脸发黑？该补肾了！

老话说“一白遮三丑”，

要看着夏季阳光越来越烈，

如何防止晒黑成了不少人关注的话题；

然而，有这么一些人，“脸黑”不是因为晒的，

那可要引起注意了，“脸黑”可能反应了健康问题。

在中医学“望诊”的范畴中，有“黑为肾”一说。

面色发黑：排除黑色素、年龄等生理性的原因，中医认为脸色发黑是肾虚、肾亏的表现。出现肾精亏虚，是由于肾水不足，导致身体的火气旺盛。

面色淡黑：肾中所藏的精气有肾阴和肾阳之分。若人体肾阳亏虚，可表现出来的黑色往往是淡黑色，同时，多伴有虚胖、腰膝酸软、耳鸣耳聋、形寒肢冷、尿频、便溏等。

面色焦黑：如果面色呈现焦黑，可能是因为肾阴不足。这类“脸黑”属于肾精损耗日久、虚火伤阴血而致，可伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、健忘恍惚等。

当然了，中医看面色不单单看颜色，更多是看气色，一些人天生面色如乌羽面带光泽，说明气色好身体健康。但如果面色像木炭一般黯然无光，这就是肾气虚衰的表象，不同形态的黑代表了不同的证候和疾病趋势。除了面色发黑体现身体问题之外，以下几个部位发黑，也该引起大家注意：

【唇色发黑】一般而言，正常人的嘴唇是粉嫩中稍带点红色，但如果嘴唇颜色呈暗红色，甚至发紫，嘴唇周围有黑色圆圈的东西，警惕可能是肾脏出了问题。主要是因为肾功能受到损伤后，血液中的毒素会增加，血液循环不良，从而引起嘴唇发黑的现象。

【耳朵发黑】中医认为：肾主藏精，开窍于耳。《四诊诀微》中有言：“耳焦如炭色者，为肾败。肾败者，必死也。”耳朵红润有光泽，耳垂饱满、坚厚、明润的人，说明先天肾精充足。相反，如果耳朵越来越“黑瘦”，还常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，则是肾气衰败的表现。

【眼圈发黑】我们都知道，熬夜、劳累过后，很容易拥有国宝同款“眼影”，但如果作息没问题仍是顶着黑眼圈，注意这可能是肾脏不好的征兆。

中医认为，肾脏是人体的根本，影响整个人体的生理功能。有面色唇色、耳朵、眼圈发黑的朋友们，关注下自己的身体是否因为肾虚肾亏导致这些症状。善于养生者，往往会在盛夏人体阳气旺盛的时候，将肾气培养得更旺，使秋冬少生病，这就是所谓的夏季补肾正当时。中医建议在五月可以服用一些温阳补肾、能调和阴阳的产品，改善面色晦暗等肾虚症状，比如南京同仁堂的养血补肾丸。

南京同仁堂养血补肾丸，源自经典养生名方“遐龄方”，强调精血双养，肝肾同补，注重精血肝肾的协同调补，是针对早衰的经典方剂。全方诸药多为黑色，属水入肾，益精化血，能有效改善肝肾不足，精血亏空引起的腰膝酸软，疲乏无力，面色晦暗，脱发白发等症状。选用道地药材，药方配伍科学，古法炮制工艺，共奏补肾养血之疗效。

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