【原】修心养性

 修心养性。首先要理解什么是“心”，什么是“性”。磨损坏了就要修理，怎么坏的就怎么修，缺什么就补什么。如何修养呢？就把破坏修养的那些习惯改过来，平时七情六欲活动多了，现在就减少，少之又少，专气致柔，这就是养性的要诀。

修心养性，需要消除低迷烦躁情绪，缓解心理压力，树立正确的人生观和世界观。

1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

4、轻松做人，学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。 凡事多往好处想，助人为乐，广交益友。凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，善于发现生活的美，享受眼下的幸福生活。

修心:使心灵纯洁；养性:使本性不受损害。

一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 

二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

 三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为自己的内心，放不下。 

四、你永远要宽恕众生，不论对方有多坏，怎样伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 

五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。 

六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 

七 、修行就是修正自己错误的观念。

 八、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 

九、能说不能行，不是真智慧。