火旺的焦虑。这种我们通过 药补加食补能够缓解的。还有一个办法。养心的最佳时辰，中午的午时。傍晚的几点 。月上柳梢头,人约黄昏后，为什么黄昏人容易动情呢，因为那个时间是正好是我们心 胞的那个世界。怎么不大早上起来约会?所以在这两个时间。睡一会儿。也是养心的 非常好的办法。用不了多久，20——30钟就行,这就是咱穷人养心的办法。 心虚寒症对应的梦境 让他们去折腾我们，我们呆着。心的虚寒其实是一个心气儿或者阳不太足。这个阳和气有什么区?气 是指动力推动力。这个阳指温度。那么白天这种心气虚寒的人是个什么状态?有看见没有提起精神，悲天 悯人。什么叫悲天悯人?看见路边有个要饭的，他就难受，总得给人一两毛钱。他觉得他输，他看着有个 流浪猫流浪狗，他就觉得。心里不舒服，还没准儿还掉几滴眼泪。兔死狐悲，物伤其类，其实是什么?其 实是在感受他自己，这种状态叫什么呢?这种所谓悲天悯人的状态，正常的人，有心气的人，健康人。会 有爱心。看到别人痛苦。自个儿呢?也会觉得不舒服，但是我也能伸出手来帮他一把。心里面怀着那种阴 寒恶毒的人，看别人痛苦，他高兴。见人有所失，若己有所得。看人家丢东西，比自个儿捡一钱包还高兴 。我们不能说这个人坏，只能说他生病了。我始终相信这个人病好了以后，他就不会那么想健康人呢会有 爱心。但是这种心气虚寒的人。会出现一种爱无能或者爱无力，或者是心有余而力不足的一个状态。用一 个字来概括。什么状态?以后复古，我们说话都恢复到文言。哀，哀莫大于心死。哀就是什么?欲爱而不 能，欲，爱而无力。 心虚寒症的症状——舌头上没有血色 同情。他起码不会看别人痛苦。他高兴，他是个虚症，他不是实症。哀到一定程度呢。渴 望被人爱。谁帮我一把?谁拉我一把?我看到很多人求爱，不是说把自己的爱给别人，是求求 你爱我吧。我挺好的。想让别人爱又得不到，就产生一种什么。悲还有谈不上啊。怨什么?我 们说这个怨妇，怨偶。怨和恨有什么区别?怨是虚症，渴望被满足没被满足，所以就抱怨了。 恨是什么实症?你该给的东西没给我，我怨你。你把该给我的东西给了别人，那我就恨你。所 以白天这种人的表现，心气虚的人就是。哀怨，悲天悯人。干什么事儿没有意思，出去玩儿有 意思吗?然后考试提职称有意思吗?最后就到最后有什么吃饭吧，有意思吗?最后就觉得没活 着都没意思。到最后就不想活了。哀莫大于心死，心就死了，这种状态呢是什么状态?就我们 说的抑郁症的早期状态。没意思。有人会在某一天突然觉得，以前干的所有的事都是瞎忙，突 然觉得没意思。不过这是危也是机，是一种病态，也给你提供了一个认识自己，改造自己，换 个活法的一个机会。那这种人舌头上没有血色，他也不会乱颤，甚至有些人会有一些水湿，痰 浊那种，说话都口齿有点不清楚那种状态。 心虚寒症对应的梦境——梦见被遗弃、流浪，无人相助 晚上做梦这种人都都会梦见什么，梦见自己被爹妈给扔了，好多人，岁数很大了，还梦见说就我妈不要我了。然后就哭醒了，梦见什么了?流浪啊，梦见被遗弃啊。梦见呢自个儿就是陷到一个什么地方，就没人拉自己，就是那种抑郁症，有一个特别明显状态叫无助。无助，老想伸手让谁拉一把，但是没人拉，就这种状态。这种人还有一个表现就是什么? 心虚寒症对应的症状——心脉弱 就是心的脉，心的脉特别弱。甚至会出现无脉症。我们说你这无脉症，你这不就死了，不是。就是他那个心脏和主动脉弓的这个搏动发出那个能量，很难得达到末梢。所以给这种人号脉啊，就是我们号这个桡动脉。特别是寸口，就是离手腕很近，这一块就变得很弱。还有我们号脉呢号这个神门穴，这有个脉，尺动脉。这个心气虚的人，这儿就没有脉，又摸不着，而且沿着这个心经捏一下自己。很多人是觉得是麻的，是木的没有感觉。我治疗过几个无脉症，都是都是号不着脉，有的是做完心血管的手术，有的时候本身就有心脏病。我们用针灸的方法叫以针引气，把针引到它那个该去的地方，恢复它动脉的搏动，恢复它的温度，这时候人的心情呢就会改变。 化解心虚寒症的方法 那么治疗这种新的阴寒的、虚寒的。这种抑郁症，就是老梦见这种哀、怨、不满足的这种 状态。最好的方法呢是什么?别忘了我们的心是火。这时候底下烧水，那个火不够。怎么办? 加火，而且这长久的加火，久、火。这就是我们针灸的灸。这个人不是没有爱吗?我们就给他 点爱吧。这字儿念什么呀?你以为我们中国字儿都是瞎造出来的。汉字写出来是福，念出来是 咒。为什么我给我的病人，所有病人都开方子，我都亲自要手写，为什么呀?好多老中医，以 前都是毛泽东开方子，他那个方子比他那个诊费有时候都值钱，有人因为收集很多。好的老中 医书法都很好，再加上带着他精气神画了一个符。挂家里能治病。 化解心虚寒症的方法 心气虚。第一，艾灸，既然你是黯然神伤，我们刚才说哀和怨的一个成语就是黯然神伤。灸哪儿。肯定要灸带神的这个穴位。神阙。艾灸这儿，神门就在我刚才说的，第一腕横纹肌腱的内侧这个小角。叫什么?所以当你觉得这儿没有脉的时候，你把它摁一下，摁到它有了脉的动。还有一些穴位呢，就是我们经常说的，为什么这些人会黯然神伤?有些是该得到的东西没有得到，还有人是什么?不擅自珍惜，珍惜自己，保护自己的心神，老在奉献。老在贡献，最后就被外面给伤着了。神在哪藏着呢，你找着门儿了吧，那么登堂入室去找这个神到底在哪儿。肾藏的是精，那只不过是个石油储备的仓库。神在哪儿?心在哪儿?我知道心胞，不知道心。告诉你还有两个穴叫神封、神藏。就在我们这儿正中间，这个叫膳中穴啊。有人念谭中也对，谭中穴边上就是神峰，再往上一个肋骨灵墟，再往上神藏。就在这一块。 化解心虚寒症的方法——食疗 古人为什么要戴个玉呀?玉能通神，玉能护神。刚才我们说了这个艾灸治疗就 是用艾燃烧起来的那种自然的。像母爱般的那种温性的阳性的热量，缓慢的渗透到 你的身体里面，引起你的气的共振共鸣，然后深入到内心。很多比较思维比较粗糙 浅薄的人，他就认为热跟热没什么区别。你用艾草我点根烟啊，我拿红外线，或者 是我靠着炉子边烤。我告诉你热跟热不一样，研究的细点，你就知道它的波长、波 幅、震动频率都不一样，所以给人的感觉也不一样。有些火你感到它很尖很刺。