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推荐:心态好的人都有这9个习惯

 京博国学 2022-09-19 发表于山东

曾读过一句话说:“有了积极的心态,便有了战胜一切困难、取得成功的信心。”
人活一世,其实活的就是一个心态。
不同的心态,决定了不同的人生状态,更决定了不同的人生走向。
那些心态好的人,早就放下一切心理包袱,轻装上阵勇敢追梦去了。
《人民日报》发文说:“愿你积极乐观地过好每一天,把自己修炼成真正的强者。”
那么,以下9个好习惯请点赞收藏,可以帮助我们修炼更好的心态。
01
  • 不拖延:立说立行,保持一往无前的行动惯性



有句话说:“行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。”
今天的事情就要在今天太阳落山之前做好,不要拖延到谁也说不准的明天去,这是做事的基本准则。
武侠小说作家古龙,向来有拖稿断更的毛病,他跟书商约定书稿的交稿日期后,就会先把稿费预支出来,转头就去花天酒地了。
喝得酩酊大醉之后,书稿自然赶不出来,但那时候他已经声名在外,读者都等着看他的连载呢!
没有办法的书商,绞尽脑汁想要逼迫古龙保质保量完成更新,但是美酒和佳人对古龙来说更有吸引力,自然一拖再拖。
试想一下,如果当初古龙能不那么拖延,或许在武侠小说界的地位会更加不一般。
应该做的事情,必须做的事情,那就立即行动起来,才能在一往无前的征程中收获更多。
要立即行动,不要拖延,才是一个人的立身之本和处世之道。
02
  • 不抱怨:学会欣赏,生活才会多姿多彩




“你为什么要这样做啊?就没长脑子吗?”“这事不怪我,要怪就怪老天爷好了!”
这样的抱怨是不是很耳熟?我们总喜欢找理由去指责别人,找借口为自己开脱。
殊不知,越是陷在抱怨的负能量中,越是不懂得承担属于自己的责任,成功自然避之不及。
学者杨璟丽说:“学会感恩而不是抱怨,就是迈向成功的起点。”
我们不仅要感恩当下拥有的一切,更要用欣赏的眼光,去发现生活中的美,用充满正能量的心态去努力拼搏。
只要尽了力、尽了心,无论结果如何,都要坦然接受,那就是命运的安排。
人生的路很长,总有一个又一个转弯的地方,一路前行一路欣赏,总比抱怨连连更让人心情舒畅。
毕竟,不高兴是挨过一天,高兴是度过一天,我们都应该懂得如何选择。
03
  • 不计较:懂得退让,放过他人,更是放过自己




有位作家说:“只要你不计较得失,人生还有什么不能想法子克服?”
人生总是起起伏伏、输输赢赢,得到什么又失去什么,是很正常的事情,不要过于计较。
有个年轻人,曾在网上抱怨说:“为什么我做的工作比别人多,工资跟奖金却比别人少?”
他只看到自己的工作量大,却没有看到别人做成一个项目,给公司带来的效益有多高,不放过别人,其实就是不放过自己。
有计较这些蝇头小利的功夫,倒不如沉下心来提升自己的工作能力,才是治本之策。
其实更多的时候,我们要懂得后退一步,站在更远、更高的地方来审视自己,心胸和格局自然会打开。
每个人都有各自不同的优势,不要过于计较别人,把目光收回放在自己身上。
或许,我们会发现自己更值得关注,那才是爱自己的最佳表现。
04
  • 不生气:控制脾气,消化坏情绪才能拥抱好运气




当年二十多岁的时候,我是个特别爱生气的人,总是会冲着身边的人发火,搞得大家都不愿意靠近我,生怕点着我这个“火药桶”。
后来经历的事情多了,我才慢慢领悟过来,生气只是本能,学会控制脾气才是本事。
正是因为懂得消化坏情绪,我的人生才逐渐顺畅起来,日子也过得越来越好。
曾有位哲学家说过:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”
其实,无论别人做得是对还是错,都不是我们生气的理由,毕竟每个人都有自己做事的立场和态度。
能够心态平和地对待别人,更能够心平气和地对待事情,才有助于做人做事。
我们更应该懂得,每个人身边都有一个气场,越是戾气十足的人,气场越是糟糕。
只有那些经历岁月洗礼后更加从容不迫的人,能迎来更开阔的人生。
05
  • 不自卑:勇敢面对不完美,挖掘自己独有的闪光点




