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李海东副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形外科 十大美容食物生活中很常见，而且也很容易买得到。下面就给大家介绍一下，第一，黄瓜，可以保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。第二，荔枝，能够加速毒素的排出。第三，木耳，可以排毒清胃。第四，蜂蜜，可以美容养颜，防治心血管疾病。第五，胡萝卜，能够养血排毒，健脾和胃。第六，苦瓜，可以解毒，让细胞活性大大增加。第七，海带，是女性最理想的排毒养颜食物。第八，茶叶，可以清利减肥，通利小便。第九，冬菇，强心保肝，宁神定志。第十，绿豆，降低胆固醇，保肝抗过敏。
2021-11-05 |
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