你 比如说到冬天你点个电暖器，它就不舒服，它跟那个水暖就不一样。你拿这个砂锅 炖的肉和拿铁锅炒的肉就不一样。这就是我们中国人研究体会的比较深。另外从饮 食上来讲，这个食材上呢，我们刚才说滋补肾阴呢要用鸡蛋，用阿胶。那么给这些 心气虚觉得活的没有意思的人去怎么补，去怎么意。很多人减肥减到最后就是得了 厌食症其实是什么呢?他已经不是脾胃的问题，他伤的是自己的心气，他觉得没有 食欲，不想吃东西。我们用一些中药呢很有意思，很多补这个心的气血中药，它本 身的颜色也是红色的,在中药里面有个矿物药叫代赭石。 代赭石在伤寒论记载里面有一个叫悬浮花代赭石汤，其实是一个补心气的方子，就治疗这种人厌食症的人没食欲，稍微吃点东西就吐。频频的带着是红色的，那其他还有什么红色的呢?其实我们想鼓舞人的欲望，在他没有邪气的情况下，如果痰浊瘀血，你再给他用补药，那就等于什么?你资助你的敌人去成长。所以诊断一定是他是个虚症，屋子里空的没东西，屋里面有别人，你给他用补药，那就害他。再者是真正补心气的药，鹿茸。很多人说，所以很多人用的什么鹿茸啊，什么狗肾、海狗肾，或者是海马呀，或者是用到什么牛鞭、狗鞭这些药，他们认为是补肾的。不是啊，干嘛这些都是肉。我们不说血肉有情之品都是补心锌的。那么这么一想，你就明白了 ， 很多人没有性欲是为什么?是自我保护。我的精不够了，所以我 也就不动心了，我先歇一会儿。那你怎么治他?最好的办法就是补充你 的精，但是现在人怎么治?所以鹿茸这些边类药都可以用。我治疗抑郁 症的就是没有邪气，没有那种阴寒恶毒的邪气的人，一般到最后都要用 这些药，而最补这些人心气的东西是什么呢?是人肉。我不开玩笑，你 猜是什么?胎盘。说起来很恐怖，事实如此。紫河车看到没有，红的发 紫。你们猜动物，不用猜，你看看动物生完孩子第一件事儿先把自个儿 开盘吃了。为什么?预防产后抑郁。事实如此。所以我是很多产后抑郁 的人。我说您的胎盘呢?大夫拿走了剖腹产伤的就是人的女人最重要的 任脉，而且就是丹田。剖腹产以后，他要给你缝伤口，他又怕你伤口感 染，又给你打抗菌素，抗菌素又极其苦寒的一个东西。这时候剖腹产人 就没买。就冰镇住了，然后等伤口愈合，这时候你说那个人本来生孩子 时候又失精又失血又耗气。最后他不抑郁才怪。 所以一定要顺产。顺产完了以后，一定要留保留脐带血。脐带血是什么 呀?就是所谓的干细胞。什么叫干细胞?就是那个0，就由它可以催生出很 多我们的其他的细胞来，比如说我们得白血病造血功能毁坏了，你干细胞留 着他就能继续做。紫河车就是我们把它健康的，以前还讲就是生完男婴的。 头胎的。这个胎盘留下来，我们经过特殊的炮制，烘干以后。有的人说煮着 吃不对，我们把它磨成胶囊吞服。这就是治疗这种怨妇们，怨男们，现在男 女都一样，有怨妇，也有怨夫，最好的方法等他这个心气心的阳气恢复以后 了。他就觉得看东西顺眼了，有点心气儿，有点欲望，欲望特别大的人说这 看老母猪的双眼皮儿，我们说它欲望正常恢复，那它就恢复正常的跟人的交 往的能力。所以老百姓说一句话叫心肠一定要热。 脾胃的生理功能 你以为就是个形容词，你摸摸这些人的经络，你摸摸这些人的肚子，冰凉。赵本山演小品新腕量腕量。哇凉哇凉的有点呛，虚寒往那个实寒上走啊。怎么区分这个实寒和虚寒?你跟人握手的时候，这个人手不暖和，但你还可以多握一会儿，你想给他暖和过来，怜香惜玉。这个人叫什么虚寒。有的人手一握，你跟握了冰似的，鬼手你又不想跟他多呆一会儿，那就叫实寒。实寒怎么治?需要祛邪气，把东西先赶走，虚寒就需要去补益了。两个方法不一样，你要给那个实寒的人补。那越补，那寒气越大，最后就寒气之后凝结长肿瘤或者长癌症。我们就讲一下跟我们生活密切相关的这个脾胃。跟脾胃相关的，我们叫有关的梦境。首先会出现个颜色问题，黄色。我们这样，东方青绿色，南方赤红色，西方白色，北方黑色，中间是黄土，黄天后土。这个脾胃的你看不见它，但开一个窍儿，你观察他的口腔，包括你的口唇，有的人口唇干裂，有人口唇肥厚、肿大。 脾实火症对应的梦境 有人口腔长溃疡，有人口气很重，这个口的这些表现，包括有些人有唾液，有些人没唾液，这都跟人的脾胃有关。它的里面的深藏不露的那个脏叫做脾，而他整天工作传化物而不藏叫胃，他们是一对儿表里关系。那么对应出人的白天的这种思想情绪变化，我们管它叫后天之本。人在胎儿的时候呢就是说处于一种混沌状态，一旦一出世，这么一哭，一吸到气吃到母乳或者后面吃到了米，形成了这个后天之气，他就开始有了自己的独立的思和想。这是后天形成的。脾胃有实火的人表现出来是食欲的亢进，而且是心火的一部分。心是火按五行观点，火生土。 脾实火症的症状——食欲旺盛 所以这种人心火食欲比较旺盛，但是这些人也能吃啊，有些人是有食欲，但是端起来不能吃，那叫虚火。而且它表现在叫消谷善饥，刚吃完。什么叫饥?什么叫饿?你是饥还是饿?饥是不足余食，就胃肠里面空的饥肠辘辘胃肠空的，没有东西。所以吃饭是什么?第一是充饥，管他什么东西先塞进再说塞满了叫什么?塞满了叫饱。饱汉不知饿汉子饥。但是发现一个问题，很多情况下塞得挺满，但这人还饿。见过这种人没有?太多了，大胖子。刚吃完。还吃还想饿还饿。为什么?吃饱了，不饥了，吃好了才不饿。就是吃到了你身体特别需要的东西，你才不会饿。所以吃合适了才叫不饿，吃不合适呢的肚子不需要的东西，所以你老是在饱还是在饿。所以饿呢是一种心理的、主观的感觉。 饱呢是一种客观的东西，客观的一种存在。所以我在国外讲课的时候，我的学生有时候跟我聊天说哎呀你们中国确实挺穷的。我说怎么了?他说你们中国人连鸡爪子都吃。我说你知道吗?鸡爪子比鸡胸脯肉贵。我意思说有钱人才吃鸡爪子呢，穷人才吃那鸡胸脯肉。我说你们美国人活得也就是个充饥的水平。麦当劳、汉堡包充饥塞满，我们知我们中国人吃饭讲究什么?我们不仅满足生理需要，我们还解馋呢。馋什么东西?心理满足。吃鸡爪是解释馋，不是为充饥。你们还得进化啊，进化以后才能知道。所以真正满足新的需要的是一点小吃，而不是那个大餐。所以真正讲究的人绝对不会去吃那个自助餐，自助餐是充饥用的，真正解馋、解饿那就是吃合适的东西。 