口腔溃疡

口腔溃疡是口腔黏膜上的浅表性溃疡，颗粒可从麦粒至黄豆大小，成圆形或椭圆形，溃疡面微凹如同菜盘底、周围充血呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物剌激后产生疼痛，反复发作、灼痛难忍，同时能引起多种并发症。 好发于唇颊、舌缘等，能在10天左右自愈。

治疗口腔溃疡的特效穴位有涌泉、厉兑、内庭、太溪、三阴交、足三里穴。

【涌泉】

经常按摩涌泉，可以使肾精充足，是人体的代谢正常运行。

    

【厉兑】

点按厉兑可以祛除胃腑之热，有效治疗由胃热引起的口腔溃疡。

【内庭】

按揉内庭可以有效缓解由于胃热引起的口腔溃疡。

【太溪】

点按太溪可以疏通水道，清除体内郁热，补益肾气。

【三阴交】

按揉三阴交，可以调理脾胃的消化功能，从而使脾胃正常运转，排出体内湿热，缓解口腔溃疡的症状。

【足三里】

有调理脾胃消化功能、补益脾气、疏通活络、扶助正气、祛邪外出的作用，脾胃功能失调，则湿热郁积，导致口腔溃疡的发生，按揉足三里可以调理脾胃，祛除郁热。

1.足底按摩

患者端坐在椅子上，将左脚抬起放在右腿上，用左手按住左脚腕部，用右手或拿一块干净的擦脚布，稍用力沿脚掌由前向后的顺序摩搓10~15次； 然后换另一只脚再进行同样的按摩。

人体经过新陈代谢，排除体内的废物和毒素，五脏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。器官功能失常或减弱，平常是看不出, 感觉不到的。由于人体的特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。适当刺激各反射区，也会加快排除沉积在体内的毒素和废物。

2.擦涌泉穴

把拇指固定在涌泉穴上进行按揉，到点按穴位感觉发烫发热为止，点按后可用拇指在涌泉穴周围搓揉，以增强对穴位的刺激作用。经常按摩此穴。可以疏通经脉，使全身经脉畅通，达到治疗口腔溃疡的目的。

3. 辨证取穴

如果见头痛、头晕、烦热、口渴、牙疼、牙龈出血、面赤、心烦、口干、 失眠、便秘、腹胀、舌红、少苔等，属于胃火型口腔溃疡，可以加按厉兑、 内庭穴。厉兑、内庭专治胃经热性疾病，有清热解毒、疏通经络的作用，所以点按厉兑、内庭可以缓解口腔溃疡的症状。

如果见溃疡颜色鲜红、数量多、形状不一、大小不等、疼痛昼轻夜重， 还有心悸心烦、失眠多梦、健忘、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、咽干口燥、小便黄、 舌红苔薄、脉细数等，属于心肾阴虚型口腔溃疡，可以加按太溪、涌泉穴。

如果见口舌生疮反复发作、疮面色淡凹陷、疲惫气短、没有食欲、四肢凉、 拉肚子、舌淡苔白，脉细弱等，属于脾胃虚弱型口腔溃疡，可以加按三阴交、 足三里。

3. 中药外敷

用棉签蘸取口腔溃疡散少许，均匀涂抹于溃疡面，可以有效缓解溃疡的疼痛，每天涂抹2次，3 ~4天即可痊愈。

【 食疗方】

生地青梅饮：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、 石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2〜3 次饮服，可连用数日，可有养阴液、清热降火、收敛创面的功效。