 图片来源于网络，侵删 氢气，是非常好的大脑保护工具！ 氢气与脑中风 脑中风是目前死亡率极高的疾病之一，一旦发作往往危及生命，很多患者即使抢救及时，也可能会因为脑细胞的坏死出现半身不遂偏瘫、失语等身体功能障碍。 研究发现吸入氢气可以显著减少脑梗死的面积，这意味着什么？意味着在脑血管出问题的时候吸氢，可以有更多的脑细胞存活下来。 脑细胞对人体功能至关重要，每个脑区都负担一定的机体功能，存活的脑细胞越多，生存的机率越大。更有可能的是，病人可能本来会全身瘫痪，因为有了氢气保护，最终只是偏瘫，也有可能本来是偏瘫，但是吸氢以后只是轻度四肢功能障碍。所以在一定意义上，吸入氢气是可以救命的，也可以让脑中风患者尽可能的降低身体障碍的风险，获得较好的生活质量。 孙学军教授2008年的研究表明，氢气对缺血缺氧诱导的神经细胞凋亡具有明显的保护作用，且吸氢时间越长效果越明显。 2017年，日本沼津市西岛医院开展了氢气吸入在轻、中度急性脑梗死患者中的安全性和有效性的研究，结果提示，吸氢疗法有潜力成为一种新的急性中风的干预方法。 一项关于脑干梗死的无对照临床试验对比了常规药物依达拉奉单用组（26例）与静脉注射富氢生理盐水联用依达拉奉组（8例）的效果，患者接受治疗7d后磁共振成像（magneticresonanceimaging，MRI）和临床指标结果显示，富氢生理盐水与依达拉奉联合使用可以明显缩短患者恢复正常的时间。 氢气与老年痴呆 老年痴呆属于老化性疾病，人年龄一大，脑子也跟着衰老了，出现了各种各样的问题。目前医学都没有什么好的解决办法，这个时候试试氢气吧，对于这类脑老化问题，氢气可能更有效果。 太田教授发表的一篇研究论文，介绍了饮用氢水能改善轻度认知障碍（MCI ） Alzheimer 病认知评分的作用。利用双盲安慰剂随机对照（ RCT ）研究发现，氢水对APOE4 基因携带者能产生预防作用。 日本一项吸氢临床实验也发现：从面向老年人的吸氢实验中了解到，吸氢对认知功能有改善作用，左右认知功能和短期记忆能力急剧增强了。另外，轻度认知障碍MCI风险评估也表明，通过提前连续吸氢，预期能起到预防痴呆症的效果。 氢气与帕金森病 帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺（dopamine，DA）能神经元的变性死亡，并由此引起纹状体DA含量显著性减少而致病。 2009年，日本九州大学和名古屋大学分别报道，饱和富氢盐水可以干预大鼠的帕金森病，对脑神经有保护作用。 日本顺天堂医院的Yoritaka等开展了一项针对PD患者的临床试验，该试验共招募了17例PD患者（女11例，男6例），患者连续48周每天饮用富氢水1L辅助左旋多巴药物治疗。结果表明，氢水辅助干预后患者的帕金森病统一评定量表评分显著改善，而安慰剂组结果继续恶化，该研究初步证实了饮用富氢水辅助干预PD的安全性和耐受性均较好，并能显著改善PD患者的生活质量。 许长春团队开展的一项饮用富氢水辅助干预PD的随机对照临床试验。将所有患者随机分为饮用富氢水辅助干预组和对照组，其中饮用富氢水辅助干预组每天饮用富氢水800~1000mL，对照组每天饮用等量纯净水，两组患者均干预3个月。结果表明，饮用富氢水组患者的帕金森病评分显著低于对照组，日常生活质量有所提高，提示饮用富氢水能明显改善帕金森患者的临床症状，提高患者生活质量。 以上研究结果表明，饮用富氢水对帕金森病的干预是安全的，同时目前临床试验结果已经显示出很好的干预潜力。 日本一项吸氢临床实验表明：从面向年轻人的吸氢实验中了解到，疲劳感、压力、无聊感降低，吸完之后感觉到轻松和畅快，积极性和注意力提高了，证明了吸氢具有带来放松作用的同时还有活化大脑的效果。 大家想想现在的学生一族，课业繁重，升学竞争压力大，需要吸收和消化的知识点较以往呈几何数量增长。如果在写作业的时候吸吸氢气，减轻一下大脑疲劳，提高一下记忆力，是不是可以很好的事情？ 还有那些依靠烧脑来完成工作的职业（比如IT和各类脑力工作者），在工作的时候顺便吸吸氢气，是不是能保护一下大脑。 大阪城市大学的Mizuno等开展的一项研究关于“饮用富氢水对健康成年人生活质量（qualityoflife，QOL）的影响”双盲对照试验结果显示，静息状态下，富氢水组K6评分和交感神经活动的变化明显低于安慰剂组，研究表明，富氢水可能通过提高情绪、焦虑和自主神经功能在内的中枢神经系统功能来增强生活质量。 |
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