脾实火症的症状——糖尿病 所以这个实火表现出来的就是这种状态，对应出来疾病的就是糖尿病。糖尿病表现叫能吃、能喝。但身体还要消瘦，所以我们管它叫消渴。这个脾胃有了实火以后，他会就会克，过分的克伐平时他约束的那个脏。那个脏是什么呀?土克水。土克水，水是谁?所以这种东西脾胃实火一被调起来以后，肾就受不了。很多人说我吃补这个，我说你补什么你补一个脏，那个脏叫削弱。中医看是全面的、智慧的，看问题，不是那种简单、粗暴。你比如说这脾吃甜的多了，肾的系统就会受损害。很明显例子，小孩吃糖多了是不是会蛀牙?是吧你喝的那种甜水或者西瓜多了，你是不是憋不住尿，不停地去撒尿?还有人会尿床的。这是补脾。 脾实火症的症状——口臭 他把肾补好了，肾是水，水克谁，谁受不了。所以很多人吃完强剂药副作用就是心脏病猝死。那就是伟哥的副作用。我说什么副作用，这是它正作用，他就是干这活儿的，对不对?这西医不认为这个脏器中间有有关系，你比如说他做个心脏移植，本来一老头儿心脏跳不动了加这个起搏器也不行，就换个年轻人的心脏。最后你猜发生什么了?这老头死了，得了肺病死了。就本来他这个系统是匹配的，突然闹一个强大的心脏，心是什么?火，火克水。最后那个医生很骄傲地宣布，我们做了一个很成功的手术，他没有死于心脏病，他死于肺病跟我没关系。是没关系。而另外一些人。这些人做什么梦?白天不停的吃，嘴里面一说。口味特别重啊，刷牙刷十遍牙没用，因为它那个体液、粘液、气味你刷不掉。 脾实火症对应的梦境——梦里找东西吃、盖房子 到梦里是什么?不停找东西吃，不停地吃，而且呢有时候吃东西还找不着。还有就是什么盖房子，要么买地，要么盖房子就是这种不停的就是这种亢奋的这种梦境啊。还有的人经常会在半夜会饿了醒来去找东西吃，有时候饿的半夜就饿醒，去找东西去。有人习惯了就在身边枕着边儿，就放点儿甜食。像这种人呢怎么办怎么治?我们中医有一套就是有一套比较辛凉的。但这个辛凉是能遏制皮里面的这个实火。为什么要辛凉就是说就好像一堆柴火放时间长了它会发酵、发热，然后就冒出火苗来，我们怎么办呢?就把它挑开，给它晾开了，散掉就没事儿了，我们经常会用到这些药物。 化解脾实火症的方法——辛凉药:秦艽、银柴胡、胡黄连 秦艽、银柴胡、胡黄连。这本身是我们治疗一些小孩子的脾胃消化的问题啊，嘴唇血红的，然后不停的吃，吃了又不长肉这种状态给大人有时候我们还会用到银翘解毒丸、银花和连翘有一种散的作用。其实呢本身就有一种降心火。人很多食欲来源于心火，我们有句话叫实则泻其止，虚则补其母。当他这个心火撩拨着他，不停的让他去吃东西的时候，我们把他的心火帮他降一下。另外呢我们脚上有个穴位叫三阴交，三阴交是脾经的第六个穴，但是呢同时也有肝和肾的经，从这儿经过。我们按摩这个三阴交呢能起起到这个同时刺激这三个脏的这个作用，也就是说能缓解脾的实火对肾带来的这种伤害。糖尿病的病人就是什么吃多、喝的多。 化解脾实火症的方法——行针、忌吃巧克力等甜食 另外的方法就是我们用这个针刺的方法。针刺这种就会实火，就不能用艾灸了帮他泻一下脾经的。和 胃经的这种热毒放放血泄泄气也能缓解。这样做了以后，他的梦境啊就是那种不停的吃东西，不停找东西吃 ，还有人给人发东西吃。吃饱了以后，我们说饥梦取，饿梦与，饱梦矣。就是说饿的时候呢老想啊找东西吃 ，而且吃着了。吃饱了撑的以后，有时候就给人东西吃，这种人呢最忌讳吃甜的，而且吃这种甜温、甜热的 东西，最忌讳吃的就是巧克力。你看糖尿病人都要忌口，尤其要忌甜食。少吃甜的，多吃一些味道芬芳的、 嘴里嚼的薄荷呀、薄荷片啊、这种辛凉的东西，又能帮助他口气清新改变，又能把脾的那个实火给它去掉。 脾的实寒症呢大概是个什么状态?大家想想。所谓实，是有了不该有的东西，但是这种东西呢又不是热的， 它是凉的。那这种人是什么病呢?白天会有什么表现呢?所以我们说的肥胖、水肿、痰湿。吃进了太多的营 养的东西积攒到体内，形成了这种有形的东西。脂肪。还有人形成什么脂肪瘤，身上咯里咯哒的长一串，还 有人就动不动就肿，还有人一伸舌头，舌苔特别厚啊。这就是什么吸收的营养太多了。还有人表现什么血脂 高、脂肪肝，血糖也会高。 啤酒肚，这些人一摸摸他的肚子也是凉的，也有的人是冰冰凉。还有现在很多表现很大一 个症叫痛风。痛风也是有了，不该有的东西，尿酸沉积最后都能形成结晶。以这个钠盐的形式 在在这个关节腔里面、在这个筋膜里面那那疼痛起来要死。吃多了我们都。让痛风的人不能吃 什么呀?不能吃海鲜，太阴寒不能就着海鲜喝啤酒是吧?还不能吃那种下水。脾胃实寒的人还 有个症状就是什么过敏、脑起荨麻疹、或者鼻子过敏，老是鼻涕、老是喷嚏，你看这秋天了吧 ，好多人一天能打一百个喷嚏，打的眼睛都充血。寒症。这些人你这些人还有个什么就是麻木 不仁。很多人来找我说啊，看看胃病，这儿疼那儿酸，我就不怕这种人是没没知觉、没感觉。 你要到医院一查，肯定很严重的，胃病，他还自个儿不觉得，为什么不觉得?你运动员受伤以 后怎么办?晚上拿个冰块啪一扶。你不觉得疼了，但是那东西好了吗?这叫掩盖症状。所以这 种人呢会在睡梦中有有什么情况呢?这种人会梦到很多很恐怖的一些梦境，要么被人掐嗓子， 要么被被人就追杀。这个梦境不是拆房子啊，那个虚虚症是拆房，他就在不停的收漏东西啊， 家里面添家具啊，还梦见额外的中奖，带的赢钱，反正老是往身上加一些东西。湿寒的梦怎么 办呢? 脾实寒症对应的梦境——梦见房子拆了、踏了 我们平常的食材呢就要想把肉。辣了或者好消化了，我们会加很多肉药。你比如说你看这是白豆蔻、 花椒、大茴香、这个八角，我们叫大茴香，孜然中医叫小茴香，还有桂皮，必须用这些腥的、温的、热的 ，甚至是有点毒的药去化解它。有时候还会我们用到洗衣服用的那个皂角，够狠的。油腻太厚了怎么办? 造假。这都有去脾湿寒，我刚才说去脾湿火是用点心凉的药，到这个必须用这种热热性的药。治疗这些病 呢就是把他这些淤积的东西通过通过消化道或者排出去，或者通过这种，他有的是一种寒气。必须通过打 嗝、放屁再出去。改革开放之前，这是我们中国人的常见病。