每天一碗养生豆糊,避免得病去医院 ——中医养生文化系列#2022.6.28 今天不说中医,说点家长里短 说说我妈,我妈这种人,典型的山西老太太,抠。 穷,一辈子的主要任务就是,省吃俭用,给儿子攒钱买房,娶媳妇儿。 来到这个世上,就不知 享受 两个字是怎么写的,为儿女,真是春蚕到死丝方尽。 这也是50.60年代,那一代人的宿命,整个国家也穷。 一).人的健康其实就是观念的产物 你怎样对待你的身体,你的身体就会成为怎么样。 你的身体是这个世间上你最宝贵东西,却就像对待奴隶一样随随便便。 千金之身,视同猪狗。 无知 大部分的人,死于无知。 有的人,装修房子这种无用的东西,花个十几万毫不心疼,在外边吃个饭,要个煎饼果子,吃完凉粉,可以糊弄一顿饭。 生活规律混乱,熬夜加班,半夜蹦迪,刷手机,沉迷于酒色,恣意妄为,随心所欲。 平时不懂得养生,得病了,往医院一躺,任由医生摆布。 无觉 身体他有自己的感觉,会发出自己的信号。 身上痛了,提醒你身上出问题了,赶紧处理。肚子感觉饿了,提醒你赶紧吃法。 有的人,身体已经失去 “觉” 这个功能了,叫不知饥饱,不懂冷热。 无畏 还有一种人,就是无畏,与天斗,与地斗,才其乐无穷。 大冬天,光着身子,要冬泳,要显示自己的豪迈,年轻的时候还没觉察,等阳气不旺的时候,寒气浸骨,引起各种关节炎。 无力 这个也是无可奈何的事情。 为了生活,到处奔波。 兜里无钱,只求温饱,哪里还有余力养生惜命。 老板让你加班,你不能不加。 想考个好大学,不得不三更睡,五更起。 成年人的世间,何谈容易? 二).养五脏。吃的好一点。 我们山西有一个叫法,吃饭叫 “祭五脏庙” 五脏有五个神 心藏神 肺藏魄 肝藏魂 脾藏意 肾藏志 五脏是储藏精气的。 用 祭 这个词,可以看出吃饭是多么的隆重。能力范围内,对自己好一点,把自己的五脏神供养起来。 三).一碗养生豆糊 植物最精华的部分就是他的种子,各种豆子。 我常年喝自己做的养生豆糊,在我的带动下,已经改变了家里人的饮食习惯。 我强烈的建议大家把这个豆糊喝起来,一天也用不了几块钱,但是对自己的滋养,却是受益无比。 豆糊配料:没有一定的规矩,豆子种类越多越好,想放什么就放什么。 我一般
切记:不要用黑豆,黑豆寒,入肾,泻肾中的精气,喝多了尿血。 豆糊机,我家用的这一款。 大家不要觉得简单,没有高科技,看完不做,等于没看。 我逢人就推荐这个养生豆糊,有几个朋友的慢性胃炎不发作了。 我妈,以前是个中医黑,喝了一段时间后,喝的满面红光,70岁的人,以前的满头白发现在隐隐发黑。 吴剑波微信号:fengshibingjianbo 添加时填写来意 小小一颗豆子 植物精华所在 能孕育出新生命 含若干大宇宙能量 打成一碗小小豆糊 滋养我们的生命 供奉我们的五脏庙 人说菩萨能舍身饲虎 你虽然卑微平凡一颗小草 在造物的眼里 一颗小豆子就是一个小生命 谢谢你,小豆子 |
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