站桩如何让内心充分打开

站桩如何让内心充分打开？

站桩不断的深入到调心阶段，内心是充分打开的；这时候只要我们静下来充分去感受，把事情发生于感觉剥离开来。

这样说可能有的桩友不明白。换一种说法，自己是事情的发生的角色，可以用旁观者的眼睛看待这件事。从中你会发现，事情还有第三个方向发展；这就是我们经常说的开发智慧。

从中去处理的时候，可以看到多方面的需求，从而去满足他；这就是大家都想要的结果。这个时候特别注意，内心打开的时候也是最容易被伤害的时候，觉知力显得非常重要了。

进得去也要出的来，能进能出，能屈能伸；这就是我们站桩打开内心的过程。当然不可能事事都如意，这个时候用自己当时有的资源用出来就足够了。

站桩如何从之前模式中出来，从新开启新的旅程？

如果您经历同一件事，每次的结果都是一样；那么你得怀疑一下，是不是自己从来都没有想过要改变。这个改变是从自己身上，当你自己发生变化，家人们自然发生变化。

分享一件看到别人需求的事情，相信我的分享对大家有非常大的帮助；昨晚准备睡觉了，突然闻到百香果的味道，我说谁在吃东西？看到老公和女儿买厨房，女儿说我在吃呀！我感觉好喝，水太烫了喝不了。我说柜子没有牛奶？这茶几上有橘子可以解喝的呀。

听到女儿说只有纯奶不喝，橘子太酸了，妈妈我想吃哈密瓜。

我说，哈密瓜不切开了，今晚吃不完不新鲜了。妈妈给你把水凉冷，去拿一个菜碟出来，把杯子里的水倒出来，开起风扇来回晃动一下倒出来。你试试可不可喝。

听到女儿说可以，还想喝。然后再次凉好，喝完睡觉了。

看到女儿的需求就是想喝水，最好可以马上解喝；自己的需求想让她早点休息，自己也可以休息。

感受女儿用她自己方式来解喝，自己看到女儿的需求，就是想着怎么去满足他。去柜子找奶，提出的建议她不喜欢。自己在凉水的过程，看着她喝；感觉到很满足，她只是一个孩子，挺开心的。

之前遇到这样的事情，自己会先去指责她，前面喝完杯子里的水，都不知道凉好一杯。催她赶紧喝，好去睡觉；自己去试温度感觉可以喝了。女儿却矫情说汤。

随着每天不断练习，感觉自己可以做什么让这件事趋势发展都是我们想要的。就是可以马上喝上水，既能解喝有能开心的睡觉。