因为大家是吃食不保、力不足啊、采美不外 泄、吃不饱，所以虚。食物提供的热量不够。但是现代这个社会，尤其是在北京，这种人已经很少见了啊 。其他看病都是一肚子邪火或一肚子阴寒的人都是实症，去人不多。那么脾虚寒的人表现出来特点呢一个 是不安全感。老处在一种不安的状态。什么叫安呢?安本来是三面环山，有一个有出口，是我们风水勘狱 的一个词儿。易守难攻。但现在人呢就觉得老有一种不安全感。所以这种脾虚寒的人，白天表现出来的情 绪状态是这样，到晚上看见没有?走着走着路就裂开了，裂一沟自个掉进去了。梦见我们家房子拆了，房 子塌了，或者是有人在拆他们家房子。我们我治治治的一个老太太就是从老家大同来的，就是当年老是自 己房子塌了，自个儿被埋进去。后来找我治了以后说，徐大，我有救了，我说你咋了? 脾实寒症对应的梦境——气不足、面黄肌瘦 他说我梦见有个人穿白大褂把我从房子里面给拽出来。我说那个人就是我。所以这种表现 症状是什么?气不足，没有力气，可能就是也有心干点事儿，没有力气。吃东西呢，吃进这儿 吃进去搁这儿不蠕动，或者是吃完就拉。什么叫顽固不化?顽固就说吃个玉米粒拉出来玉米粒 ，面黄肌瘦，这个肚子人人躺在那儿什么肚子是凹陷。摸上去是凉的。最简单一个方法，脾主 肌肉。我们把这个大拇指、食指这么一对，你看这鼓起一个什么呀?鼓起个肌肉。脾胃虚寒的 人这是平的，或者是凹下去，很简单一个测试方法。所以这种人怎么治呢?怎么去缓解他没完 没了的那个忧呢? 很多老年人表现是这个状态，儿子，孩子忧上中学，上了大学又忧，毕业毕业以后又忧找 对象又有人忧，，你说你把这些事儿所都解决完了吗?他还会再找一个事儿再忧。所以问题不 在外面，是他脾胃功能差，脾胃功能差的人就是表现状态就是这个担心。怎么治疗呢?我们都 知道黄色入脾，补脾胃最好的东西是什么? 化解脾实寒症的方法——干温食物:小米干饭 小米，但这种小米呢要吃小米干饭。知道吧?我们现在都熬小米粥，喝小米粥呢有个好处啊，补 脾胃当然也有个不好处，伤肾。喝完小米粥之后，好多人就不停的去洗手间，所以最好的办法吃小米干 饭。小米干饭就跟焖米饭一样，把小米焖成米饭那样。如果你能吃干饭呢你就那么吃，吃不了干饭呢你 就给它杵一下，杵成黏糊的，再团成一个小团儿，那叫粥。我们说的粥是指这个黄色的。真正黄色补脾 胃的，还有几味非常好的药啊，都是我们黄土高原出产的。你比如说黄芪。黄芪就是我们老家山西浑源 比较有名，叫北齐、内蒙的也可以，黄芪。还有叫党参，党参是出自山西长治上港地区，甜的、黄色的 。还有就是甘草。刚才我不用说了，本身就是黄的啊，味道也甜。所以这些人应该多吃什么肝温的、补 益脾胃的这些食物或者药物。吃肉的话吃什么肉?黄牛肉，而且要吃黄牛肉炖的那个汤，别吃那个肉。 因为他那个胃啊对那个牛肉那个纤维它化不了。所以蒸一碗小米干，饭浇上一勺牛肉汤。共产主义啊， 土豆加牛肉，土豆也行，土豆是不废的。艾灸足三里啊，这都虚寒的人记住啊，哪个脏虚寒都适合艾灸 ，不光是心，脾胃虚寒的人灸足三里。 化解脾实寒症的方法——药材:黄芪、党参、甘草 真正黄色补脾胃的，还有几味非常好的药，都是我们黄土高原出产的。你比如说黄芪。黄芪就是我们老家山西浑源比较有名，叫北齐、内蒙的也可以，黄芪。还有叫党参，党参是出自山西长治上党地区，甜的黄色的。还有就是甘草。刚才我不用说了，本身就是黄的，味道也甜。所以这些人应该多吃什么甘温的。吃肉的话，而且要吃黄牛肉炖的那个汤，别吃那个肉。因为他那个胃对那个牛肉那个纤维它化不了。所以蒸一碗小米干饭，浇上一勺牛肉汤。共产主义了，土豆加牛肉，土豆也行，土豆是补肺的。艾灸足三里，这都虚寒的人记住，哪个脏虚寒都适合艾灸，不光是心，脾胃虚寒的人灸足三里。 脾虚火症的症状——口干、唇干、口腔溃疡、萎缩性胃炎 虚火、实火、实寒都不适合做艾灸。虚火看一下。脾的虚火表现，一是口干。嘴里没唾液，吃饭还得浇口汤进去，咽口水，吃一口饭吃一口水。这个脾实寒的人啊，水湿太重。人有个特点就是睡觉流哈喇子，一醒来枕头湿了半边，那是你唾液太多水湿太多，这种人嘴干没有唾液，还有唇干。我的很多病人都是一拧小唇膏涂一下。有本事你从里面涂，唇裂然后口腔会有溃疡，而且这种口腔溃疡反复发作，老不好。还有一种情况就是什么胃黏膜。胃肠黏膜干燥、脱落。萎缩性胃炎。这个人为什么吃肉能把肉消化掉，你那个胃也是肉，为什么胃自己的胃不被消化掉?想过没有，人有胃黏膜，敷在那儿把它保护住，这个胃黏膜属于人的阴液。这个胃黏膜一少，然后这个胃壁就受到侵蚀腐蚀，人就开始慢慢出现溃疡。有的还会出现穿孔，还有的胃壁上所有的腺体都萎缩，就形成叫萎缩性胃炎。萎缩性胃炎可怕在哪儿?是胃癌的早期。这种人就是什么操心、劳神，最后不切实际。还有一种情况就是一种他老处于一种烦的状态，烦。 脾虚火症的症状——打空嗝 古人讲火上头叫烦。所以你要心里面烦，还得加个心烦。这种人什么吃点东西就烦，他那个胃萎缩性胃炎的胃都是抽搐到一个小的容量，吃一点就饱，吃一点就撑。然后呢有些人是 吃一点就开始心跳加快，然后得吃口饭歇一会儿，歇会儿心跳好一点再吃。得到这种。还有人 表现就是顽固性那种，打空嗝，我们都是吃饱了才打嗝，它是嗷一声嗷一声就那么大。做的梦 看一下。梦见土地干裂、梦见房子塌了、梦见房子被烧了，这些梦境都会有。也有的梦见就是 四处去找水去。这些脾胃虚火的人需要食疗去滋补它的阴液啊，需要一些比较干的、甜的、寒 性的、凉性的东西食材。最好的东西是什么?我平时最反对成人喝的那个东西，牛奶。勿无美 恶过则为哉。 牛奶有它坏的一面，也有它好的一面，牛奶、甘蔗。不要吃，就嚼那个甘蔗的汁儿。还 有什么最好的一个药叫比起荸荠，就是马蹄。这有。这几个药呢就是性质寒啊，但是它又能滋 润就像滋润这种粘膜，促进这种胃黏膜的恢复和生长啊，非常好。你像刚才说那个胃虚寒的人 就可以去吃龙眼和荔枝。 化解脾虚火症的方法芦根、石斛、玉竹、还有叫黄精 这个普通人吃了会上火，他吃了就没事，因为他虚寒，这个人就不适合吃。但这个人也 可以吃什么像西瓜汁啊。还有我们中药又会用到叫芦根。石斛。玉竹，还有叫黄精。