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诗人余秀华曾说：
对女人来说，勇敢袒露真实的自己，是一件很难的事情。 因为从小开始，我们就被要求、被塑造： 女孩要乖巧懂事、文静不淘气，才是好女孩； 女孩子一定要学会做家务，学会打理一个家，能把家收拾得干干净净、整整齐齐，才算个好女孩； 女人最重要的是家人和孩子，不然你的人生都不完整； …… 在这些要求下，我们藏起了真实的自己，藏起了自己的需求，上学、恋爱、结婚、生子…… 为了父母，为了孩子，为了家庭，唯独是忘了自己。 人到中年，时间在身体上留下了一道道印痕，光阴飞速流逝，我们很想做些什么，又不知道从而做起。  朋友是个全职妈妈，她有两个孩子，老大3岁，老二9个月。 “不停地做饭、洗衣、哄睡、陪玩、讲故事……下班回来的老公也更像是个房客。” “我真的厌倦这样的生活了，我好像失去了感知的能力，不会大哭，也不会大笑，就像一个机器一样在运转。” “我就只能安慰自己：生活就是这样，谁都是这样过的！就你想得多！” 可是，内心深处，想要做自己，想为自己活的声音越来越强烈，压也压不住。 曾经，我们对生活怀有最美好的梦想：有看不尽的风景、吃不完的美食、说不完的爱恋，我们的心会为生活中的每一点美好而悸动，而流泪，而欢呼。 可是，现在，我们却说生活就是这样，只能慢慢熬着过。 人生本该如此吗？ 在妻子、妈妈、女儿之下，我们还是活生生、有血有肉、有渴望、有悸动的仅此一款的人，为什么却过着千篇一律、无趣无味又充满焦虑压力的生活？ 是生活欺骗了我们，还是我们怠慢了生活？  人生是一场从不彩排、且永不回放的演出，我们正在经历的一切，有且只有一次，想过成什么样，也取决于我们内心最深处的渴望。 世事纷繁，让人眼花缭乱，又让人疲惫不堪，可你也需要懂得：不管生活如何压榨你的灵气、磨平你的个性、剥夺你的爱好，我们每个人心底，总燃着一簇小小的火苗，永远不会熄灭。 它蠢蠢欲动，一有机会，便能燎原。哪怕只有一次，都足以照亮你的一生。 这簇火苗是什么？ 是我们内心最深的渴望，是我们一直想要做的那件事，是最真实的自己。 亲爱的们，千万不要小看真实的自己。 每个人的内在，是人生力量的最强源泉。 大多数时候，我们都太迷恋外界的力量，一想到改变，就想着去学什么技能，或者找什么关系，其实我们内在蕴藏着无穷的力量。 直到有一天，我们看到真实的自己，看到内在最深的渴望，我们才能打开力量的源泉。  不知道大家是否还记得那位开车去旅行的苏敏大姐？ 2020年9月，56岁的苏敏为家人做好早饭后，开车从河南郑州出发，开始了她的自驾游之旅。 这个一直为老公为孩子为外孙活的女人，有一日决定再也不忍了， 开着那辆几万块钱买的小Polo，她几乎走遍了小半个中国。 现在，苏敏大姐接了广告，挣了钱，买了房车，体会到大半辈子都没体会过的美妙人生。 离开家一年多，丈夫与她鲜有联系，她也没有选择离婚，人生似乎没有什么根本性的改变，改变的是苏敏的心—— “终于做回我自己，不用为别人而活。”  对很多女人来说，做真实的自己，第一步是搞清楚真实的自己是什么样子？ 知道真实的自己是什么样子，你才能知道自己真实的需求。 但，这不是个容易的问题。 纪伯伦在《沙与沫》中写道：“仅有一次我窘迫得无言以对，那是当一个人问我'你是谁’的时候。” 当我们对外界的关注越来越多，越来越忽略自己，就活得越来越不像自己。 我们总是倾尽一切时间、精力去追寻外部世界认为好的、对的事物，却很少花时间精力探索自己是谁、什么才是真正适合自己的。 所以，越是用力，越是与真实的自己渐行渐远，最终丢失了自己，随波逐流，将所有的生命耗竭在繁忙、盲目、茫然之中…… 一说起自己，就是XXX的妈妈，XXX的妻子，XXX的孩子，从来不去管自己想要什么，按照父母的意愿、家庭的要求，按部就班的活着，日子过得“味同嚼蜡”，还强颜欢笑说“平淡可贵”。 这，不是真正的自己； 那么，你清楚：真正的自己是什么样子吗？ 这，不是你想要的生活； 那么，你知道：自己想要的生活是什么样子吗？ 知道真正的自己，才能发掘出自己潜藏的能力，看清自己当下的需要。 知道生活的目标，奋斗路上的所有的苦都会变成甜。爱上真实的自己，你才能爱上这个世界，爱上其他的人。 一切外在的表现只不过是内在世界的呈现罢了。 生命的每一刻都可以丰富多彩，只要开始探索，遵循内心的声音，一次次回到自己、探索自己，了解自己、看到自己……  很多人只关注身体健康，但世界真的会惩罚不照顾自己内心的人。 一个身心健康的人，才有资格谈未来。 你一生最好的作品，就是你自己。 再忙，也要给心灵栖息留下空间和时间。所有的噪音和喧嚣都会在你探索内在中销声匿迹。 是时候，好好照顾自己，让身心回归正常轨道了。只有心态好，才能把握主动权，做自己人生的主人。 发现自己内在智慧、资源和品质，把时间和精力放在如何过自己想要的生活上。  每个人都可以找到自己喜欢并擅长的事，找到自己的生命意义。 不一定非要读什么博士，非要做什么了不起的事。只要你了解并会利用自身的爱好和擅长，就会经常拥有幸福感和自由，就会活出自己的价值。 心若是不被击破，又如何能开启？ 人们要听到你心里花开的声音，才会想要去浇灌它。 如果你自己都不想要那朵花盛开，谁会用心去呵护它呢？ 勇敢地打破心灵的硬壳，倾听内心的声音，释放真实的自己，让我们的生命能如夏花般绚烂。 能让心里的那朵花开的人，只有你自己。 去努力浇灌她吧。 |
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