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无论爱情还是婚姻,看透“四大效应”,才能过好此生

 雪落无尘X 2022-09-18 发布于新疆

文|雪落无尘

对于男人来说,发生亲密关系和爱情是可以分开的,他们可以在和对方没有爱情的情况下,和一个女人发生“关系”。

或者是长时间处于空窗期,他们甚至还会和一个陌生女人解决生理需求。

但女生和男生恰恰相反,她们是无法把二者分开的。所以,她们和一个男生发生亲密关系的前提,是和对方有感情基础,所以才会想要和对方发生该发生的事。

不过,这一点也因人而异。毕竟大家对此的态度越来越开放,导致很多人都不把爱情和婚姻当回事。

无论爱情还是婚姻,看透“四大效应”,才能过好此生。

01

第一:蔡戈尼效应

心理学家曾做过这样一个实验,将100个志愿者分成AB两组,并让他们品尝一个可口,而且外表完全一样的蛋糕。

不过,A组的50个人品尝的蛋糕是不限量供应的,而B组的50个人只能品尝一小块蛋糕。

实验结束后发现,A组的志愿者对于蛋糕口味和外观的印象,远远不如B组。

这个小实验也恰恰说明了,人天生对一件事的接纳程度是有一个阈值的。当满足于阈值后,人们就会把事情的体验全都抛诸脑后。

而那些没有满足阈值的人,需求没有被满足,便会一次次去想,不愿意忘记,这就是经典的“蔡戈尼效应”。

感情也是如此,两个人开始一段感情的时候,就像志愿者们最开始品尝可口的蛋糕,一定会有种新鲜感。

于是,他们便开始如胶似漆,一有时间就会和对方在一起,甚至还会黏着对方。

这种快速消耗新鲜感的方式,有时候却容易让一段感情加速结束。

所以,即便再爱对方,也不要丢下手头所有的事,只和对方黏在一起,而是要给对方留适当的空间做自己的事。

不仅如此,有时候也要适当拒绝对方,这才能更长时间地维持对彼此的情感欲望。

毕竟,昙花一现的美好能让人一直回味,经久不散,可一旦过度,就会让人对爱情丧失了新鲜感。

这段感情便会很快进入平淡期,于是很多人都会认为自己没那么爱对方了。

所以,为了能长久在一起,即便你再爱对方,也要懂得给彼此留一些空间。

02

第二:破窗效应

破窗效应是指:“如果有人第一次做某件错事,其他人不加以阻止,那别人也会效仿,频率甚至还会越来越高,甚至变本加厉,毫无底线。”

感情也是如此,无论男女是家暴还是背叛,只要一开始这个错误的行为,即便他和你道歉,那他也会大概率继续再犯。

下一次甚至会做的更过分,甚至不再愿意约束自己,控制自己的行为。

很简单,因为人都是试探性动物,他会在一次次试探中,寻找你的底线。当你为了爱情,把底线放的越来越低,那对方也只会越来越过分。

也正因为这样,很多男人背叛婚姻后,女人轻易选择了原谅。但结果呢?男人过段时间可能还会背叛,伤害妻子,甚至变本加厉,当着妻子的面和别的女人联系。

还有更嚣张的,他会搬出去直接和第三者住在一起,连家都不回了。

所以,如果在婚姻中,你发现男人背叛,第一次就要让他长记性。比如,用他最深刻的方式,让他痛苦,让他难以忘怀,甚至恐惧。

事后只要他想背叛,但一联想到背叛后,你给他的惩罚,他就会害怕,从而对自己的行为有所约束。

反之,很多女人因为第一次发现男人背叛,都轻易选择了原谅,结果让男人试探到了你的底线。

他会觉得,原来犯错误也不会受惩罚,那还怕什么?而且婚外情会让人上瘾,稍一沾染,就很难再戒掉,那他更不能轻易放弃了。

于是局面就演变成,你原谅对方背叛,过段时间对方继续背叛你,甚至会逼迫你三人行,婚姻也跟着变得岌岌可危。

03

第三:近因效应

近因效应指的是,多个刺激在同一时间出现,印象最深的主要取决于最近且让你感受最强烈的过往事件。

特别是两个人在一起时间久了,就越容易被近因效应所支配,从而发生矛盾。

举个例子,比如两个人在婚姻中,你做了一件伤害对方的事,而且还给对方留下了难以磨灭的印象。

那你下次再发生相似的事情时,对方就会不自觉将这次和上次你伤害过他的行为产生联想,从而会怀疑你。

他会认为,你会再次伤害他,而你也会因为对方的怀疑爆发矛盾。

所以,在婚姻中千万不要消耗对方的好,让对方一而再再而三地怀疑你。

在第一次犯了错误后,对方原谅你,你也要改变。否则若在对方心里形成坏的印象,那以后就不好再改了。

因此在感情中,你一定要及时改变自己的行为,对方说完后一定要记在心里,而不是左耳朵进右耳朵出。长久保持,彼此的关系自然会变得越来越好。

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第四:晕轮效应

每一个遇到真爱的人,都有过“晕轮效应”。

就是两个人刚在一起不久,总感觉对方是完美的,看对方哪哪儿都是优点。于是,就会认为对方没有缺点,便开始无底线包容对方。

但这种行为并不会持续多久,大约会持续半年左右,彼此就会进入平淡期,晕轮效应也会渐渐退去,双方的缺点这时就开始显露了出来,吵架的频率也逐渐增强。

你甚至还会自我怀疑,是不是对方变了?他现在怎么和当初不一样了?于是,你对他的感情随着时间推移也会逐渐减少。

这并不是他变了,而是因为晕轮效应消失了,现在的状态,才是他最真实的样子。

所以,要想和对方长久下去,你就要接受对方真实的样子。这时候,你们相互间才能从平淡期中,发现微小的幸福。

婚姻和爱情中,心理学知识太多太多,今天只是介绍一部分,以后再和大家继续分享,记得关注我哟。

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