就是我 们用的药材，这个耳环石斛生长在岩石上特别难得，但它那个滋阴效果特别好。所以像这种 胃黏膜萎缩或者萎缩性胃炎的人就可以。芦根就是我们包粽子叶讲的是那个芦苇叶，挖出它 的根叫芦根。玉竹也是为中药黄金，是古代道家练辟谷，啊不吃五谷的时候服食的一种药叫 黄精。—黄色的又是精，就是非常好。有关这个脾的这个梦境和情绪症状呢我们就说到这儿 。下面呢我们就来说说肺，肺和大肠是一对儿，联系到人的皮毛。我们同样分肺的实火、虚 火。别虚寒吧，还是按这规矩来。肺的实火呢表现出来肺的功能的一种亢进，这个人会表现 的呼吸很急促，有人会鼻子会出血，还有人会表现出来是咳。而这种咳呢往往会咳出血来。 咳出血了，肺的火大了以后会表现在皮肤干燥，甚至是毛发的这种干枯。因为肺呢在五行属 金，应秋。 古代人杀人都是在什么时候杀?秋后问斩啊，因为秋天本身有一种肃杀之气啊，秋风扫落 叶，万物凋零。人呢看见这个样，不由自主阳气会收敛。如果你还在那儿嚣张的话呢，你就会 被秋风或者秋气所伤害。所以到秋天以后呢，会有这种情况出现。所以当人的肺功能亢进的时 候，就会出现一种杀气。这种杀气对应的。因为肺呢它主我们的一个叫卫气。这个卫气就是保 卫我们身体体表的这么一个气。卫气呢本来是防御外邪的对我们身体的侵害，但是如果这个部 队失控以后，它会什么烧杀掳掠、骚扰百姓，就伤害到自己的正常的一些器官和细胞。这就是 说人就会出现一些什么免疫功能的亢进。我们看到很多免疫性疾病叫自身免疫性疾病，比如说 类风湿、红斑狼疮，他都是自己分了一些细胞来杀破坏自己本身的细胞，最后人就在慢性自杀 中走向死亡。这都是肺功能亢进的一个肺里面有实火的一个表现。那么这些人的梦境是什么? 不是被人杀，是杀别人。而且一一闭上眼就是这种血腥的杀伐的这种场面。这个梦见杀人是实 症，梦见被人杀是虚症，中医调理的。把一个梦见老被人杀的人，梦见他开始会正当防卫，然 后就追杀别人了。好了，你的肺气。肺实火人表现什么?这个号脉的时候这个脉跳的蹦蹦蹦特 别的强。 那怎么去泄它这个肺气、肺火?怎么谢他?中药里有几个?当好的泻肺实火的药叫石膏。生石膏非常凉啊，用它做了一个汤叫白虎汤。我们讲了有青龙、白虎、朱雀、玄武朱雀汤，就是用那个鸡蛋黄和阿胶配的那个方子。这个肺里面有实火，这人会出现老是不停的高烧、出汗，然后呢脉又特别大，然后整天那咳，我得喝水，这种渴是真渴啊。渴叫水，他拿来冰水他还能喝，有的人是渴，你端来水他喝不下去。白虎汤的主要药物呢有生石膏、知母，还有精米。精米是稻米的一种。现在一般都用大米来代替，就能泻掉这种肺实。也就是说让他要收敛一下，不要那么太嚣张。还有呢我们碰到这种肺实火然后不停的出汗、脱头发的人，我们会用到桑叶。桑叶是一个非常好的、良性的，又是能泻肺里面的这个实火的这么一个药物。有些人这些一咳咳起来没完，一个月、两个月、三个月都在咳，咳本身就是排除异物的一个表现，如果你咳了半天已经没有异物了，那是伤你自己。肺的实寒症呢现在比较流行，这就是我记我刚才说那个脾的实寒症来说。肺的实寒症就是什么肺内充满了这种痰浊、淤血。 肺实寒症对应的梦境——梦见阴寒肮脏的东西、已故之人 肺里面有了很多不该有的东西。我说了，刚才说那个脾的湿寒症就吃了太多，营养富营养化，吃了太多东西。然后呢，脾为生痰之源，肺为储痰之气，他们都在肺里面，所以这些人是咳而且有痰，而且痰都是粘稠成块的。一般都是那种灰白色的痰，有些人还会咳出绿痰，绿痰是一种极其寒凉的痰。白天醒的时候，你还会咳吗?等到了晚上，就只有憋。所以这种人呢也会到晚上会出现呼吸的问题。出现被憋醒，出现胸闷啊，有人觉得梦魇老觉得胸口压了个什么东西，然后自个儿醒了就肢体动不了，好像有个东西压着自己叫梦魇。梦魇往往是魄出不来。你醒了，说明你的魂儿出来了。但是你又不能动，说明什么?魄被逼住。所以这种肺湿寒的症的人呢也容易会打鼾，容易睡不好觉。但是梦见以后呢也会梦见什么一些阴寒肮脏的东西，而且颜色偏白。白色的。会梦见死去的人。梦见等醒来以后说，这人怎么死了，他不是死了吗?我怎么又梦见他?而且老在梦见这种，陷入其中而不能自拔。 化解肺实寒症的方法——提肛训练 2003年非典死去，很多人那些人都是怎么死的?都是肺里面肺泡里面充满了这种。粘 液，然后导致这种氧气和二氧化碳这种交换功能不能实现活活憋死。还有一些人发展到最后 呢，特别是老是梦见这种自己家有个房子，然后搬进来别人住了啊，或者是梦见死去的人， 或者是老碰见踩一些肮脏的东西。然后死猫啊、死狗啊，这些情况呢就是要考虑到有没有癌 症的可能性。到最后呢，包括一些肺内的肿瘤，肺的纤维化啊，还有这个肺的癌症。都可能 在这种梦境中出现啊，或者是跟这种梦境做对应，那怎么治?第一，要吃热性的东西啊。第 二要通过你从肺里面排，不容易的，你从哪排比较容易。从大肠排。我们有很多非常好的从 大肠泄下这种痰浊粘液的这种药物，这个肛门又叫魄门，没魄力的方法，可以做一些提肛的 训练。古人叫撮谷道。好像忍便一样。其实我在偷偷锻炼我的魄。这里面最好的一个药，就 是我这个学堂的名号。厚朴，这个字念朴啊。 化解肺实寒症的方法——厚朴 但是以讹传讹都念厚朴，这个厚朴这个树，这个树在四川生长是最好的。我们在四川都江堰虹口有个基地种的全是厚朴树宽叶大叶。它长在海拔比较高又湿润的地方，但是这个树皮是温性的。有非常好的泄大肠和肺里面这种寒性痰的这种作用，我一开方子，你怎么开的这个药，我说你肺和大肠里面有痰浊。好多人怎么看他这个大肠肺里面有痰浊，你问他排便的形状。有人拉稀不用说了，这寒性。还有人说我排泄跟面条似的，又细又长，还是排不尽，你知道为什么吗?正常人就比如说这是大肠壁的横切面，正常情况下呢是这样，结果他这里面充满了这种痰浊粘液，结果他这个大肠壁就肿了，结果就挤的这个大肠腔就这么一点。那拉出屎不就是面条嘛，而且挤不干净。健康人是什么?大长臂这样。蠕动有力，排出来是又粗又长，成形的便。哎呀，这吃软饭拉硬屎啊。健康。到了秋天，看到这种肃杀的、落叶的、萧条的这种境况，有的人就不由自主悲从心头起。球悲。 