鱼际和气术带来的意外惊喜——×形法疗效反馈（161）

首先告诉大家一个秘密：在宣宾老师自己每天的锻炼项目里，鱼际和气术就是其中之一。

在几种通用的和气术里，鱼际和气术有它的特殊性，它不像肝部和气术、咽喉和气术那样直接作用于患处，而是通过经络的传导无病不治。是的，你没看错，无病不治。宣宾老师说：“鱼际和气术护五脏”，那不就是无病不治吗？再从另一个角度来说，鱼际是肺经的穴位，肺朝百脉，肺主一身之气，气无处不到，也可以说明它无病不治。

其实这样评价鱼际和气术还是低估了它的作用，宣宾老师说：“就鱼际和气术，那是至上心法。”至上心法！它的妙处是多方面的，包括内视、通神等等，这些还需我们慢慢去体验，目前，能很好地运用它强身祛病就是大收获。

先看一则本公众号曾发过的来自网友每文的分享片断：

后感觉按的效果不满意，隐白加阴陵泉全部用和气术，后又加足三里昆仑穴和气术。到十月五号温度急降，鱼际穴是肺穴。把刮痧改为和气术大鱼际，其它和气术白天进行，午休和夜休和气术大鱼际穴。

特别是夜晚睡觉时和气术大鱼际半小时后，一直保持双手和气术鱼际的状态一直到起床。也就是说，每天和气术大鱼际，不少于八小时。

到十月二十三号检查，有如下变化：

1.再生障碍性贫血没有了，完全康复；

2.肺结节小的变成钙化，大的变小从0.9CM到0.4cm。

3.前列腺增生后，前列腺炎，现在也好了。

4.痛风好了。尿酸去年偏高，现在正常。

这么多难治的病完全康复和正在康复，是与每天不少于八小时鱼际和气术分不开的！可点击：动脉硬化、再障、肺结节、痛风、前列腺炎的康复

再看其它分享：

中医健康理疗师：总结一下这半年做和气术的收获，具体的就不过多描述长篇了，简单点。就是按照宣老师的去做鱼际，有时又做不同的部位，平常走路，上班，坐地铁，看电视，记得就随时做。之前有头晕眼花，鼻塞，身累，关节痛，胃痛，等等全都慢慢好过来了。还排了全身的湿寒，那能感觉到呼呼的往外排，还有整个人暖热不怕冷。别人穿几件羽绒服，我穿个稍厚点的就行了。但我做和气术从来没有做超过半小时。就是偶尔又做偶尔又做，也就几分钟成十几分钟这样子，重要的一点就是随心所欲，不要有妄想症，静待花开就行了，感恩宣宾老师

做和气术，总之不要刻意去做，不要去想就这么简单，随心无欲无求无大碍就行了，人就是一个小宇宙，人就是太多贪嗔痴了，要回到童蒙，身体和心灵就回到干净的灵魂健康

上善若水：老师您好！反馈一下和气术的实践。1.开会时空调大，感觉冷，于是握固，连续一个多小时。意想不到的是，持续近一个月的喉咙痒引起的咳嗽也停止了。后来才发现，握固也是鱼际和气术的一种形式。2.左肩痛，于是连续三个晚上睡觉时用右手搭左肩上，好了八九成，抬手臂时不痛 了。感恩

以上分享都是我随手保存的，难免挂一漏万。最后想说的是：鱼际和气术里有一种把握的手势，就是双手四指握拢搭在鱼际上（见题图的第一图），这种手势操作起来最方便，坐车甚至走路都可做。平时生活中，你只要记得“把握”，就很可能把握住了自己的健康和幸福人生——祝福您！

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