自信与自卑,一字之差,但意义却是天差地别,我们要自信而不要自卑。
每个人都是独一无二的个体,虽然不完美,但没有必要自卑,而是要学会扬长避短。
曾有个小女孩,天生没有左手,但从来不会把左手藏在袖口里,而是大大方方地拿出来。
她在妈妈的指导下,不仅学会了包饺子,还能协助右手穿针引线呢,而且她的学习成绩一直名列前茅,是大家都非常喜欢的孩子。
或许在外貌,或许在能力,我们都会有短板,与其躲在角落里自卑,不如仰起头来迎接挑战。
当我们不再在乎曾经让自己自卑的地方的时候,会发现原来不过如此。
整个世界也因此豁然开朗,毕竟人生很长,唯有闪闪发光的才能不虚此行。
06
  • 不嫉妒:由衷赞美比自己好的,对比差距自我提升 




山外有山,人外有人,无论我们的个人能力多强,总有人比我们更强。
在面对高手的时候,能够做到不嫉妒,才能从高手身上看到我们的差距在哪里,最重要的是努力追赶,缩小与高手的差距。
曾看过一则新闻报道,有一名高中生,因为嫉妒好朋友高考成绩比自己好,居然偷偷篡改了对方的高考志愿。
事情败露之后,这名高中生说,自己打败不了嫉妒的心魔,才会鬼使神差地做了错事。
有句话说:“不要让嫉妒的蛇钻进你的心里,这条蛇会腐蚀你的头脑,毁坏你的心灵。”
当我们觉察到内心的嫉妒之时,一定不能任由其蔓延下去,而是要用理智来控制情感。
通过转移注意力、挖掘自身优势等方法,尽早把自己从嫉妒的漩涡中解脱出来,才是对自己最好的保护。   
毕竟,只有懂得欣赏别人的人,才能真正做到比学赶超、齐头并进。
07
  • 不勉强:善待自己,学会和自己和解、和生活和解 



读过一句话说:“很多时候,人不过是跟自己的心在奋斗、挣扎或和解。”
我们总喜欢定很多很高的人生目标,明知道实现的难度很大,却还是想要勉强自己去努力。
但现实很残酷,不会因为我们的过于勉强,就一定会心想事成。
朋友大妞是个心比天高的女人,读书时争第一,工作后争先进,就连结婚找对象,都想要找个完美的男人。
然而,越是与自己较劲,大妞越是得不到想要的东西,年过四十后活得普通得不能再普通。
接纳眼前的现实,善待当下的自己,才能在内心与自己和解,与生活和解。
不要好高骛远,而是要脚踏实地,把属于自己的日子过得活色生香,就是一种幸福。
唯有真正做到不再勉强自己,我们才会获得内心的那一份平和与安宁。
08
  • 不焦虑:淡定从容,踏踏实实过好每一天




你是否也有过这样的焦虑:什么时候能赚够想要的钱?到底怎么教育孩子才能考上名牌大学?
人总是这山望着那山高,看到别人比自己过得好,不知不觉就焦虑了起来。
但越是焦虑得太多,我们越是容易迷失人生的方向,反而过不好这一生。
我们一定记住:“要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。”
从焦虑不堪的心魔中走出来,就是要淡定一些,从容一些,不要再被周围的环境所裹挟。
把目光收回来,放到自己的小日子里,踏踏实实地做好自己应该做的事情,把每一天的日子过得充实起来。
等到周末、月末、年末总结的时候,我们才会发现,原来不焦虑的人生才活得爽快。
而且也会明白,焦虑没有用,只有实干才是王道,才是我们进阶的唯一方法。
09
  • 不逃避:直面问题,用最好的姿态迎接生活中的挑战




有句话说:“任何的痛苦都要直接面对,不要逃避,因为逃避只会让痛苦无限扩大。”
人有趋利避害的本能,遇到不想面对的事情,逃避是下意识的举动,这原本无可厚非。
但只有经历的事情多了,我们才会懂得,越是逃避越是解决不了问题,只有直面问题才是真的勇士。
罗永浩因为欠下高额债务被限制消费的时候,他没有逃避,而是选择直播带货来赚钱还债。
作为屡败屡战的生意人,罗永浩知道只有解决问题,才能在生意场上继续立足下去。
人生总是起起落落,哪怕被一个浪头打到海底,我们都不要逃避,因为逃避是懦夫的选择。
重新调整好心态,用最好的状态直面挑战,要相信没有过不去的大风大浪。
等到从风浪中站起身来,会发现没有什么大不了,一切都会过去的。
10
想起曾听过的一句话:“好的心态是一剂良药,能催人奋进,反之它就是枷锁,使人灭亡。”
拥有好的心态,是我们人生前行的动力,更是拥抱未来的希望。

文章来源:京博国学原创(ID:jingboguoxue)

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