关节炎一般多发生在50岁以上的中、老年人,其特征为关节软骨变性和唇样骨质增生,常发病于某一关节,尤其是负重大、易于劳损的大关节。 老年性关节炎发病缓慢,虽多发病于某一关节,但也有膝、腰、髋关节同时患病的可能。症状为关节酸痛和关节动作僵硬感,尤其休息后开始活动时最为明显,而适当活动后僵硬感便可减轻或消失,但天气变冷或着凉、受潮湿、持物过多、劳累时均可使关节酸痛症状加重。加重时,关节活动时常可听到摩擦音,关节局部有轻度压痛,但常无肿胀。 缓解关节炎症状可以试试拉伸疗法: 1、捞物: 站立,两脚分开与肩同宽。 温馨提示:文中所涉及内容仅供专业人士参考,请勿盲目尝试,本平台不承担由此产生的任何责任! |
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