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三个月瘦20斤，你开心吗？ 姓张的小伙子只觉得害怕，因为他本来就很瘦，从7月开始，一直到9月他到诊室！他的肋骨已经瘦得根根分明，脸都瘦脱相了。但是他没有节食也没有运动！ 就这样一点点瘦，直到皮包骨头，他照镜子的时候都会被自己吓到！  为什么会这样？ 还是胃炎作祟，他本来脾胃就不好，10多年的慢性乙肝病史，到现在还在吃药！ 之前也检查出来过慢性浅表性胃炎，但是没有治疗，因为医生说问题不大，他就没有放在心上，毕竟刚刚28岁，感觉没什么大病！ 就是这个疏忽，后来我见到他的时候，瘦脱相了不说，脸色特别萎靡，怕冷，容易累，手脚凉，倒是不爱生气，但是吃得稍微一多点，胃里就胀的难受，打嗝反酸，大便稀烂，睡觉特别容易醒！ 一身的症状，数都数不清！ 脉象也虚数，胃痞加上腹泻，简单说就是慢性胃炎加上胃肠功能紊乱，胆汁反流，是不是听着病不重！ 脾胃是后天之本，养好脾胃是根本！  今天分享的这个方子是医圣张仲景先生的方子，经方经历上千年的考验，效果非常灵验。 橘皮竹茹汤 陈皮，竹茹，红枣，生姜，人参，炙甘草。这个方子里共6味药，药性都非常平和。 陈皮是我们经常用来泡水喝的，竹茹就是竹子内壁的那一层絮状物，红枣和生姜都是大家非常熟悉的，人参算是一个养生常用品，炙甘草也非常平和。 这个橘皮竹茹汤药性平和，胃不舒服都可以喝一喝。先喝上3天，有效果就可以继续喝，没效果就不要用了，说明不对症！ 服用这个方子，可以把胃里的痰湿排掉把气理顺，补充阳气能量，让胃有足够的动力往下降。当胃能够顺利往下降的时候，胃酸也就自然不会再上逆了，胃也就自然不会胀不会痛，人也有食欲了，不会恶心呕吐了。 那么，要保护胃粘膜按下面这些方法吃是最好的！ 山药粥煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣，孩子、孕妇和老人最适合吃。因为这些人的消化系统比较弱，而山药粥十分易于消化。脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。 做法：山药最好用药用的淮山。将山药去毛洗净后去皮，切滚刀块，做粥的时候与米一起放入锅中，煮熟后就可以食用。
治疗期间，患者应忌食清淡、营养丰富、易消化的食物、酒类、辛辣、冷热、肥甘厚味酸根等辛辣食物，易怒、劳逸结合，不易痊愈复发。
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