肺虚寒症的症状——容易感冒 秋悲很正常啊，黄昏看日落西山，悲也很正常，要大早上起来悲，春天也悲。那就病得更厉害了，谁是大春天的悲啊，林黛玉，黛玉葬花，看见落花他就悲。大春天肝气心气都在生发的时候，她在悲。悲是什么?我们现在国家大百科全书出来了。即查悲啥意思?查不出来，因为他也不知道悲是分离的时候的那种心情。是两个小鸟相背而飞那个状态，所以叫悲欢离合，其实是叫什么呢?合欢悲离。一家人团聚了。合欢。这也说明一个什么事儿呢?治疗这个悲用什么药啊，听说过我们中药有合欢花吗?听说我们中药有一个叫百合吗?专治悲。所以这些人白天肺气不足这些人。说话声音特别低。而且说话声音特别窃透着一个不自信。稍微有风吹草动，他第一个感冒。为什么我刚才讲这个卫气了，实火的人是免疫功能亢进，自己杀自己，这个是什么?丧失了防御能力啊，外面也有风吹草动，自个儿第一个感冒，而且感冒还不容易好。白天表现状态就是悲悲切切啊。晚上做啥梦? 肺虚寒症对应的梦境——梦见被追杀、丢东西、分手 要么就追杀，要么就一遍一遍的跟这个分手，反正以前那点伤心事儿要么就丢东西。这个东西也是个分手是吧?也是分离。要么就梦见家里谁生离死别，死别也是个分手也是个悲。所以这些人梦境都是这样。可怜呢。咳嗽也没劲儿，喘也没什么劲儿，咳出来痰也是稀稀稀汤汤的，像清水一样。这些人怎么治呢?需要用一些温补肺气的药物，或者食材。 肺虚寒症对应的梦境——梦温补食材:山茱萸、五味子、 山药、杏仁 比较温补肺气最好的方法山茱萸。山茱萸很酸的，颜色还偏黑，还有我们经常用的五味子。还有山药。淮山药啊。还有杏仁儿。这些都是非常好的补肺气的药，补肺气同时也能补大肠之气，增强它的蠕动。肺气不足的人排便也困难，或者他就没有变异气，就下不到那儿去。很多人说我在那就要蹲。就又想拿后天的意识去改变你的心神，那其实不可能。 肺虚火症的症状——干咳、鼻子干闻不到味道 再说一个最后肺的虚火。肺的虚火表现出来症状，第一就是干咳。咳半天没痰，还有我说的皮毛也会 干燥，有人会得鱼鳞病，皮肤干裂的都要出血了。掉头发。还有人鼻子孔干啊，鼻子干的不行。还有人就 是闻不着味儿。鼻子干到最后就闻不着味儿。这些人表现白天的情绪状态呢是什么?是愁。秋天的那种心 ，秋天那个心还有个悲呢。什么叫愁?如果你这个人春天播种了，夏天耕耘了，到秋天你就收获了，这个 就心情很坦然。但是您要误了农时呢。秋天没种。夏天没耕作，到冬天眼看天凉了，没收成。这时候呢。 你又想去做点事儿，闹得有点收成，但是老天爷的天时已过，最后闹得你明知不可为而为之。这叫什么? 愁。你要干脆放弃，你也不会愁问题，你又不放弃，可是那种不放弃呢，天时地利又不允许你，所以只好 在那儿愁。最著名的故事。伍子胥过韶关一夜愁白头。头发一下全白了，我治疗过几个。家里出事了啊，孩子出事，白发人送黑 发人，那老母亲儿子去车祸去世了，一夜头发全白。真的这都是心火煎熬的了。所以很多人跟我说，我晚 上不睡觉，凌晨我补他十个小时觉怎么样?我说你误了农时了。对不对?您补二十个小时，你睡也不是那 个结果。所以这种愁呢就是较劲，强迫。明知不可为而为之。最后的结果就是。出了一阵阵的虚性的亢奋 的火，但是于事无补，无济于事。这种人也容易睡不着觉，为什么呀? 化解肺虚火症的方法——炖秋梨膏;中药:沙参、麦冬 而且他们家不进小偷。为什么他老在那儿咳着呢，小偷一听，这家人还醒着呢。睡不着，林黛玉就是这种。呕心沥血。肺结核这种虚。这种人还容易睡着出盗汗。怎么办?怎么治疗这个虚火?不许做艾灸，最好别扎针，也没准一针下去人就晕了。也不能刮痧。本身皮肤就干，一刮掉层皮。滋补食补。但是最关键还是不要让他较劲，活的不要较劲，不要钻牛角尖儿。炖什么汤啊?这个人吃素，您炖什么汤?滋补肺阴的。对了，梨。秋梨膏。但这个人又脾胃弱，吃点梨就拉肚子了，咋办啊?蒸梨。蒸梨还拉肚子，那您就得吃药了，吃什么呀?我们中药里面有很多非常好的滋补肺阴的药，有个叫沙参、麦冬。就是滋阴的，能够生津生津的这些药。刚才我说治疗那个。治疗那个悲里面合欢花偏温，治虚寒好，这个百合偏凉，百合就是山丹丹花的那个根茎，上面开的很漂亮，山丹丹花底下就是它的临近。还有我们平常吃的银耳。燕窝也可以。 化解肺虚火症的方法——隔年柿子、老鸭汤 这就是说咱们有钱人的有有钱的吃法，没钱有没钱的吃法。都有痣，还有就是我们吃那个柿子。柿子隔年的柿子最好，讲究的人是把头年摘下的柿子放到地窖里，第二年吃。稍微秋冬时候稍微冰冻一下，那就是天然冰激凌。真正吃冰的东西，冻的东西都在冬天吃。吃了没事儿，夏天绝对不要吃冷饮。你知道为什么?因为冬天有冰有雪，咱打雪仗，谁没抓过雪，吃一口吃了有事儿吗?冬天人的阳气收回到体内，胃肠是热的。夏天人的阳气散在体表，胃肠是凉的，你非拿冰箱弄出个冰来吃，吃了就落病。柿子那个双或者隔年的柿子都非常好。还有就是老鸭汤。鸭子水禽可不是壮阳的，滋阴的，煲个老鸭汤。这都是能治肺里面这个咳的虚火，前提是这个人的脾胃消化功能还行。如果这个人脾胃消化功能不行，你吃什么都白弄。这个肺的部分就讲完了。 最后讲一个最重要的先天之本，肾。膀胱、、水黑色。龟蛇。还是 分这么几种啊，肾的实火。肾的实寒。肾的虚寒。肾的虚火。这个肾是我 们的先天之本，它藏的是精。所谓精呢就是我们的精髓啊，骨子里的东西 。最重要的经是什么?你们家塔楼怎么供水?是不是顶层有个水箱?人体 塔楼的水箱在哪儿?脑袋里面装的那个脑髓，这就是你的精。人活一辈子 就把这点经漏完了，消化完了你就over。这就是人的水。所以说我们说 的水可不是喝的那个水，黄河之水是天上来。所以易经的这个卦象太挂， 是谁在上?是坤在上，乾在下是吧，什么意思?脑髓是水，慢慢往下漏， 底下呢丹田火往上走，这时候是个交流，天地有个交流，就好像你进那个 桑拿房蒸桑拿的时候，它有个沙漏。 那个钟，你进去时候那个沙子在底下是吧?它有一个玻璃管儿。这中间是通的。这玻璃管里面装的沙子。这时候你说他动吗?他死的，他不动，你进去以后这么一拧沙子变成上面了。他就开始往下漏。十五分钟漏完，所以我们老天给我们这个沙子就是这个精髓。我们一出生出生前，我们头朝哪儿?