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治头晕食疗方
天麻煮鸡蛋——天麻60克,鸡蛋5个,水1000ml。
天麻先浸泡30分钟,然后就按照正常煮鸡蛋的方法,每天吃一个鸡蛋,煮天麻的水也喝约200ml。
天麻有很好的平肝熄风止眩晕的功效。
注意:
中老年人如果出现突然头晕
视物旋转、恶心、呕吐,建议去医院检查
排除高血压、脑梗等急性病后
再用天麻缓解头晕
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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