天气转凉，许多人腿上的皮肤又开始干燥、脱皮，但是有些人的皮肤表面却干燥得像是长了一片片的鱼鳞，这种情况有可能是患了鱼鳞病。鱼鳞病是以皮肤干燥、皮肤鱼鳞样脱屑为主要表现的一组疾病。鱼鳞病有很多种类型，比如症状性鱼鳞病、遗传性鱼鳞病等。症状性鱼鳞病是由于某些其他疾病，或者用药不当导致的类似鱼鳞病样的表现，并非真正的鱼鳞病。真正的鱼鳞病往往都是由基因缺陷导致的，它是一类遗传性疾病。根据遗传基因、临床表现等不同，又可以分为很多种类型，比如寻常型鱼鳞病、板层状鱼鳞病、X连锁鱼鳞病。但不管什么类型的鱼鳞病，都会出现皮肤干燥、脱屑的表现。在冬天，很多人的皮肤看起来没有光泽，把裤子脱下来之后，发现上面很多皮屑，这就是皮肤干燥的表现。不过，大部分皮肤干燥并不是鱼鳞病引起的，而是由于皮肤本身含水量低，或者天气干燥之后皮脂分泌减少导致的。 
尤其是老年人，他们的皮脂分泌比较少，很容易出现皮肤干燥。但是，的确有一小部分人出现皮肤干燥，是鱼鳞病导致的。寻常型鱼鳞病患者，相对来说鳞屑比较规则、症状比较轻。有很多轻度鱼鳞病患者，夏天没有任何症状，到了冬天才会出现皮肤干燥。但是板层状鱼鳞病、X连锁鱼鳞病发病很早，甚至从出生开始，皮肤就非常干燥。这些患者，鱼鳞样脱屑的症状也很严重。鳞屑非常厚、颜色非常深。有的人甚至会出现褐色，甚至黑色的鳞屑，鳞屑中间粘在皮肤上，四周全部翘起。对于鱼鳞病患者来说，最重要的事情是保湿，任何保湿的行为都值得鼓励。相反，任何不利于保湿的行为都应该减少。比如，鱼鳞病患者不要频繁洗澡。另外，洗澡时不能用肥皂等强力的去污剂，洗澡时间也不能太长。 洗澡后，用毛巾擦干皮肤，然后要在皮肤表面涂抹一层薄薄的润肤剂。因为洗澡可以使皮肤表面的含水量增多，但如果洗澡后不做任何处理，水分很快就会流失。一方面，润肤剂可以减少水分流失；另一方面，润肤剂可以在皮肤表面形成一层脂膜，增加皮肤的湿润度和弹性，客观上也能减轻皮肤干燥的症状。其实，各种润肤剂都是可以用于鱼鳞病患者皮肤保湿的，包括凡士林。但近年研究表明，含有神经酰胺成分的润肤剂会有更好的保湿效果。因此，医生通常会给患者推荐这种润肤剂，在临床上可以取得更好的疗效。
不过，重度鱼鳞病患者涂抹润肤剂的效果非常有限，可能还需要口服一些维甲酸类的角质剥脱剂来治疗，但一定要在临床医生或药师的指导下用药，避免出现严重的副作用。值得庆幸的是，鱼鳞病仅仅是皮肤表现，通常只影响外观，几乎没有其他重大影响，因此鱼鳞病患者一样可以正常生活、工作和学习。
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