头朝下是这个状态，一出生一拍屁股，头朝上扑沙钟启动了就开始漏，老天让你漏一百二十年。我们的中途壮志未酬，身先死，漏了半截儿，人就完蛋了。所以这就是我们的水啊，这个脑髓沿着脊髓往下漏，然后沿着脊髓分布到全身，化成我们的液。这个液包括什么呢? 肾实火症症状——小便淋漓热痛、尿血 我们出的汗液、血液、唾液、泪液、胰腺的消化液、肠道的粘液，这都是液都是什么? 都是水，都是精。我们说的是这个水，你喝进两口冷水肚里光光的那叫一肚子坏水，也不是您 的液啊。所以肾的失火会出现什么问题?好多人说，你身上不是水吗?怎么会有火?哎，有泌 尿系感染。小便时候的这种红肿热疼淋漓热疼。这种不停的去上厕所，然后呢，有这种。疼和 热的感觉，这就叫肾有实火，还有人会出现肾的结石。的那种疼痛发作，肾结石在排出的时候 剧痛，而且会在尿道里出现划伤，出现尿血。这难道不是火吗?这种人还有一个特点，就是当 你摸他脚上这个。就是脚踝高点，后面这个太溪穴的时候，嘣嘣嘣跳。平常那是不怎么跳的， 当他有了这种实火的时候，那就跳肾的泌尿系统出现这种火的话，人会很不舒服。这些人会要 么就反复起夜啊，睡不着觉啊，要么就在那疼的一宿睡不着觉。偶尔有一种梦呢，我记得有一 个人跟我说过，就是梦见红河。发大水了，但是里边全是火，全是红色的啊。肾的实火。 化解肾实火症方法——甘甜利尿药、包菜根、滑石 肾的实火怎么治?用一些甘甜的啊，能够利尿的药去治，最好的一个药就是我们吃老玉米那个须子。你煮玉米就是我们煮玉米的时候行，他们啃玉米，你把那个水舀上两碗喝，非常有助于利尿排石啊，效果很好。还有呢平常我们会用到叫包菜根，还有如果实在有结石的话，我们会用这个药叫滑石。排石效果非常好。 肾实寒症的症状——肾癌、肾结石 肾的实寒症是什么呢?大家都知道肾虚的人是会漏。那么肾实的人是什么呀 ?漏的反义词是什么?是不漏吗?是什么?尿不出来。难产生不出来孩子。叫肾 的实症，实症到一定程度呢就会形成肿瘤啊，轻的会有结石。但是他这种结石所 谓实寒症是结石不动的时候那个状态，我刚才说这个实火是结石滑动要出划伤， 尿道出血，这叫实火。在那儿等待潜伏，等着要发作，那个状态叫湿寒。很多人 肾结石是做体检b 超。你这有问题啊，还有人去做超声碎石，我告诉你石头也碎 了。与此同时还有一个东西也碎了。什么东西?你的肾的实质被破坏了，而这种 破坏是不可修复的。所以我劝你们不要去做那个超声碎石。 肾实寒症的症状——前列腺疾病 所以这种湿寒症湿寒症就是我们现在很多老年人得的前列腺病，前列腺肥大、前列腺增生、前列腺的肿瘤、前列腺癌。这种人梦见什么呀?我说了，肾的水是黄河之水，天上来，他梦 见什么?一个是下大雨，再一个下冰雹。就有形的东西带着水从天上往下砸，还有的梦见就是 划着划着水干了，然后就开始划旱船啊，也在划船，但是没有水，这种病怎么治啊?针刺效果 最好啊，这种病针刺我们下焦的几个学，比如说气海、关元，还有膀胱相对的一个穴叫中极吃 药的化石的方法呢，我们有一个很好的药叫鸡内金，就是鸡的胃的内壁的那层硬硬的那层膜。 你想鸡呀没有没有牙。他整天吃石子儿。是吧最后还不得结石。为什么呢?因为它有一个强大 的胃的内壁，把这些石头全给消磨掉。所以我们用鸡内金磨成粉，让人吞服。除了能治小孩的 一个时机以外，还能化掉人体内的很多石头，包括胆结石和肾结石。现代人得结石病呢还跟这 个饮水，所谓的饮矿泉水有关。，一说我们这水饱含各种矿物质。我告诉你，结石也是矿物质 。另外一个还跟人现在盲目的补钙有关。钙是什么东西?结石什么东西，一化验碳酸钙。 补钙补的没补，补到骨头上，补到肾里面，补到尿道里面，不要乱吃这些补钙补锌的东西，那都跟化肥没两样。天造人已经设定好的程序，你吃的东西里面什么东西都有，所以我看到很多人得前列腺病，就是自个儿人为的去吃药。最后我们来说一下常见的肾虚症。虚寒症。肾的虚寒症呢表现出来的就是什么，肾气不固，人首先表现的就是漏。我写个漏水啊，其实就是漏我们宝贵的这些基因。体液这个漏包括什么出血，漏血液，包括出汗啊，好多人现在都跑到健身房，其实叫健体房，折腾一顿出一身汗，漏。还有人催吐，上吐下泻，拉肚子。减肥漏。还有什么?还有大量的人流鼻涕，中医管它叫脑漏。你把脑髓都漏完了，得鼻窦炎的人最大一个特点就记忆力明显下降。肾主智啊，所以这个记忆力的问题，这个都是跟体液精液的流失。有关系。那么另外表现它就是一个寒症。寒症什么表现啊?这个人首先表现的就是腿脚的凉，还有人就是小肚子的凉。有些女孩子吧，你出去坐公共汽车塑料凳吧，她得带个棉垫。他要直接一屁股坐在那个塑料凳上，他就会肚子疼。 肾虚寒症的症状——白天无精打采、怕冷、腰酸、目眩 什么叫虚没有防御寒，寒他就近了，所以表现出来这种虚寒症。冷。这个肾有一个功能， 就是把我们的基因化成气，特别是化成元气，然后推动全身去工作。肾如果虚寒的话，这个元 气就有点不足，人的整个精神状态都有点差。这些人表现就是白天就是什么，无精打采，老想 睡觉啊。伤寒论说，这些人少阴病，脉微细，但欲寐，老是打盹，有些人就是开车都能睡着啊 。怎么办?先补后抑，先把它的漏洞给它止住啊，然后再往里面加东西加温，再看一下这些症 状啊，怕冷腰酸。没劲儿。目眩就是眼前发黑啊，眩不是晕，眩眼前发黑，还有人得了病，叫 玻璃体浑浊，眼前老有小小黑点，转来转去的。耳鸣，耳朵响，什么叫耳鸣啊?给你个秤砣一 块铁，它会响吗?不会吧，你把这秤砣子挖空了。你再一敲就变成个钟了。会响吗?当然就会 想，甚充满了精和气的时候，它不会响，耳朵不会响。肾虚了，镂空了耳朵就开始籽儿，籽儿 开始是小声低频慢慢就高频尖锐啊，最后就白天有事儿听不见响。到晚上夜深人静的时候滋儿 滋儿，而且还两个音频啊合唱。先一般都是先鸣后聋。 肾虚寒症对应的梦境——梦见找厕所 普遍规律，而且耳鸣记住啊，头三个月出现耳鸣，赶紧治，三个月以后没治。还有人憋不住尿，憋不住尿是什么不停上厕所。有的小孩子会遗尿尿床，还有人呢女性呢因为尿道比较短。他会有时候一咳嗽就会小便出来，这都是肾的虚寒的一个表现。梦见什么呢?看。这个梦很多。