蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成。它尝起来很甜。温水泡可以暖胃,补气养血,冷水泡可以润肠通便,降火除燥。对身体有好处,可以适当饮用。普通人的胰岛代谢功能正常,多喝一点不会引起糖尿病。分泌的胰岛素会及时代谢掉多余的糖分,不会影响血糖,不用担心。 而糖尿病患者主要表现为胰岛功能异常、胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。这种病人不能吃太多的糖。糖分摄入过多会导致血糖突然升高,可能诱发高血压、皮肤病等并发症,要特别注意。因此,含糖量高的蜂蜜不适合糖尿病患者食用。 糖尿病与是否多喝蜂蜜无关,主要是患者的胰岛功能。普通人多喝一点蜂蜜,只要胰岛素分泌足够控制血糖,就不会导致糖尿病。但糖尿病患者不宜吃蜂蜜,糖份也不宜过多,以免血糖突然升高引起并发症。 |
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