找厕所，可找见了，一看醒来全湿了啊，尿床。 化解肾虚寒症的方法——龟板胶 正常女人到排卵期会有一些粘液分泌，平常就没事儿，但是这些人就是老是不干净。这种不干净的话，其实呢对身体伤害也很大，相当于和男人的遗精是一样的啊。这就是肾虚寒人做的梦解决办法怎么办?补肾补漏洞呢我们会用到一些胶类的药物啊，要规范胶。还会用一用一些呢，我们说要苦味兼肾的药。苦的东西啊，大家说年轻时候吃苦。老了以后有好处啊，年轻时候吃甜菜多牙都掉光了，到老了啥也吃不上，苦味儿啊。能有一个坚肾，其实就是兼顾它的作用啊。呃我们经常用的苦味的食品，大猜猜有什么呢?我们食物里面其实苦味儿的不多。你看酸的有水果，甜的不用说了，到处都是，我们再加点辣的，辛辣的，再加点这个咸的啊，这都有五味俱全，苦不多。所以人有意识的多吃点苦。身体就会五行呢就会平衡一些。平常我们吃苦的方法有这么一个是喝茶。茶是苦的。你光喝淡水呢，它就是淡水，是干淡的，它有个利尿的作用。喝完茶呢就相对有个固肾，它就不会那么流失太多水液啊。另外呢吃坚果。吃坚果慧。徐大夫的话。这个植物把它最精华的东西都储存在种子里面啊。你吃水果吃的是它的果肉，那里面没有什么营养，它目的是让你吃进去排便。 化解肾虚寒症的方法——益智仁 把它种子吞肚里，最后变成一堆肥料，促进人家植物的生长啊，与你没有啥好 处。这个真正有价值的东西，他都拿一个坚硬的壳把自己包进去了，你要聪明的话 ，你去吃它是最好的，是什么?核桃榛子啊、松子，栗子不算坚果。还有胡桃。你 越难吃，越不好吃。你看那个胡桃给你拿个针对对挑越难吃，你越好吃的越好吃。 你大块吃猪肉去呗啊，吃汉堡包去呗，那简单快餐。所以吃坚果有个讲究，一个要 烤熟的或者煮熟的，烤熟是最好。另外吃坚果一定要把它外果仁外边那个小层薄皮 给它剥掉，你更麻烦吧。想养生还怕麻烦。这就是苦味药，那我们用的药物呢会中 药里面有很多都是比较好的补肾的药。比如说我们有个方子叫有个中药叫益智仁。 这个益智仁呢是我治疗这个小儿尿床的非常经常用的一个药。你听你看他的名字。 一些小儿弱智这个大脑发育不好的，都可以用这个药把它研成沫，装成胶囊给孩子 吃啊.治疗这个尿床效果特别好。前天我还看了一个十二岁的这个男孩。尿床，平均 两天尿一次吧，他妈带他看这个看了六年了。然后这个到我这儿了，到我这儿来了 ，就这我一看这孩子就是那种。 化解肾虚寒症的方法——分心木 这种精不足的人啊。他有个特点，精不足的人，神也不足。他有个特点就不敢跟人对视。就是那种怯怯的那种，跟做贼似那种眼神。我们在补精之前，先把锅给它补住，再往里面加，就一直大家碰到这样的人可以去去帮他试一试。还有一个呢就是核桃中间有一个隔开核桃仁儿的那个小木皮儿。那个也是个中药，叫分心木。不要分心，不要一心二用分心木。那个分心木也是治疗小孩子遗尿的非常好的药啊，也是把它煎汤。其他的一些中药我们有很多啊，比如说我们治疗很多人流产、早产啊，坐不住胎习惯性流产，这都是肾气不固的表现。我们会用到很多药，比如说川段、杜仲、菟丝子这些药有很多补肾的药。这种人最忌讳吃甜食。坚决不要吃甜食。什么老玉米，什么甘蔗，什么巧克力这些人我干嘛越吃越漏。最后我们讲一下肾的虚火，看又是虚火，什么东西虚性亢奋。这种人表现呢就是在更年期的时候表现特别重，就是锅里熬的肾阴不足了，但是还底下还有火，你看他表现什么盗汗。 肾虚火症的症状——盗汗、脾气暴躁、老年痴呆 这种和那种憋气出那个盗汗不一样，程度比较轻。但是老是那么晚上一睡觉就出汗，另外呢就是烘 热，白天一下子热就上来啊。然后这个脾气也会变得特别暴躁啊，因为这个肾水不足，水本来是克火。 这个心火就有点儿火苗就有点老往上窜，看谁都不顺眼。还有人表现叫干燥综合征，我说了肾主一身的 水液啊，你的说白了唾液、体液啊，汗液、血液都是肾。包括我们现在治疗白血病要骨髓移植嘛，其实 还是肾。这个干燥综合征的人就表现为全身的这种体液的干燥和缺乏，眼睛涩的不行。然后要用人工泪 液，晚上得上上闹钟，隔两个小时醒来一趟得滴眼睛啊，嘴干的呢就是吃饭得拿水往下送。但是这种唾 液呢本身有保护牙齿的作用，这些人的牙齿最后都碎裂成一小块一小块的全脱掉。就干燥综合症。还有 呢就是老年性痴呆，一看小脑萎缩，大脑萎缩，这叫精髓，有形的东西都没了。 怎么补这个精?加这个水灭它这个虚火，我们中药里面有个非常有名的药，叫地髓。瞅见没有，天生万物都有它的用，就看你知道不知道会不会用这个地随就是我们说的地黄生的时候没经过加工的，叫生地黄，加工以后呢，叫干地黄或者叫熟地黄，颜色就变黑了啊。我们北京附近也有种植，但最好的就是在中原、安徽怀地黄啊，还有一个药叫地骨皮。地骨皮就是我们枸杞树的根。枸杞这个果实啊是红的啊，它不是补肾的啊，它是崔玉崔歆火的。所以而他这个地骨皮呢，是他根皮，反而是苦寒的，能够补肾的，能够清这种虚火。所以我治疗人盗汗的时候呢，基本上都用地固皮啊，治疗这种严重的肾精肾水不足而表现为适应症，还有人的就是表现为反复的这种痤疮，这也是一种虚火。 制成成药呢，我们现在用叫六味地黄丸啊，还有很多一系列的，比如说杞菊地黄丸里面加了枸杞和菊花，还有麦味地黄丸里面加了麦冬、五味子啊，这一系列都是基于补肾啊补肺。金生水为目的，达到这个恢复人的。茎和叶的这么一个目的啊。平时食疗的时候呢，可以呢炖一些。王八汤啊也可以炖一些蛇汤。稍微滋阴的来喝。这个六脏六腑对应人的心理、思想、情绪、情感与梦境的关系呢，我们就用这么几个小时大家做一个粗略的解析。这其实是一个引入啊，引入以后呢，大家可以呢。以此为基础，作为一个展开啊，可能会提起大家对学习中医的一些兴趣啊，我们学中医的目的呢不见得非要去做一个医生。古人讲呢就是学医的目的是。上以疗君亲至亲。父母病了，我起码不会干蠢事儿，不以尽孝的这个名义，把他往死路上推，下以救贫贱之恶啊。碰到一些需要帮助人，我可以有效的去帮助他。最重要是什么。中医保身长全，以养其身，是学会更好的关爱自己，希望我的课呢对大家有启示。 |
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